Massasje har lenge vært brukt som en av de mest effektive skjønnhets- og helsebehandlinger. Kombinasjonen av den helbredende kraften i berøring og duft av naturlige eteriske oljer kan gi fantastiske resultater, og bidra til å løse mange forskjellige problemer. Derfor har aromaterapi blitt så populært de siste årene. Dette krevde prosedyren finnes i mange skjønnhetssalonger. Hvis du ønsker å oppleve effekten av denne type massasje, trenger du å vite noen av nyansene i prosedyren.

Hva er det?

Essensen i aroma massasje med aromatiske i essensielle oljer Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene?   naturlig vegetabilsk opprinnelse. Disse oljene hjelpe huden og musklene til å varme opp raskere, og påvirkning av smaker gjør at du kan slappe av og roe ned. Denne massasjen kan være helt eller delvis - det avhenger av effekten du ønsker å oppnå.

For eksempel kan massasje styrke korsryggen, muskler, lindre smerte. Massasje hender og føtter blir brukt i forskjellige sykdommer i ledd og nervøse stress. Skulder og nakke massasje hjelper ikke bare å forynge problemområder, men også bidrar til å takle stress og søvnløshet. Aroma ansikts glatter og forynger huden.

For at en slik prosedyre, bør du være i stand til å ta en dusj før massasje. Etter inngrepet, er det anbefalt å ta en dusj rett etter 8 - 12 timer til en gunstig effekt av oljer ble opprettholdt så lenge som mulig - slik at effekten vil bli mer merkbar. Som aroma stimulerer fjerning av giftstoffer fra kroppen, i løpet av behandlingen bør brukes så mye som mulig væsker - rent vann eller urte påfunn. Effektivt kombinerer en massasje med kosthold og fysisk aktivitet - for de som ønsker å justere tallet.

Hvorfor er aromaterapi?

Aromaterapi brukes til å løse mange problemer. Bruk den til å raskt kurere forkjølelse, lindrer stress eller hurrarop, men den store utfordringen med denne type massasje - det er å bli kvitt cellulitter. Kombinerer tradisjonell stryke, rubbing og vibrasjon av hud og muskel fra den reelle effekten av essensielle oljer tillater oss å bokstavelig talt forvandle. Innen 10 - 15 prosedyrer kan observeres synlig effekt - forbedring av generell trivsel, økt tone i huden og musklene, jevnere hud tekstur og bare en god stemning.

For å bekjempe cellulitter ved hjelp av ulike typer oljer, har hver av dem sin egen oppgave. Først av alt, er det nødvendig å forbedre venøs sirkulasjon, og dette bør påvirke olje sypress, sedertre, einer, eller kretiske backgammon. Da er det viktig å bringe væsken til å hope seg opp, for å håndtere enn olje av sedertre. For en glattere hudoverflate trenger å forbedre lymfedrenasje, utføre denne oppgaven perfekt sandeltre olje, indisk sedertre. Og til slutt, den siste fasen av behandlingen av cellulitter - det er utgivelsen av fett. For dette formål, geraniumolje, salvie Sage - cvyaschennaya gress , Sitron, appelsin.

Å redusere stress og nerver for å få massasje og nyttige egenskaper av medisin oljer - det beste virkemidlet. God aroma og det er ikke vanedannende og har nesten ingen kontraindikasjoner, i motsetning til mange tabletter. Treffer stress brukes en blanding av sandeltre olje, tea tree, sitron og mineralvann. Bare hjelpe roseolje, koriander og lavendel Den helbredende egenskaper av lavendel - ikke bare behagelig aroma .

Hvis du trenger å muntre opp, og ikke å slappe av, så gi preferanse sitrus olje, salvie, fennikel, mynte Mint og dens nyttige egenskaper: aromatisk friskhet , Bergamot og timian. Disse essensielle oljer gir styrke, forbedre hjernens funksjon, bidrar til å overvinne emosjonell krise og bokstavelig talt øke tørsten for handlingen. Disse gode egenskapene av eteriske oljer, spesielt når du føler mangel på energi, men du kan ikke råd til å slappe av.

Furuolje og olje av sitron, eucalyptus og mynte med hell brukes i behandling av forkjølelse. Tilbake massasje med disse oljene kan raskt utlede slim og stoppe hoste.

Kontra

Aroma er tilgjengelig for nesten alle. Fra denne prosedyren bør avstå bare til dem som har feber, har en ondartet svulst, sopp hudsykdommer, akutte smerter i ryggen. I tillegg kan en kontraindikasjon være idiosynkrasier av en olje, men dette er svært sjeldne. Indiske sedertre oljer er ikke anbefalt til bruk under graviditet, er det også nødvendig å ta hensyn til når du velger sammensetningen av medisinske oljer for aroma massasjebehandlinger.

Aroma - en flott måte å slappe av, lindrer stress, gjenopprette et blomstrende utseende og selvtillit. Derfor denne type massasje prøve alle på én gang i livet.

