Daglig ansikts - en hellig plikt for enhver jente. Fordi hvis vi ønsker å se perfekt, trenger du ikke å skylde på genetisk arv (noen ganger uten det, selvfølgelig), som i likhet med alle huden ruhet var dens fortrinn. Først av alt, må du gjøre din egen vakre ansikt, og bidra i den rensende ansiktsbehandlinger.

Kommersiell rensing maske

Disse masker er spesielt nyttig for de som lider av acne - det åpner porene, som samler seg bakterier, sebum og døde hudceller, og forbedrer strømningen av oksygen til huden.

Boscia Luminizing Black Mask består hovedsakelig av leire og inneholder sulfater, syntetiske fargestoffer og dufter. Den renser perfekt porene og strammer fra, slik at huden blir glattere. Denne masken tørker litt lenger unikt, men resultatet er verdt det.

Zia French Clay Purifying Mask inneholder leire, essensielle oljer og alger. Disse ingrediensene absorbere overflødig fett fra huden, men det trenger ikke føre til irritasjon. Masken er veldig enkelt å bruke, og det bør holdes på bare 15 minutter. Dens regelmessig bruk vil tillate deg å raskt nok til å bli kvitt hudormer Hvordan du raskt bli kvitt akne - hjem rettsmidler Og forbedre hudens tone.

Shiseido The Skincare Purifying Mask - maskere med en delikat aroma, dyp og renser forsiktig huden. Det fjerner skitt, uten å tørke ut huden og har en positiv effekt på inflammatoriske prosesser som er typiske for problem hud.

Kjæledyr rensende maske

• Mask av bananer og epler

Ingredienser: en halv banan, en fjerdedel av et eple, 1 ts sitronsaft, 1, 5 teskjeer honning.

Bland banan Bananer: fordeler og ulemper helse   og et eple i en blender eller gni dem på et rivjern. Tilsett sitronsaft, honning, og hvordan å blande ingrediensene. Før du påfører masken på ansiktet ditt, vask med varmt vann for å åpne porene. Bruk mild såpe for vask. Gjelder da masken på ansiktet ditt og holde det i en halv time. Skyll den med kaldt vann. Gjør denne masken, to eller tre ganger i uken.

• Rensing Mask for normal hud

Ta 2 ss vanlig yoghurt, 1 ss honning, 1 eggehvite, en halv avokado, banket til en puré. Yoghurt inneholder melkesyre Melkesyre - viser vår helse Som fjerner døde hudceller, honning er en fuktighetsgivende og antibakterielt middel. Avocado dypt fukter huden, og eggehviter danner en tynn film på huden, som ved spyling tar med seg bakterier, overflødig talg og andre forurensninger.

Bland ingrediensene til en jevn lys grønn farge. Påfør masken på ansiktet og holde den i 15-25 minutter. Skyll med kaldt vann.

• Rensing maske for tørr hud

Gni lime inn en homogen halvparten avocado og en halv banan, tilsett en teskje honning og så mye olivenolje. Bland ingrediensene og bruke masken på ansiktet ditt. Frukt dypt næring til huden, og olivenolje har egenskapen ikke bare fukte, men også forsiktig rense huden. Etter 20-30 minutter, vask den av, og hvis huden er fortsatt fet, blot det med et papirhåndkle.

• Rensing Mask for fet hud

For denne masken, vil du trenge 2-3 jordbær, en halv papaya og eggehvite. Jordbær inneholder salisylsyre, som bidrar til å bekjempe akne og kviser Acne: ansikts trøbbel Og papaya fjerner effektivt fett fra huden. Egg-protein som en del av masken bidrar til enda dypere rens hud.

Gni papaya og jordbær i en homogen mos og bland med eggehvite. Hvis huden er veldig fet, kan en maske tilsett litt sitronsaft. Hold masken på ansiktet i 15-20 minutter og deretter vaske det av med kaldt vann. En slik maske kan gjøres 2-3 ganger i uken, men ikke mer, for ikke å forårsake hudirritasjoner.

• Maske med ølgjær

Ingredienser: 1 ss av ølgjær, 1 ts sitronsaft, 0,5 ss vanlig yoghurt, 1 ts seng av olivenolje, 1 ts appelsinjuice og en teskje av gulrot juice. Bland alle ingrediensene i en bolle, legg en maske på ansiktet ditt og holde den i 15 minutter. Skyll deretter med kaldt vann og tørk ansiktet med en bomullsdott dynket i vann.

