Mange tror at hypertensjon ikke skiller mellom sex og sannsynligheten for å utvikle sykdommen hos menn ikke mindre høy enn for kvinner. Det overraskende er det, ifølge studien, tre av fire kvinner som lider av hypertensjon, er det klar over sin tilstand, men bare en av fire har tatt noen tiltak og forsøker å kontrollere høyt blodtrykk.

Vel, er den voldsomste debatten om hypertensjon hos kvinner som regel alltid komme ned til en diskusjon om to temaer: Hva er forholdet mellom overgangsalder og høyt blodtrykk og høyt blodtrykk og graviditet? I denne artikkelen vil vi prøve å kort vurdere forholdet mellom overgangsalder og høyt blodtrykk.

Kanskje en økning i trykket i overgangsalderen bør nok en gang minne oss om at livet er ikke rettferdig, og bortsett fra en rekke ubehagelige fysiske endringer, må vi sette opp selv med hypertensjon, som vises i de mest uventede og inopportune tid!

Hva er årsaken til utviklingen av hypertensjon?

Hvordan virker trykket av klimakteriet endring av en organisme?

Før menopause hos kvinner litt redusert diastoliske blod (blod), og systolisk (venøs) trykk, og faller generelt under trykknivået hos menn. Men etter overgangsalderen hos kvinner systoliske blodtrykket øker.

Slike trykkstøt kan forklares av en rekke faktorer, blant annet sammenheng med potensiell økning i følsomheten for salt og vektøkning, som i sin tur er forårsaket av menopausal hormonelle endringer. Det er trist, men hormonbehandling (HRT), som noen kvinner tar på egen hånd eller foreskrevet av lege, kan også bidra til høyt blodtrykk. I dette tilfellet bør det også ta hensyn til det faktum at kvinner over 50 år tar hormonbehandling, systolisk blodtrykk øker litt (1-2 mm Hg. Art.). Utrygt for hypertensjon hos disse kvinnene er 25% høyere enn sine jevnaldrende som ikke tar hormonbehandling.

Det er også viktig å huske på at utviklingen av hypertensjon Hypertensjon - farlige konsekvenser   postmenopausal kan forhindres eller i det minste kontrolleres. Selv små endringer i vaner og livsstil kan gi betydelig lettelse.

Det er vanskelig å forestille seg hvordan et effektivt middel for å redusere trykket kan være en enkel reduksjon i saltinntak, økt fysisk aktivitet og følge et sunt kosthold (mer frisk frukt og grønnsaker og halvparten alkohol og nikotin!)

Likevel er det viktig å huske at ikke alle tilfeller av hypertensjon mottagelig for slik lysbehandling alene og noen ganger livsstilsendringer er ikke nok. Videre, noen ganger er det rett og slett umulig, så ikke overse medisinen. Fra et bredt spekter av medikamenter ment for behandling av hypertensjon, spesielt diuretika effektive fordi i overgangsalderen er mer sannsynlig at væskeansamlinger i kroppen.

I en tilstrekkelig stor andel kvinner i overgangsalderen blir møtt med de kliniske manifestasjoner av klimakteriet syndrom. I tillegg til tradisjonell medisinsk behandling er effektivt middel for makt, for eksempel fysioterapi, massasje. Massasje menopause tillater utvinning i tilfelle av overvekt i det kliniske bildet av vegetative symptomer.

Effektiviteten av massasjebehandlinger

De tidligste symptomene på overgangsalder er autonome manifestasjoner. De er preget av utseendet på kvinner føler varmen eller "hetetokter", endrer frysninger, overdreven svetting Dreven svetting - rimelig behandling , Generell svakhet, tretthet, nervøsitet og humør labilitet. I noen tilfeller er disse klager så uttalt som påvirker arbeidskapasitet av kvinner, redusere den. I denne situasjon, for en kvinne hardt tolerere situasjonen, så rettidig tilsetting av behandlingen vil gjenopprette den generelle helse og hindre utvikling av senere komplikasjoner.

Under overgangsalderen utførelse av handlinger massasje gjør de komplekse terapeutiske tiltak reduserer alvorlighetsgraden av symptomene på menopausal syndrom. Med overvekt i de kliniske symptomer på nervøs belastning, angst, nervøsitet, tearfulness oppnevnt en avslappende massasje teknikk. Det er ikke bare utvinning av den emosjonelle tilstanden til pasienten, samt forbedret blodsirkulasjon, lymfe sirkulasjonen, som virker positivt for vev trophism, oppstår i kroppens metabolisme.

Som å massere

Kvinner i overgangsalderen kan anbefales ikke bare full kroppsmassasje, men også et poeng når det er en relevant innvirkning på BAT (biologisk aktive punkter på kroppen). Den terapeutiske effekten oppnås ved klimaks når masserer visse punkter:

• på høyre fot på undersiden av lillefingeren på
• på høyre ben over langfinger
• på høyre side med håndflaten på bunnen av den fjerde finger

Massere punktet lett klokken bare (bevegelser bør være sirkulær) i fem minutter. Denne teknikken av akupressur Akupressur - Øst-praksis i tjenesten av moderne vitenskap   kan holde daglige økter eller alternerende dem annenhver dag avhengig av tilstand og egenskapene til en kvinne i hennes menopause. Før starten av prosedyrene som er nødvendige for å ta kontakt med en spesialist for å få eksperthjelp informasjon om selve inngrepet. Det er en viss gruppe av kontraindikasjoner for ulike typer massasje som bør tas i betraktning. Dette vil bidra til å unngå utvikling av negative bivirkninger eller komplikasjoner. Først av alle kontraindikasjoner knyttet til staten av den generelle helsen til kvinner og tilstedeværelsen av komorbiditet fra ulike kroppens systemer.

Massasje har på kroppen styrke og revitaliserende effekt. Det bør kombineres med en rekke fysisk trening Myter om trening: tror ikke   eller fysioterapi. Fysisk aktivitet er nøkkelen til vellykket behandling av klimakteriet syndrom. Status inaktivitet eller lav fysisk aktivitet i stillesittende livsstil, i noen tilfeller bidra til at kvinnen er mye vanskeligere å tåle forårsaket hennes kropp til naturlig aldring endringer. Massasje må kombineres med klasser i gruppen helse eller fysioterapi som positivt påvirker helbredelsesprosessen i overgangsalderen.

Marina Solovjov