Fortsett å se på kostholdet ditt. På den tjuefjerde uke av appetitt hos noen kvinner får svakere - synes det at maten er ingensteds å bli plassert. Dette er imidlertid bare den andre trimester; Det kan øke appetitten og svekke mer enn en gang, men din oppgave - å kontinuerlig gi babyen alle de viktige næringsstoffene.
Barn
Over den siste uken babyen fikk vekt rundt 110 gram, og nå veier nesten et pund. Lengden av legemet - 30 cm; vev i kroppen hans gradvis vokse, vil snart begynne å akkumulere kroppsfett, og barnet vil være mer proporsjonal og som en nyfødt baby. Hans hjerne vokser svært raskt, og fortsette å utvikle smaksløkene. Lyset begynte produksjon av surfaktant, et stoff der lungene alveolene babyen ikke vil holde sammen når han begynner å puste etter fødselen. Huden hans er fortsatt tynn og gjennomsiktig, men snart vil det begynne å endre.
Forventningsfull mor
I de siste ukene, har den øvre kanten av livmoren steget over navlen - det er nå omtrent på størrelse med en fotball.
Som regel mellom 24. og 28. svangerskapsuke kvinner gjennomgår screening for glukose. Den kan brukes til å etablere tilstedeværelse av svangerskapsdiabetes - assosiert med graviditet øker blodsukkeret
Blodsukkeret - en meget viktig indikator
. Hvis den forblir ubehandlet, diabetes øker risikoen for vanskeligheter med vaginal fødsel og et keisersnitt fordi i denne sykdommen barnet blir for stor, spesielt i overkroppen. Svangerskapsdiabetes øker også risikoen for andre komplikasjoner for barnet, i særdeleshet, som for eksempel lavt blodsukker
Blodsukkeret - en av de viktigste indikatorene på menneskers helse
etter fødselen. Et positivt testresultat på glukosenivået ikke alltid bety at du har svangerskapsdiabetes. Med dette resultatet, må testes for glukosetoleranse, som bidrar til å konstatere at det foreligger brudd på pasienten.
Mange leger anbefaler ikke denne perioden tre ganger om dagen, fem eller seks ganger, små porsjoner. Dette fremmer bedre fordøyelse og absorpsjon av mat, samt bidra til å unngå plutselige endringer i blodsukkernivået.
I fravær av kontraindikasjoner fortsette å trene regelmessig; svømme, danse, gå i frisk luft. Dette vil bidra til å redusere hevelse, som sannsynligvis har allerede begynt å dukke opp i denne perioden, og vil gi deg styrke.
Jevnlig fukter huden, spesielt i magen, brystet og hofter - det reduserer ikke risikoen for strekkmerker, men vil bidra til å forhindre kløe som oppstår som huden blir strukket.
I fritiden, holde føttene så høyt som mulig - for eksempel heve dem på sofaen, som lyver. Dette vil bidra til å takle hevelse og redusere symptomer på åreknuter.
Ikke overse din emosjonelle helse. Prøv så mye som mulig for å redusere stress. Gå i frisk luft hver dag, lytte til musikk, spille med kjæledyr, være kreativ. Hvis du merker at nivået av angst
Angst - hvordan å skille normal fra sykdom?
ikke redusert, til tross for de tiltak som treffes av deg og / eller du er i for en uke eller mer er stadig deprimert, se en lege umiddelbart. Depresjon under svangerskapet er ikke uvanlig; Husk at dette er en farlig forbrytelse som den personen i de fleste tilfeller ikke kan håndtere på egen hånd.
Hvis du ennå ikke har begynt å utstyre et barnerom, få det nå. Velg møbler, tapet eller maling på veggene (reparasjonsarbeid er best overlatt til andre mennesker - du nå puste røyk skadelige kjemiske fargestoffer) og med tepper, puter, og så videre. Disse hyggelige gjøremål kan være et utmerket middel mot stress
Hvordan slå stress? Skape en oase
.
