Fiskeolje er ofte brukt for hair kosmetikk. Vanligvis blir det brukt til å forbedre veksten og utseende av tørt sprøtt hår. Imidlertid fiskeolje Fiskeolje - så om det er nyttig å tenke?   kan hjelpe dem som lider av fet seborrhea, fordi det regulerer stoffskiftet i huden, inkludert forsiktig korrigerer overgrepene skjedde under påvirkning av hormonelle endringer.

Hva som er inkludert i sammensetningen av fiskeolje

Sammensetningen av fiskeoljen innbefatter enumettet fettsyre (for eksempel oljesyre) og flerumettede fettsyrer (PUFA), som kreves av kroppen for riktig metabolisme. I struktur PUFA delt inn i to typer - Omega-3 og Omega-6. Begge artene tilhører de essensielle fettsyrer, det vil si, de er avgjørende for menneskekroppen, men kan ikke produsere det, så bør regelmessig kommer fra maten. Og dersom omega-6 PUFA uten problemer (det er en masse i alle vegetabilske oljer), mister den omega-3 PUFA de fleste mennesker, siden de inneholder hovedsakelig fettstoffer marin fisk og linfrøolje. Enumettede fettsyrer kalles omega-9. Oljesyre-rik olivenolje.

Problemet er forsterket av det faktum at de flerumettede fettsyrene omega-3 og omega-6 konkurrerer med hverandre, siden de involverte utveksling av de samme enzymene. Å rette strømmen og gjenopprette riktig metabolisme i kosten anbefales å innføre kosttilskudd Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering   med fiskeolje.

Fiskeolje for hårvekst - enn det er nyttig?

Inkludert i omega-3 PUFA alfa-linolensyre, eikosapentaensyre, dokosaheksaensyre fettsyrer forbedrer celle metabolisme Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking   på grunn av de gunstige effekter på cellemembranen, og øke aktiviteten av membranreseptorer. Som et resultat av en slik påvirkning forbedret penetrering av lipoprotein i celler, og deres interaksjon med cellulære enzymer og herunder i metabolske prosesser. Aktivert som prosessen med lipolyse - splitting av fett til fettsyrer med frigjøring av energi.

Ekstra energi er økende i alle metabolske prosesser i hudcellene. Blant annet "levende" alle metabolske prosesser i follikler (røtter) hår. Sluttresultatet er en hurtigere hårvekst, forbedring av struktur og utseende. Interessant, oppstår forbedring både i tørr og fet hodebunn.

Tørt sprøtt hår blir sterkere og mer fleksibel, får levende glans. Fatty kjedelig hår og gjenopplive og gjenopprette utseendet ditt.

Masker fra fiskeolje for håret

Masker av fiskeolje for tørt sprøtt hår (gjøres to ganger i uken i tre måneder):

• Mask fra fiskeolje med eggeplomme; ta 2 spiseskjeer med litt varmet fiskeolje og kombinere med rå eggeplomme; All grundig blandet, lett pisket og søke på håret langs hele lengden, gni forsiktig fingertuppene til røttene; fra topp til gjemme hodet med plastfolie og et håndkle, la masken på i en halv time, vask deretter med sjampo for tørt hår Tørt hår: hvordan du gjenoppretter hårets vitalitet?   og skyll håret kokt vann med eddik (en spiseskje per gallon av vann) eller infusjon av kamille (utarbeidet fra beregningen av 4-6 ss per 2 kopper kokende vann); skyll fjerner lukten av fiskeolje;
• maske fra fiskeoljer og blandinger av vegetabilske oljer; ta 2 spiseskjeer fiskeolje og vegetabilsk olje eller en blanding av oljer (olivenolje inneholder enumettet fettsyrer omega-9 i solsikke og mais - omega-6 flerumettede fettsyrer, linfrø - omega-3 PUFA); All bland godt, litt varme, til håret langs hele lengden, gni forsiktig fingertuppene til røttene og la stå i to timer, vask deretter med sjampo og skyll med eddik eller infusjon av kamille;
• Maske av fiskeolje i flisete tupper av håret; endene av håret for å suge varm fiskeolje, polyetylen wrap og la stå i en halv time; vaske av masken med sjampo og skyll håret med eddik eller kamille ekstrakt.

Masker av fiskeolje for fet hud med hår kjedelig, utsatt for betennelse (gjøres to ganger i uken i fire måneder):

• maske fiskeolje og lakserolje; Ta en spiseskje med tran, bland med 2 ss lakserolje (i lakserolje inkluderer ricinoleinsyre, som har anti-bakteriell, anti-inflammatorisk egenskaper, bidrar til å gjenopprette hudens), rør godt, til varme, til håret langs hele lengden, gni forsiktig fingertuppene i røttene, la stå i to timer; Vask håret med sjampo og skyll med eddik eller infusjon av kamille;
• Mask fra fiskeolje og egg shell; ta 2 spiseskjeer varm fiskeolje, forsiktig gni det oppnådde pulveret fra skallet til et egg (skall vask, fjerne den indre film, tørket og knust i en morter til et pulver) og gjelder å tørke håret over hele lengden, gni den inn i røttene; Vikle hodet med plastfolie og la stå i to timer, deretter vask og skyll håret; Mask perfekt renser huden og håret mot eventuelle angrep, imbues dem med kalsium og essensielle fettsyrer.