Damp som regelmessige bad, allerede kjent for folk i tusenvis av år. De gamle grekere, romere, Mayaene, innbyggerne i den bysantinske og da - det osmanske riket - alle av dem nøt fordelene av ulike typer bad.

Generelt kan alle badene deles inn i to typer - dampbad og badstue eller bad med tørr luft. Luftfuktighet og temperatur er den viktigste forskjellen mellom disse typer bad. Luften i badstuen er vanligvis oppvarmet fra 80 ° C til 100 ° C (på russisk bad, noen ganger enda mer), og fuktigheten er ca 10%. Lufttemperaturen i damp - fra 40 ° C til 46 ° C ved en relativ fuktighet på omtrent 100%.

Bruk av dampbad for huden

Rikelig svette, som begynner på dampbad, den fine påvirke huden helse. Det antas at den intense svetting renser huden mye dypere enn såpe og vann. Det stimulerer blodsirkulasjonen i alle lag av huden, åpner porene og fjerner dem fra smuss, døde hudceller og fett. Varm damp utvider blodkar, noe som gjør hudoverflaten mer oksygen og næringsstoffer.

Som et resultat, blir huden ren, myk, smidig og glatt, sunn glød og tar på seg en jevnere tone. Badstuer bidra til å takle problemer som tørr og flassende hud, eksem og dermatitt, akne.

Hvordan

Hvis du ønsker, kan du raskt og enkelt lage et dampbad Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer   i hans sjel. Lukk døren og gå i, hvis det er et vindu. Inkludert varmt vann og et par av erstatning person som etter hvert vil fylle rommet. Dette dampbad vil påvirke huden, ikke bare personen, men hele kroppen. Hvis du ikke ønsker å øke slik at vannet regningen, det finnes rimeligere måter å gjøre et dampbad for ansiktet.

Plasser over høy varme en gryte med vann - helst destillert, men vannet fra springen er også fint. Når vannet koker, fjerne den fra varmen, satt foran ham på bordet, lente seg over henne slik at mellom ansiktet og fergen var ca 25 cm (dette er et gjennomsnitt - må ansikt var varmt, men komfortabel nok). Dekke hodet med et håndkle så stor at den hang til bordet, danner en liten provisorisk steamrom - det vil øke effektiviteten i dampbadet. Før du gjør et dampbad for ansiktet, er det anbefalt å fjerne metall, smykker, spesielt kjeder - under påvirkning av damp, kan de ganske varm.

For at en slik dampbadet var det mest effektive for huden, må den pre-renset. Bruk de samme rengjøringsmidler som de alltid har gjort.

Hvis du blir for varm eller innestengt, ikke lider - kaste håndkle, nippe kjølig luft, og deretter fortsette å dampe ansiktet. Vær forsiktig - damp, men ser veldig lett og ufarlig stoff kan forårsake alvorlige hudforbrenninger.

Etter dampbad, skylle ansiktet med kaldt vann - det er veldig forfriskende hud. Ikke bruk isbiter - en skarp kontrast til temperaturer kan være skadelig for huden.

Hvis du har dårlig tid, kan du prøve et raskere alternativ damp smerte: Fukt et rent håndkle i varmt vann og bruke den til ansiktet i minst to eller tre minutter (bedre - 10-15 minutter). Of course, i streng forstand er ikke et dampbad, men det fungerer nesten like bra.

Eteriske oljer og urter til dampbadet

Dampbad kan gjøres mer effektivt og underholdende ved hjelp av eteriske oljer og urter. Bare legg i kjele med varmt vann noen dråper eterisk olje Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene? . Den essensielle olje av peppermynte Mint og dens nyttige egenskaper: aromatisk friskhet   lindrer huden, samtidig fjerning av stress Hvordan slå stress? Skape en oase . Essensielle olje av furu løfter humøret og forbedrer blodsirkulasjonen i huden, og den essensielle olje av kanel toner huden og nervesystemet.

Det er også mulig å tilsette vann ulike medisinske urter. De er nyttige på sin egen måte, så velger de som du liker - og ikke gå galt.