Hvordan er en kvinne i 24. uke av svangerskapet
Helsetilstanden for kvinner på denne tiden er god, men begynner aktiv som en vektøkning på grunn av opphopning av fett og væske. Opphopning av fett - en beskyttende reaksjon - skaper en fettpute som beskytter barn fra skade. Men det kan i fremtiden, og i stor grad hindre: overvekt - er en ekstra belastning på hjertet av en gravid kvinne. Derfor er diettrestriksjoner nødvendig. Ikke spis mat som vil føre til en betydelig vektøkning - fett og søtt. Og væsken samler seg på grunn av øket væskedelen av blod (plasma), dette fluid propotevaet gjennom veggene i blodkar, forårsaker svelling. I denne perioden er kvinnen nesten alltid det er noe hevelse i ansikt, føtter ben og hender. Derfor bør dietten dramatisk redusere mengden av salt og noen redusere mengden av væskeinntaket.
Hvis du ikke holde en diett, så i den 24. uken er realistiske tegn på toxicosis andre halvdel av svangerskapet - ødem og høyt blodtrykk.
Magen vokser for hver dag som går graviditeten blir mer synlig. I løpet av denne perioden, kan kvinnen være forvirrende falske rier - krampaktig sammentrekning av musklene i livmoren. Dersom kampen ikke bry hele tiden, så det er ingenting galt - (? Som den samme uten trening) trener musklene som bygger opp sin styrke før levering. For når disse kampene er svært hyppige og bekymret kvinne, noe om dem, må du informere legen din.
Men generelt er det stille for en kvinne til annen, og det kan forlenge den, holde dietten, motorisk aktivitet, kombinert med avslapning (avslappende, bør du prøve å holde føttene høyere ved å plassere dem under en liten pute, for å unngå hevelse) og hygienekrav for klær og skotøy . På denne tiden av stor betydning er det faktum at en kvinne er - undertøy, klær og sko. Alle sengetøy gravid kvinne bør være bomull, egnet for størrelsen, ikke klem kroppen. Yttertøy er også bedre å slites løs og naturlige stoffer. Sko - på bærekraftig lave hæler, i alle fall ikke i bevegelse, og ikke faller ned.
Tilstand av fosteret i 24. uke av svangerskapet
Fortsatt høy vekst av fosteret, innen utgangen av denne uken vil han ha en lengde på 30-32 cm, vekt - 600-640, den økende volum av fostervann, som er så nødvendig for vekst og utvikling av barnet. Barnet ble større, har det allerede en betydelig del av livmor og flytte rundt mye, så det blir overfylt. Han ikke lenger kan rulle og riste i fostervannet, men fortsatt ta tak i navlestrengen og føles alt rundt håndtakene. Han er akkurat som sin mor, er opphopning av fett, som beskytter sine indre organer fra skade og holder varmen. Utvikle og begynne å jobbe fett og svettekjertlene. I alveolene i lungene til barnet begynner å produsere surfaktant - et stoff som dannes på overflatefilm som hindrer alveolene koalesere under utånding.
Utvikling av sentralnervesystemet og sanseorganer. Barnet blir svært følsomme for morens emosjonelle utbrudd, så ikke skremme ham og engasjere seg i ulike konflikter. Din rolig tilstand produserer babyen gunstig inntrykk. Han lytter aktivt til omverdenen. Hvis du er redd for noe, barnet for redd. I denne perioden er det i stand til å forbli i en opphisset tilstand til noen timer, vekslende perioder med angst og angst falming. Han hører allerede hjerterytme og moren er hans lindrer (hvis en normal hjerterytme) eller skremmende (hvis hjerteslag forsterkes). Han hører stemmer og foreldre, musikken og føler sterkt lys hvis den faller på magen.
Øker muskelmassen grunnet jevning av de eksisterende muskelfibre. Er dannelsen av barnets ansiktstrekk: øyne er ikke så langt fra hverandre, ørene og tok stilling. Voksende hår, den første flimmerhårene. Imidlertid er underhudsfett dårlig utviklet, så rynkete ansikt.
På dette stadiet i tilfelle prematur fødsel barnet kan overleve bare når du oppretter den spesielle forhold (innhold inkubator - en spesiell barneseng inkubator hvor temperaturen holdes konstant) og bruk av egnede midler på intensiven og lungeredning.
Galina Romanenko
