Begreper som slimness og vekt, veldig individuelt, til en person med overflødig tjue pounds føles bra og ser perfekt, og den andre dukket opp på tre ekstra centimeter i hofter faller inn i en dyp depresjon Depresjon - litt mer enn en dårlig humør . Tilstrekkelig oppfatning av kroppen din er nøkkelen til trivsel og godt utseende, men mangel på slike tall som svulmende mage og overhengende sider kan neppe betraktes som en søt funksjonen. Samtidig kan du gjøre livet av en tynn idrett og kosthold, men hvordan du fjerner magefett Hvordan fjerne magefett: tips og triks   på kort tid?

Diett eller fettsuging?

Bred annonsering fettsuging som en måte å raskt og permanent bli kvitt overflødig fett på midjen og andre problemområder har skapt en illusjon av letthet av prosedyren. Imidlertid er virkeligheten mer komplisert: en komplett fettsuging kirurgi er gjort under narkose og kan forårsake alvorlige helseskader. Foruten den tilsynelatende hurtighet av denne metoden for å bli kvitt magen er det imaginære: preoperative undersøkelser og analyser, samt stadium av utvinning fra kirurgi kan ta opptil flere uker eller mer, så vurdere driften rask og enkel måte å gå ned i vekt er umulig.

Den stive kosthold, for eksempel en streng protein, er i stand til å gi en ganske rask resultat i å bli kvitt rynker rundt midjen. Imidlertid returoljen med samme hastighet, og eventuelt hurtigere. I slike tilfeller er den fysiologiske mekanismen aktiveres: kroppen oppfatter som en tvungen sulteforing, og arbeider for å beskytte seg selv ved å gjøre fettreserver, og de vil bli plassert, inkludert, og i midjen. Derfor er en streng diett ikke veldig egnet for dem som ønsker å bli kvitt magen er ikke bare rask, men også en lang tid. En mye bedre måte - å normalisere strømforsyningen, noe som eliminerer fet mat og "raske karbohydrater (sjokolade, søte drikker, iskrem, mel), plukke opp et sett med øvelser til pressen og til å engasjere seg i noen idrett. Men ikke denne metoden ikke gir umiddelbare resultater, men i det lange løp, vil sikkert hjelpe midjen bli slank og atletisk.

Bli kvitt magen i noen uker

En flott måte å fremskynde prosessen med å bli kvitt overflødig fett i mageområdet - legg til de daglige treningsøkter med pressen hulahupom (bøyle). Dette vektet sport tilbehøret har en dobbel effekt - gjør arbeidet hele muskelgrupper midjen og "splittelse" avleiring av fett, fremme vekttap tidlig dette feltet. Massasje, som gir magen og sidene hulahup hjelper akselerere blodsirkulasjonen og celle metabolisme i vev, eliminere både fra forekomsten av cellulitter. Det er ikke noe enklere enn en daglig 10-15 minutter å vri bøylen i midjen, men frekvensen av flukt fett belte med betydelig økt.

En annen måte å bli kvitt magen nesten umiddelbart - en slankende undertøy. Selvfølgelig kan du bruke den bare situationally, på stranden og på denne måten magen ikke skjule, men å gå ut i en aftenkjole, er denne metoden veldig bra. I tillegg er et moderne vaskerom med sculpting effekt sikrer god blodgjennomstrømning i vev og fremmer vekttap.

Behandling for skallethet

Alopecia areata - en vanlig type hårtap. Hårtap skyldes genetikk og mannlige kjønnshormoner. Det påvirker vanligvis linjen av pannen, krone og dens årsaker er hormoner og genetisk predisposisjon.

Hvert hårstrå har en follikkel, som strekker seg fra pæren, som ligger i det øvre lag av huden. Skallethet oppstår vanligvis når hårsekken reduseres med tiden, slik at håret blir tynnere og kortere. God hårsekken til å danne nytt hår, men selv om deres helse er ødelagt, de forblir i live, noe som tyder på fremveksten av nye hår. Det er bare nødvendig å oppfordre dem til å forhindre håravfall og skallethet.

