Alle av oss fra tid til annen, er forsøk blir gjort for å begynne å leve et mer sunn livsstil, men opprettholde det vanligvis tar folk flest har for mye tid og krefter. Heldigvis har forskere hevdet at noen av de mest uskyldige vaner særegne for hver person kan være like nyttig som det er regelmessig fysisk trening eller vegetabilsk kosthold.
Regelmessig tannpuss beskytter mot hjerteinfarkt
Forskere har lenge prøvd å bevise sammenhengen mellom oral helse og hjerteproblemer, og ikke så lenge siden, eksperter i odontologi ved Bristol University antydet at Streptokokker bakterier, "ansvarlige" for utseendet av hulrom, og kan føre til hjerteproblemer. Det viser seg at når den slippes inn i menneskeblod streptokokker forårsake blodpropp.
I de fleste tilfeller er det bare streptokokker i munnen, men er til og med en liten mengde væske nok til bakterier penetrert inn i kroppen. En gang i blodet, omgir Streptococcus seg med en slags "kokong" beskytter bakteriene fra antibiotika og immunsystemet. Over tid, vil bakteriene begynner å bygge seg opp på blodårene, danne blodpropper, reduserer blodstrømmen til hjertet og til slutt drepe et menneske.
Det synes å pusse tennene hver dag
Hvordan pusse tennene: interessante fakta
, Trenger ikke flere grunner, men åpningen av Bristol forskere, er sannsynlig å ha en stor innvirkning på hele verden - fra fremveksten av nye legemidler for hjertesykdom før prisøkninger på tannkrem.
Snakker på en mobiltelefon redde av Alzheimers sykdom
I det siste tiåret mobiltelefoner føre til mer negative reaksjoner enn andre elektroniske enheter. Selv i dag folk flest ikke kan forestille seg livet uten mobiltelefoner, vi vet alle at mobile enheter fremme utviklingen av mange ulike former for kreft, og hvert år hundrevis av barn er foreldreløse fordi foreldrene snakker på en mobil mens du kjører. For ytterligere å skjerpe skandalen rundt mobile forskere ved University of South Florida har forsøkt å bevise at langsiktig mobiltelefon bruker bidrar til utvikling av Alzheimers sykdom.
Forskerne testet teorien ved å utsette laboratoriet mus til elektromagnetisk stråling, noe som tilsvarer strålingen en person mottar etter en to timers samtale på en mobiltelefon om dagen i 7-9 måneder. I motsetning til det mange tror, laboratoriet mus ikke bare led, men også utviklet en immunitet mot Alzheimers sykdom.
Tilsynelatende, de elektromagnetiske bølger fra mobiltelefonen trenger inn i hjernen og ødelegge akkumulering av visse proteiner som er ansvarlige for utviklingen av demens. I praksis betyr dette at langvarig bruk av mobiltelefoner, ikke bare beskytter mot Alzheimers sykdom, men kan bidra til å kurere sykdommen etter sitt utseende.
Besøks barn barnehage beskytter mot leukemi
I motsetning til urettmessig anklaget for mobiltelefoner, barnehager har et mye mer positivt omdømme: et besøk til en barnehage bidrar til å utvikle barnet, for å lære ham å kommunisere med samfunnet, og lar foreldre til å gå på jobb trygt, uten å tenke på barnet. På toppen av det, har nyere studier vist at barn som besøker barnehagen faktisk bidrar til å beskytte dem mot leukemi.
I 2008 forskere fra University of Berkeley, gjennomført 14 uavhengige studier av leukemi, ser mer enn 20 tusen barn fra hele verden, og kom til en uventet konklusjon: barn, begynte i barnehage i en alder av 1-2 år, sjansene for å få leukemi var 30% mindre enn hos barn som ble værende hjemme.
Den vanligste leukemi i tidlig alder forårsaket av en infeksjon. Mens i barnehagen, er et barn i tidlig alder møtt med et stort antall infeksjoner, forårsaker immunsystemet utvikler seg raskere, beskytter barnets kropp.
Mens barndommen leukemi - sykdommen er veldig sjelden (det påvirker bare barn fra 20-30 mill), kan vi ikke være enige om at foreldre bør ta alle nødvendige skritt for å beskytte sine barn mot denne forferdelige sykdommen.
Tidlig avgang til søvn beskytter mot depresjon og selvmord
Mange mennesker i denne eller denne perioden av livet lider av depresjon
Depresjon - litt mer enn en dårlig humør
Han anklager staten av en rekke faktorer, omstendigheter og sine egne omgivelser. Faktisk er den vanligste årsaken til depresjon - mangel på søvn
Dreams: hvordan å forstå våre drømmer
. Forskere ved Columbia University Medical Center gjennomført en stor undersøkelse, som ble fulgt av 15 tusen voksne (2000 av dem seriøst vurdert muligheten for selvmord). Deltakerne i studien, gå til sengs tidlig (rundt 22 pm eller tidligere) 20% mindre tanken på selvmordsforsøk
Selvmord i form av psykiater - det kan forebygges?
.
Resultatene av studien ble støttet av representanter for det amerikanske National Sleep Foundation, linking aggressiv atferd og suicidale tendenser hos ungdom med søvnmangel (mindre enn 9 timer per dag).
Husarbeid beskytter mot brystkreft
Sammenhengen mellom fysisk aktivitet og beskyttelse av ulike sykdommer i det medisinske miljøet har lenge kjent, og britiske forskere var i stand til å gå enda lenger: i 2006, viste de at de vanlige gjøremål til moderne kvinner er i stand til å beskytte mot brystkreft.
Etter en undersøkelse av mer enn 200.000 kvinner fra ni europeiske land, fant forskerne at kvinner i overgangsalderen bruker på husarbeid 16-17 timer per uke, er risikoen for brystkreft var 20% mindre. Hos kvinner yngre enn 50 år, var dette tallet enda høyere risiko for brystkreft redusert med 30%.
Faktisk, arbeid på huset var mye mer effektive i å forebygge brystkreft enn regelmessig mosjon eller fysisk arbeid.
Onani beskytter mot prostatakreft
Australske forskere for noen år siden kom en uventet konklusjon: menn onanerer regelmessig er mye mindre sannsynlig å få kreft i prostata. I en studie utført i Australia i 2003, deltok mer enn 2, 3 tusen menn, noen av dem hadde prostatakreft. