Premenstruelt syndrom (PMS) har en rekke symptomer, inkludert humørsvingninger, ømme bryster, økt appetitt, tretthet, irritabilitet og depresjon. Omtrent tre av fire kvinner opplever PMS i en eller annen måte. Som regel, 30 år etter symptomene begynner å manifestere denne tilstanden mindre og mindre.
Vanligvis PMS symptomer vises i et bestemt mønster. Imidlertid kan de fysiske og følelsesmessige endringer oppleves av en kvinne under PMS være særlig intens i enkelte måneder, og knapt merkbart - i andre.
I alle fall bør dette problemet ikke få lov til å styre sitt liv. Det er en spesiell behandling som effektivt kan håndtere PMS.
De vanligste tegn og symptomer på PMS
Emosjonelle og atferdsmessige symptomer:
- Stress eller angst
Angst - hvordan å skille normal fra sykdom?
;
- Nedstemthet;
- Tears for ingen åpenbar grunn;
- Humørsvingninger, irritabilitet
Irritabilitet - prøv deg å kontrollere temperamentet mitt
eller sinne;
- Endringer i appetitt og / eller en craving for visse matvarer;
- Problemer med å sovne (søvnløshet);
- Unngå kommunikasjon;
- Dårlig konsentrasjon.
Fysiske symptomer:
- Smerter i ledd og muskler;
- Hodepine;
- Tretthet;
- Vektøkning på grunn av væskeansamling i vev;
- Oppblåsthet;
- Ømme bryster;
- Acne;
- Forstoppelse eller diaré.
Til tross for den lange listen over mulige tegn og symptomer, de fleste kvinner i PMS fant bare noen av disse problemene.
Hos noen kvinner fysisk smerte og følelsesmessig stress
Hvordan slå stress? Skape en oase
Det er så alvorlig som påvirker deres daglige liv og aktiviteter. De fleste av dem har symptomer på PMS forsvinner når menstruasjonen begynner.
Et lite antall kvinner som lider av PMS, er det staten hver måned forårsaker symptomer som forstyrrer deres evne til å takle sitt ansvar. Dette skjemaet er også kalt premenstruelle dysphoric lidelse (PMDD).
PMDD er en alvorlig form for PMS symptomer som depresjon, håpløshet, sinne, angst, lav selvfølelse, konsentrasjonsvansker, irritabilitet og spenning. Jeg har en rekke kvinner med alvorlige PMS, er det store psykiske lidelser
Psykisk sykdom - skamme seg for å be om hjelp?
.
Når bør du oppsøke lege
Hvis du føler at du ikke kan takle PMS alene, og at hans symptomer kan redusere livskvaliteten din så snart som mulig ta kontakt med lege.
Årsaker
Det er ikke kjent hva som forårsaker PMS, men følgende faktorer kan bidra til denne tilstanden:
- Sykliske endringer i hormonnivået. Tegn og symptomer på SCI variere med svingninger i hormonnivåer, og forsvinner med utbruddet av graviditet og overgangsalder.
- Kjemiske forandringer i hjernen. Svingninger i nivået av serotonin, et signalstoff som spiller en avgjørende rolle i å skape stemningen i person, kan være en trigger PMS. Mangel på serotonin kan bidra til premenstruelle depresjon og søvnforstyrrelser og tretthet.
- Depresjon. Noen kvinner med alvorlig PMS ikke er diagnostisert med depresjon, selv om det kan være en medvirkende faktor, men ikke den viktigste årsaken til PMS.
- Stress kan forverre noen av symptomene på PMS.
- Dårlig ernæring. Noen PMS symptomer forbundet med mangel på vitaminer og mineraler. I tillegg, inntak av for store mengder salt mat, som kan forårsake væskeretensjon, samt misbruk av alkohol og noen drinker med koffein kan føre til tretthet og humørsvingninger typisk for ICP.
Diagnostikk
Det er ingen måte en fysisk undersøkelse eller laboratoriefunn som trygt ville diagnostisere PMS. For diagnose krever vanligvis:
Hold en dagbok. For minst to menstruasjonssykluser er nødvendige for å skrive alle sine symptomer og også dato - når de dukker opp og forsvinner når. Det er også lurt å være oppmerksom på at du spiser og hva du skal gjøre når det var en forverring av symptomene, under noen omstendigheter, symptomene på PMS er spesielt myk, og så videre.
Fyll ut spørreskjemaet. Vanligvis er dette gjort på den første dag i måneden. Spørsmål om eventuelle PMS symptomer som pasienten kan oppleve i løpet av de siste to ukene.
Behandling
For behandling av PMS kan brukes følgende verktøy:
- Antidepressiva. Selektive serotonin reopptakshemmere, som fluoxetin og paroxetin, hell kjemper symptomer som tretthet, søvnforstyrrelser og depresjon.
- Ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproxen, lindre noen av de fysiske symptomene på PMS.
Nyttige narkotika
Noen medikamenter blir brukt til å behandle PMS, og blir også brukt til å behandle TX. Selektive serotonin reopptakshemmere bidra til å styrke virkningen av serotonin, et kjemikalie i hjernen.
Premenstruelt syndrom og depresjon
DWP betyr ikke at du er deprimert. Noen legemidler hjelpe i behandlingen og depresjon, og DWP.
Tid medisiner
Noen medisiner fra DWP bør tas 10-14 dager før forventet mensstart.
Andre behandlingsalternativer
Hvis medikamentell behandling vil være ineffektivt, vil legen anbefale andre behandlingsalternativer, avhengig av din livsstil og helse.
Artikkel Tags:
- menstrual uregelmessigheter