  Kira Cam

Lukten av røkelse er vanskelig å forveksle med andre: det er den eldste røkelse Røkelse - ekko av gamle ritualer   voskurivaetsya kristne kirker i mange årtusener. Matthew beskriver hva røkelse, sammen med andre edle gaver Magi brakt til Jesus Kristus. Hva er røkelse? Dette naturlig tre harpiks, som er hentet fra trestammer slags Bossveliya. Utbredt bruk av røkelse finnes ikke bare i tilbedelse, men også i folkemedisinen, aromaterapi og parfymeindustrien.

Olibanum

Virak er en aromatisk resinous stoff tørket juice kamedesmolu hentet fra orientalske trær Bossveliya biologisk slekt, familie Burseraceae. Trestammen blir radert ved slutten av vinteren, følger det av harpiksen og stivnet nær bunnen av bagasjerommet eller på bark av anlegget. Den høyeste karakteren av valgt røkelse ansett små tørre biter av lys gul farge, med en balsamico lukt. Den lavere kvalitet av røkelse fra det vanlige, denne ujevne deler harpiks mørk brun med blonde høydepunkter. Grow røkelse trær i den arabiske halvøya og i Øst-Afrika (hovedsakelig i Somalia).

Røkelsen sammensetning inkluderer tannkjøtt og harpiks, flyktige oljer. Behandling med vann harpiksemulsjon danner en skyet, oppvarming, ikke smelter, produserer en karakteristisk lukt av balsamico, søt, konvoluttering, beroligende og behagelig. Harpiksen er fullstendig oppløselig enten i etanol eller i luften eller i vann.

Egenskaper og anvendelse av røkelse

Den viktigste bruken av røkelse i censing funnet på tilbedelse: prestene legge den i røkelse, potpourri, røkelse og plassert i voskurivayut ham, vinket de hellige kar. Fra en slik handling i tempelet er en spesiell lukt av røkelse røyk. Røkelse - en del av røkelse, en av de elleve tempel røkelse. Men ofte i kirker vanligvis kalt røkelse og alle andre harpiks. Røkelse Desinfiser og innenlandske lokaler: harpiksen i dette tilfellet brukes som et antiseptisk.

I parfyme og aromaterapi røkelse brukes i form av essensielle oljer Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene? . Nå tradisjonell medisin og medisinske legemidler røkelse sjelden brukt, hovedsakelig i salver med pussdannelse og betennelse i behandling av sykdommer som mastitt, skrubbsår, hevelse av forskjellig etymologi. Egypterne fra antikken kombinert med røkelse Cinnamomum og gni det inn i verkende ledd, laget av ren røkelse foryngende maske Anti-aging ansiktsmasker - skjønnheten i improvisert . Den kinesiske har erkjent for aromatiske harpiks-egenskaper, så som beskyttelse mot lepra og scrofula, som brukes for å redusere risikoen for infeksjon, som en del av sårtilheling plaster. Spesielt verdsatt "samotochny røkelse," en som selv kom fra barken på trær, uten menneskelig inngripen. Kinesisk røkelse kalt "fett kjører ned hellig blomst."

Det er interessant

Europeiske land har gjentatte ganger tatt opp spørsmålet om å forby barna når de besøker templer røkelse røkelse utgassing, som er mistenkt procarcinogens effekten av aromatisk lukt. Det er vitenskapelig bevist at røkelse røyk inneholder intsensola acetat, en kraftig antidepressiva. Den lille mengden av røkelse inneholder det samme materiale som for hasjisj - tetrahydrocannabinol, den biokatalysator hjernen. Det er derfor voskurivaniya røkelse kommer fred, fjerning av nervøs spenning, en kraftig produksjon av serotonin, hormonet av glede. Men røkelse, samt bønn, helbreder sjelen, og sjelen kommer gjennom healing og rehabilitering av den fysiske kroppen.

På russisk folklore røkelse er et kraftig verktøy i kampen mot onde ånder, som gjenspeiles i ordtak og uttrykk:

• Redd som faen av røkelse
• Laden ikke å røyke
• Virak på dashbordet, fengselet - en tyv
• Hellige Ånd, lukten av røkelse.

Og hver russisk hadde på seg rundt hans hals amulett, et lerret bag med som et middel for beskyttelse mot onde ånder røkelse.

Nesten hundre år siden, Alexander Vertinsky (1889-1957), idol pop av første halvdel av XX århundre, sang trist drawling, i sin karakteristiske måte melodiøs resitativet berømte sang "Fingrene lukten av røkelse." Sangen ble dedikert til Vera Cold, en populær skuespiller av stumfilm, som var hemmelig forelsket i den store sangeren. Hans sanger, ifølge memoarene til samtidige, "fenomenet representert nesten hypnotisk innflytelse ikke bare på trangsynte, men også på krevende en elite publikum."

Jeanne Pyatirikova