Vitamin C er i forebygging og behandling av sykdommer

Vi hører stadig at vitamin C (askorbinsyre) - dette er et universalmiddel for alle onder, fra forkjølelse til kreft. Er det egentlig? Vitamin C - vannløselig vitamin som er nødvendig for riktig drift av alle systemer i menneskekroppen.

Det er kjent at vitamin C fremmer dannelse av bindevev. Og hvis du sammenligner vår skjelett med armert betong strukturen av bygningen, bindevev - løsningen er sementen som holder mursteinene på veggene. Uten vitamin C forbindelsesvevet mister sin evne til å gjenopprette, og i dette tilfellet kan ikke cellene beholde sin form og utføre sine funksjoner.

Vitamin C og kolesterol

Vi pleide å høre at overflødig kolesterol er skadelig. Men vær klar over at kolesterol er nødvendige hjerneceller. Pasienter med skjørbuk er vanligvis svært lave nivåer av kolesterol i blodet. Etter behandling, disse pasientene vitamin C kolesterolnivået vanligvis gå tilbake til normal. Forsøk har vist at hos friske individer samme vitamin C bevirker ingen endring i innholdet av kolesterol. Dette gjorde forskerne til å konkludere med at askorbinsyre normaliserer stoffskiftet Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking For høyt kolesterol under påvirkning av vitamin C minker og er for lav - stiger.

Vitamin C og aterosklerose

Selvfølgelig er denne sykdommen forårsaket av mangel på magnesium, kalsium, krom, litium, men først og fremst - askorbinsyre mangel. Folk som spiser lite frukt og grønnsaker i sin naturlige, levende form, selvfølgelig, lider av en mangel på vitamin C. Targeting protein mel og mat førte til det faktum at flertallet av mennesker lider av kronisk skjørbuk Skjørbuk: en sjelden, men farlig Spesielt om vinteren, når noen grønnsaker og frukt. Det er lagt merke til at i vinter og tidlig vår, hjerteinfarkt og andre hjertesykdommer Hjertesykdom: forebygging og forebygging   mye mer enn om sommeren eller tidlig på høsten, når strømmen er ingen mangel på frukt og grønnsaker.

Vitamin C og kreft

Vitamin C bidrar til å reparere syke celler og vev, hvite blodceller og forbedrer effektiviteten av sine handlinger gjør de endokrine kjertlene produserer hormoner som gjør at kroppen til å lettere tåle noe stress. Men for alle som vitamin C øker den samlede motstand mot alle sykdommer, inkludert kreft, bare om det vil være nok.

I kroppen til en kreftpasient er alltid en stor mangel på vitamin C. Nesten alle av disse pasientene er nesten på randen av skjørbuk. Når den skotske legene begynte å behandle vitamin C er en gruppe frivillige og ba dem til å spise 10 gram askorbinsyre per dag, i løpet av forsøket viste at behandling med askorbinsyre tabletter er ikke helt sikker. Det ble funnet at den beste måten for å få vitamin C i naturlige produkter, ved å tilsette en liten mengde askorbinsyre i pulverform ble oppløst i vann. Doseringen av askorbinsyre over 4 g kan forårsake hos noen pasienter med nyrestein Nyrestein: identifisere og behandle .

Ifølge forskning, har leger konkluderte med at hvis pasientene permanent få nok vitamin C sammen med mat, kan om lag 10% av dødsfall fra kreft unngås. Hvert år, vil det være mulig å spare 15 - 20 000 mennesker. Alt dette tyder på at vi har på bordet hver dag bør være frukt, bær, kål, vårløk, tomater, paprika, pepperrot, sitrus; Vi søker må drikke infusjon av bladene av bringebær, bjørnebær, hofter, så rik på naturlig vitamin C.

Funksjoner av funksjon av kroppen menn

Det er bevist at kroppen tilpasser seg verre enn menn til miljøendringer enn en kvinnes kropp. Men miljøet ikke ødelegge et menneske: det er en dårlig miljøforhold, eksponering for industrielle toksiner, dårlig mat, konstant stress, mye informasjon, neppe mottagelig for resirkulering. Og hvis en mann også stadig forgifter seg selv med sigaretter og alkohol, blir det ganske skummelt for ham.