Symptomer på alopecia

Et typisk eksempel på mannlig mønster skallethet begynner med dannelsen av hårfestet i form av bokstaven "M". Deretter håret blir tynnere og kortere, og til slutt dannes U-form (hestesko), det vil si, når håret vokser bare på sidene av hodet.

Klassisk mannlig mønster skallethet er diagnostisert basert på utseendet og egenskapene til hårtap.

Det er viktig at hårtap kan være forårsaket av ulike sykdommer. Dette kan vi si at dersom tap oppstår store "øyer", du mister mye hår, merke rødhet, flassing, eller smerte. Slike symptomer kan kreve hud biopsi eller andre fremgangsmåter for diagnostisering av andre sykdommer som forårsaker hårtap. De er og bør behandles først.

Hår analyse kan ikke alltid møter opp for å føre eksempel underernæring eller relaterte sykdommer. Likevel kan den oppdage slike stoffer som arsen eller bly som er tilstede i håret.

Behandling kan ikke være nødvendig hvis du føler deg komfortabel selv med utseendet. Hårtransplantasjon, bruk av overlegg, vil endring av stil bidra til å skjule hårtap. Som regel er det den minst sikre metoden for helse, egnet for menn som mister håret.

Hjem behandling

Behandling av skallethet begynner etter vil bli installert årsaker til håravfall og type alopecia. Tildele vitamin A og E, multivitamin komplekser, hvis sammensetning kan også inneholde sporstoffer, psykotrope og nootropisk legemidler (for eksempel azafen, nootropil). Brukte medikamenter som stimulerer immunsystemet: dekaris Dekaris - med antelmintikum og immunstimulerende effekter T-activin.

Med alopecia areata, sammen med overføring av midler bør ta pasienten angioprotectors (narkotika som øker metabolismen i veggene i blodårene), og legemidler som øker blodsirkulasjonen. I alvorlige tilfeller blir benyttet kortikosteroider. I behandlingen av androgenetic alopecia og seboreisk utnevnt antiandrogen medisiner (som Diane-35).

I alle former for alopecia bruk d'Arsonval strømninger, cryomassage, ultrafiolett bestråling, refleksologi Refleksologi - en politikk for ikke-medikamentelle behandlinger . Eksternt påført irriterende rubbing alkohol (ekstrakt Naftalan olje og skjær av rødt pepper), kremer med kortikosteroider (for å hindre utvikling av hudatrofi kan ikke bruke dem i lang tid), stoffet "Rigeyn" pilastin og silokast.

Når seboreisk alopecia anbefales å vaske håret en gang i uken, med andre former for skallethet, kan denne modusen være vilkårlig. Det er bedre å bruke kokt vann og skyll - te og urter stemninger. For alle typer av sykdommen i kosten må inkludere grønnsaker, spesielt kål og gulrøtter, frukt (særlig epler og aprikoser), mat som inneholder gelatin, sjø grønnkål. Det er nødvendig å gjenopprette den forstyrrede funksjoner av endokrine, nervøse og fordøyelsessystemet, lever og nyrer. Det er også viktig å oppdage og eliminere lommer av kronisk infeksjon, behandle helminth infeksjoner (sykdommer forårsaket av ormer).

Når overdreven håravfall er nødvendig på kortest mulig tid til å søke medisinsk hjelp. Legen, etter undersøkelse og en rekke studier vil avgjøre hvilken type skallethet og bare da foreskrive behandling. Det er viktig å følge alle anbefalingene fra en spesialist, som vil oppnå et bedre resultat.

Legemidler som brukes i behandling av skallethet

Svovel derivater: hovedsakelig cystin. Anvendes alene eller i kombinasjon med vitamin B6, som ofte er det første punkt i behandling av skallethet, den foreslåtte farmasøyt;

Vitamin Therapy: Vitamin B5 (Dexpanthenol), B6 ​​(pyridoksin) og B7 (biotin eller vitamin H). Disse vitaminene er gunstig til hårsekkene.

Andre behandlinger for skallethet

Selv om det ikke er 100% kur for skallethet, ifølge eksperter 50% av pasientene hadde hårvekst et år uten behandling. Omtrent 90% av folk som lider av hårtap, igjen etter behandling hårvekst, mens 10% av hår eller vokser ikke i det hele tatt eller delvis vokse. Det finnes flere behandlingsalternativer for alopecia, inkludert: kortikosteroider, steroidinjeksjoner, lysbehandling Lysbehandling - gjenoppretter vitalitet , Hårtransplantasjon.

Kortikosteroider kan tas oralt, ved injeksjon eller påføres lokalt - noen av disse stoffene har betydelige bivirkninger. Steroidinjeksjoner er ofte brukt for små områder av hårtap. Lysbehandling er ofte brukt til å behandle hudsykdommer, men også det kan også bidra til å stimulere hårvekst og forbedre utseendet på tynt hår.

Naturlig rettsmidler for behandling av skallethet

Naturlig rettsmidler for skallethet Midler fra skallethet: sparer hår   De er myke, men effektivt alternativ behandling for hårtap, snarere enn sterke kjemiske og hormonelle stoffer. Ved hjelp av urte og homøopatiske preparater fremmer sunn, sterk hår struktur, stimulerer blodsirkulasjonen, støtter hormonbalansen og skjoldbruskkjertelen.

Nøye utvalgte urte ingredienser som ginkgo biloba, rosmarin medisinsk hjelp for å bedre blodsirkulasjonen, noe som gir hodebunnen med næringsstoffer som blodet bringer hårsekkene. I tillegg kan det hjelpe stoffer som kjerringrokk, havre, solhatt.

Minoxidil og Finasteride

Det finnes medisiner som er godkjent av spesialister for behandling av mannlig mønster skallethet:

• Minoxidil - et verktøy som blir introdusert direkte inn i hodebunnen for å stimulere hans hårsekkene. Det bremser håravfall hos menn, og noen senere fikk vokse nytt hår. Men så, hvis du slutter å bruke denne medisinen, håravfall avkastning.
• Finasteride er en pille som forstyrrer produksjonen av visse hormoner forbundet med mannlig mønster skallethet. Dette stoffet bremser håravfall, det er litt mer effektive enn minoxidil. Finasterid er en sammenlignende nyskapning i markedet for behandling av androgen alopesi. Den blokkerer enzymet ansvarlig for konvertering av testosteron til dihydrotestosteron i hårsekkene. Dette øker mengden av hår med 10%, behandlingen tar fra ett til to år. Men i dette tilfellet hårtap returnerer når du slutter å bruke medisinen.

Hårtransplantasjon

Transplant (transplantasjon) Hair omfatter overføring av follikler fra områder hvor håret fortsetter å vokse med å plassere dem i områder som lider av skallethet. Denne prosedyren kan føre til en mindre infeksjon og mulig arr. Transplant krever vanligvis flere økter, og den totale kostnaden av prosedyren kan være betydelig. Resultatene av hårtransplantasjon er nesten alltid utmerket, og effekten av den er stabil.

Ikke anbefalt for transplantasjon gjøre kosmetiske søm på hodet, da dette kan føre til arrdannelse, infeksjoner og abscesser på stedet av eksponering. Bruken av hår implantater laget av kunstfiber ble utestengt FDA (Office of Food and Drug Administration) på grunn av høy risiko for infeksjon.

Detaljert klinisk undersøkelse bør fastslå stadium av skallethet, omfanget av problemet, for å være i stand til å utnevne en effektiv behandling.