Fiskeoljer for hår kan være grunnlag for restaurering av vekst og utseende.

Galina Romanenko

Selvfølgelig, den perfekte make-up - en veldig individuelt konsept. Enhver kvinne, som for en tid jevnlig bruker dekorative kosmetikk, er det sine egne spesielle metoder som skaper sin egen unike måte. Men det er generelle regler om den perfekte makeup.

Trinn 1: Hide mørke sirkler

Påfør en fuktighetskrem med solfaktor. Det vil ikke bare gi beskyttelse til huden, men også hjelpe deg jevnere bruke concealer. Nå, med hjelp av concealer skjule mørke ringer under øynene, og, om nødvendig, andre defekter i huden - som akne. Brun skygge bedre maske gråaktig eller blåaktig concealer, blått og lilla - gul eller fersken. For akne concealer er anbefalt å velge to farger - grønn og kropps (grønn bedre enn andre masker rødhet i huden).

Trinn 2. Grunnlag

Bruk concealer Tone Cream: et løfte perfekt makeup Eller ikke - en privatsak. Mange eksperter anbefaler at der det er mulig, bruk kun pulver - vanligvis en makeup ser mer naturlig.

Bruke en stor pensel på kinnene og kinnben, på sidene av nesen og pannen, og deretter forsiktig blande pulveret med fingrene. Det gjør mange av de ledende makeup artister, spesielt når du bruker flere pulver toner som lar deg skape effekten av lys brunfarge. Med sin vanlige pulver, påfør på ansikt kinn, panne og nese litt pulver, som er et par nyanser mørkere enn din naturlige hudfarge. Så, akkurat som pulver blandes med fingrene. Og ikke glem halsen til ansiktet ikke ser ut som en maske.

Trinn 3. Blush

Bruk flytende blush - de gir ansiktet en subtil glød og perfekt ligge på huden. Sett litt blush på kinnbena og nøye smøre sine fingre mot tinningene. Hovedregelen er bruken av blush: mindre er bedre enn mer. Hvis du fortsatt har forårsaket for mye blush, påfør et lag med pudder på toppen - det er bedre enn å vaske av sminke og begynne på nytt.

Trinn 4. Brilliant skygge

For raskt å lage den perfekte make-up som ser ut som et verk av en profesjonell, gjelder øyelokkene glitrende små flytende skygger. Eiere av lys hud og grå eller blå øyne bør gi preferanse til en sølv skygger; jenter med mørkere hud og brune øyne mer egnet nyanse av fargen på champagne. Til øynene ser særlig lys, skinnende, påfør litt skygge på de indre øyekrok. Kjendiser ofte bruker denne teknikken til å skape sine uforglemmelige bilder før du går på den røde løperen.

Trinn 5: Mer farge

Nå kan du søke skyggen av en mørkere nyanse, som vil understreke dybden av øynene. Uansett hvilken farge du bruker, nøye skraverte skygger - overganger fra én farge til en annen skal være glatt. Ovenfra, kan du bruke et lag med gjennomsiktig pudder - det vil gi en større motstand av flytende skygger.

Visuelt forstørre øynene, påfør litt flytende gull skygge i midten av øvre øyelokk og nedre øyelokk. Takk gylne skygger øyne vil se strålende; mørkere nyanser trekke oppmerksomhet til de under øynene sirkler.

Trinn 6. Enda mer uttrykks

For ytterligere å fremheve øynene, sveiper den øvre øyelokk brun blyant og blande det med en børste for skygger.

Finish øyesminke Eye Makeup - ekspressivitet og beskjedenhet   mascara. Hvis du krølle vippene, gjør det før du bruker mascara.

Trinn 7. Velg leppene

Først, bruke en leppepomade nærende og la den suge i (bedre å gjøre det før du begynner å bruke sminke). Da gjelder leppestift - det er best å gjøre det med en børste, deretter leppestift ligger jevnt og varer lenger. Uavhengig av formen på leppene, er det anbefalt å foretrekke nøytrale nyanser og nær den naturlige. Hvis du ønsker, kan du bruke lip liner, men det må ikke være mørkere enn leppestiften (svart ramme og brun leppe har en rett til å eksistere, men de er vanligvis ikke populært utenfor visse subkulturer). Å skape bildet av kvelden, bruke lip gloss Lip Gloss, noe som øker volumet - en uskyldig bedrag   - Det vil gjøre bildet mer attraktivt.