En av de mest sårbare deler av kroppen er hann urogenitale system. Som et resultat av forskjellige handlinger i dette området kan utvikle kronisk inflammasjon (for eksempel kronisk prostatitt), godartede og ondartede tumorer, og en dysfunksjon i et organ. Alt dette fører ofte til seksuell dysfunksjon, samt banker mannen er ute av brunst som kan forstyrre ikke bare hans familie, men også karriere som det fører til et fullstendig sammenbrudd av nervesystemet.

Ikke mindre av et problem - staten av det kardiovaskulære systemet. Menn er mer sannsynlig enn kvinner til å lide av sykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag. Og det er også et resultat av konstant eksponering for stress (det er kjent at menn lett tåle alvorlig stress, men bare hvis de er korte). Metabolske forstyrrelser (f.eks kolesterol stoffskiftet) øke muligheten for forekomst av hjerte- og karsykdommer.

Hva trenger jeg en mann for å opprettholde helse

For å gjøre opp for bortkastet inventar mann trenger mer næringsstoffer enn en kvinne, som i hele sitt liv han brenner flere kalorier. Derfor noen gap i ernæring nødvendigvis påvirke helsen til menn. For å støtte menns helse, først av alt, trenger du riktig mat Riktig ernæring - de grunnleggende forskriftene av sunn mat   med rikelig:

• proteiner, de er konstruert av celler, inkludert immun, som beskytter kroppen mot infeksjon (og genital infeksjoner, også) og sædceller; proteiner - er magert kjøtt, fisk, melkeprodukter, bønner, nøtter;
• karbohydrater - de tillater å utføre alle de kjemiske prosesser i kroppen som en kilde til energi; karbohydrater - det er korn, grønnsaker og frukt;
• fett - uten dem ikke gjør noen biokjemisk reaksjon; Fett - en vegetabilsk olje og fiskeolje Fiskeolje - så om det er nyttig å tenke? ; fett kjøtt er skadelig;
• vitaminer - de er involvert i alle biokjemiske prosesser;
• mineraler - de fleste av dem er en del av enzymer - stoffer gjentatte ganger akselerer alle biokjemiske prosesser.

Sjelden som det viser daglig for å oppnå den nødvendige mengden av alle essensielle ingredienser i næringsmidler, som resulterer i en ødelagt metabolisme og "start" for å komme ut av forskjellige sykdommer. Så hva gjør man? Verden har allerede løst dette problemet: for den næring du trenger å ta kosttilskudd for å fylle hullene i ernæring.

Problemet er at i vårt land er stadig kosttilskudd er utstedt av produsenter av legemidler enn de selv fullt diskreditert. Tross alt, er verdien av kosttilskudd ikke at de behandler en bestemt sykdom, og at de advare av sin forekomst.

Så hva er å ta en mann

I dag lanserer en rekke tilsetningsstoffer Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering   og vitamin og mineraler, som inneholder flere biologisk aktive stoffer som bidrar til aktivering av metabolske prosesser i menn. Du bør ikke bare tro at kosttilskudd behandle prostatitt og prostata adenom. Hvis kommentaren indikerer at BAA har medisinske egenskaper, er det et tegn på mangel på profesjonalitet, så det er bedre å ikke ta kosttilskudd.

Høy kvalitet og moderne vitamin komplekser for menn valgt å ta hensyn til egenskapene til den mannlige kroppen og karakteristisk for hans fysiske og psykiske belastninger. Det finnes systemer som er utviklet spesielt for idrettsutøvere til eldre menn og så videre.

Det er bevist at det mest nyttige for menn vitaminer - er askorbinsyre (styrker blodårer og immunsystemet), vitamin A (normaliserer funksjon av testiklene), vitamin E (en positiv effekt på seksuell sfære), B-vitaminer (kilde til energi), og en rekke sporstoffer , slik som selen (hindrer kreft - dette er viktig fordi oftere hos menn prostatakreft), magnesium (som er nødvendig for hjertefunksjon), sink (som er involvert i syntesen av det mannlige kjønnshormonet testosteron).

Kvalitative BUD menn produserer, for eksempel, et kanadisk legemiddelselskap Farmamed, de er utformet i samarbeid med ledende laboratorier i Canada og USA innen sunn ernæring Sunn mat - ikke begrense deg til å spise . I Badakhshan selskapet organisk kombinerer alle komponentene som trengs for å opprettholde helsen til menn i alle aldre.