Det mest naturlige prevensjonsmetode, gitt oss av naturen, er assosiert med menstruasjonssyklusen. Hvis en kvinne vet menstruasjonssyklusen, kan det beskytte seg mot uønsket graviditet og, på den annen side, velger å tenke i disse dager i måneden hvor svangerskapet er mest sannsynlig.
Kvinnens menstruasjonssyklus som grunnlag for sikrere sex
Menstruasjonssyklus består av flere faser. I hver av disse fasene i kvinnens kropp er forskjellige, og noen ganger motsatt effekt via hormonsystemet. Totalt tre faser, og de deler av menstruasjonssyklusen i tre ulike tidsperioder.
Den første fasen - en første halvdel av menstruasjonssyklusen. Menstruasjonssyklus begynner på den første dagen av menstruasjon. På denne tiden i en kvinnes eggstokker oppstår oocytmodningen, som er plassert i hårsekken (boblen). Avhengig av hvilken av varigheten av hele menstruasjonssyklusen (den kan vare 21 til 30 dager eller mer), kan den første fase vare fra 10 til 15 til 16 dager eller mer. På denne tiden, en kvinnes kropp er de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og follikkelstimulerende hormon (FSH), hypofysen - de viktigste endokrine kjertler av mannen. Disse hormonene stimulerer modning av follikler i eggstokken og forberede slimhinnen i livmoren for svangerskap: det utvider seg og blir løs - i dette slimhinner vil være lettere å trenge inn i det befruktede egget.
Den andre fasen - eggløsning eller frigjøring av et egg fra eggstokken. Denne fasen er svært kort - bare slippe et egg fra follikkelen brister i bukhulen og egglederen (dette er hvor hun skal møte med sperm). Eggløsning mid-menstruasjonssyklus er vanligvis 14-16-th dag (må vurderes fra første dag av menstruasjon). På tidspunktet for eggløsning i kvinnens kropp har størst innvirkning hypofysen hormoner FSH og LH (luteiniserende (LH).
Tredje fase - andre halvdel av menstruasjonssyklusen. I løpet av denne perioden, på tuftene av sprengning av hårsekken i eggstokken, en ny midlertidig endokrin kjertel - corpus luteum, som produserer det kvinnelige kjønnshormonet progesteron
Progesteron - norm og patologi
. Corpus luteum fasen begynner med eggløsning og fortsetter til bunnen av menstruasjonssyklusen. Progesteron forbereder slimhinnen i livmoren for innføring av et befruktet egg og prøver å forsinke modningen av andre follikler (de kan ødelegge graviditet). Hvis graviditet ikke oppstår, atrophies corpus luteum og blir et arr, samt progesteron opphøre å ha virkning på kroppen, er slimhinnen i livmoren avvist, ledsaget av blødning, som er, begynner menstruasjon. Samtidig begynner det en ny start i menstruasjonssyklusen.
Hvordan bruke en menstruasjonssyklus for å forebygge uønskede svangerskap
For å forhindre uønsket graviditet, må man først gjennomfører korrekt beregning av menstruasjonssyklusen. Det tar seks måneder til ett år. Men denne metode er ikke egnet for alle kvinner, men bare de som har en relativt stabil menstruasjonssyklus og små avvik i tid. I perioden for beregning av menstruasjonssyklusen ikke kan bruke hormonelle prevensjonsmidler.
For å utføre beregningene som er nødvendige for å gjøre en spesiell notisbok, hvor du kan markere starten og slutten av menstruasjonssyklusen løpet av analyserte perioden. Når disse postene vises i minst seks måneder, er det mulig å beregne. For å gjøre dette, ta to perioder, den korteste og den lengste under analysert tid. Fra en kort periode med inntak av nummeret 18 (dagen for viklinger farlige periode), fra den lange - 11 (den siste dagen blir farlig periode).
Eksempel: 24 - 18 = 6 (den sjette dagen - begynnelsen av en farlig periode); 28 - 11 = 17 (den syttende dag - enden av en farlig periode). Det vil si at muligheten for graviditet kvinnen er fra 6 til 17 dagers menstruasjonssyklus
De dagene av menstruasjonssyklusen: fire faser
.
Perioder med relativ og absolutt sterilitet i kvinnens menstruasjonssyklus
Hvis kvinnens menstruasjonssyklus er i stadig endring, er det en naturlig prevensjonsmetode vil det være vanskelig å bruke. I dette tilfellet, i hvert fall hun bør vite i hvilken periode av hennes kropp mindre villige til å tenke. Det er to perioder, hvorav den ene som kalles en periode med relativ sterilitet (dvs. oppfatning er fortsatt mulig), og den andre - Absolutt (helt umulig å tenke).
En periode med relativ sterilitet kalt den første perioden av menstruasjonssyklusen når egget er ennå ikke moden. Hvorfor er han en slektning, hvis egget ikke er? Faktum er at i motsetning til egget sperm i en kvinnes kropp mye lengre (opp til 6 dager) og bør være i stand til å vente på eggløsning
Eggløsning - Slik fastslår så nøyaktig som mulig?
Det vil si at utseendet av egg i egglederen. Derfor, jo nærmere midten av menstruasjonssyklusen, jo mer farlig blir det sex.
Perioden med absolutt sterilitet kommer to dager etter eggløsning (egg daglige liv, og en annen dag - en endring av en feil i beregningene). Etter at befruktning er helt umulig, fordi det er ingen egg, og hun vil være en svært lang tid (på sperm har ingen sjanse til å vente på det).
Menstruasjonssyklusen av kvinner - en delikat instrument, som på de riktige beregninger kan benyttes for sikker sex
Sikker sex - myte eller virkelighet?
.
Galina Romanenko