Hvert år vare på tannkjøttet spiller en stadig viktigere rolle. Nyttige reglene vil bidra til å ta vare på oral helse og bidra til å forhindre blødende tannkjøtt.

• Du kan bli overrasket over det faktum at diabetes kan påvirke helsen til tennene. Hvis du lider av denne sykdommen, kan du prøve å gjøre mer mosjon og for å unngå å spise mat som inneholder sukker.
• Slutte å røyke. Selvfølgelig er denne vanen ikke så lett å gi opp røyking, men misbruk er skadelig for alle aspekter av helse, inkludert munnhulen. Røyking kan føre til blødende tannkjøtt. Lov deg selv å slutte.
• Det er på tide å slutte å behandle med forsømmelse av tanntråd. Personer som lider av periodontitt bør mer forsiktig ta vare på munnhulen. Spesiell glede bruk tanntråd ikke leverer, men tennene og tannkjøttet vil takke deg. Pusse tennene er nødvendig to ganger om dagen.
• Spise skriver frukt, grønnsaker, fett og proteiner, er det nyttig ikke bare for vår helse som en helhet, men også for helsen til våre tenner. Leger anbefaler et balansert kosthold. Det betyr at du ikke kan fortsette å bare spise en skive brød og smør, er mye mer nyttig det ville være å spice salat savoykål, grønnsaker og dryss med nøtter.
• Fruktjuice og kullsyreholdige drikker kan erodere tannrøtter som er eksponert i periodontitt. Bør ikke drikke drikker, eller i det minste etter å ha fått sin mat, skyll munnen.
• Stoppe prosessen av dental karies er vanskelig, men hjelp kan komme fluor. Mennesker med en uttalt resesjon i tannkjøttet, er røttene eksponert og påvirkes av karies. For å hindre spredning av tannråte, pusse tennene trenger for to minutter med fluortannkrem. Før du går til sengs Dreams: hvordan å forstå våre drømmer   leger anbefaler å pusse tennene og tanntråd. Heller ikke bør kvelden for å spise godteri og drikke drikkevarer som inneholder sukker.
• Uansett hva din tannbørste Tannbørster - gjør ingen feil i å velge   elektrisk eller vanlig, er den viktigste rollen bust. De bør være myk for ikke å skade tennene og tannkjøttet, og kort nok til å være i stand til enkelt å rengjøre tennene roterende bevegelser.
• Husk å pusse tennene for kraftig Hvordan pusse tennene: interessante fakta   ikke verdt det. Det gjør dem ikke renere, men tvert imot - det viser motsatt effekt. Rens behovet for å presse, men delikat, til starter på nivået av tannkjøttet og tennene ferdig selv. Hvis nettet er for lang, er det sannsynlig å skade kanten av tannkjøttet og bryte gjennom overflaten av de eksponerte røtter.
• Det antas at tennene rene for å drepe bakterier. Dette er feil. Hyppig rengjøring favorisere utviklingen av fordelaktige bakterier i munnhulen, som i sin tur hemmer veksten av bakterier, parasitter.
• Hvis du lider av kronisk periodontitt, bør du gå til legen oftere for å unngå tilbakefall. Avhengig av stadium av periodontal sykdom, bør det henvises til minst fire ganger i året.
• Å friske pust og drepe bakterier, bør du bruke en munn skyll for sensitive tenner. Prøv Listerine Total Care, som er spesielt designet for ising i tennene for å redusere Tooth Sensitivity - plutselige smerter . Dessuten dreper det 99% av mikrober og 9 forebygger blødende tannkjøtt.

Tann smerter begynner vanligvis plutselig; sin intensitet vil variere fra mildt ubehag til sterke smerter. Smerten kan gis til hodet, kjeven eller ører. Ofte tannpine verre etter å ha spist eller drukket, spesielt etter å ha spist varm eller kald mat. I denne kjeven kan være spesielt følsomme for berøring. Smerten kan bli mer intense, når du går, fordi trykket på tann samtidig øker. Noen ganger, er en tannpine ledsaget av blødende tannkjøtt Hvordan forebygge blødende tannkjøtt: viktige regler Og hevelse i tannkjøttet og / eller kjeven.

Årsaker

Tannpine oppstår som et resultat av betennelse i massen. Dette kan være forårsaket av følgende faktorer:

• Tannråte (karies), på grunn av hvilken den faste del av tannen dannede hull;
• Sprekker i tannen, som ofte er så liten at praktisk talt usynlig for det blotte øye;
• Dannelsen av mellomrom mellom tennene og tannkjøttet (som - en av symptomene på periodontitt);
• Noen tannbehandling som tannfylling Tann fylling - frykter ikke tannlegen   (normal smerte bør forlate senest et par dager etter inngrepet).
• Teething babyer også forårsake tannpine.

Behandling av tannpine

Hvis du har en tannpine bør du umiddelbart kontakte legen din. Behandlingen avhenger av årsaken til smertene.

Hvis tannpine er forårsaket av tannråte Mer om karies - ta vare på tennene før det er for sent Det er nødvendig å fjerne skadet vev av tannen og sette en tetning. Dersom tannpine er et resultat av en mislykket dental prosedyre blir legen gjør alt nødvendig å eliminere dens komplikasjoner. Hvis tannpine ikke kan håndteres på noen annen måte, må tannen fjernes.

Smertelindring

Hvis du har en tannpine, og du kan ikke umiddelbart komme til tannlegen, ta reseptfrie smertestillende som for eksempel paracetamol eller ibuprofen Ibuprofen: anti-inflammatorisk narkotika .

Barn under 16 år bør ikke ta aspirin.

Unngå veldig varm eller kald mat, på grunn av deres smerte kan bli enda sterkere.

Forebygging av tannpine

Den eneste måten å forhindre tannpine er å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt.

Begrens inntaket av sukkerholdig mat og drikke. Puss tennene minst to ganger om dagen; bruke lim som inneholder fluor; skal ikke bare rengjøre tennene og tungen. Minst en gang i året for å bli vist på tannlege. I tillegg anbefales det sterkt å slutte å røyke fordi det forverrer noen problemer med tennene.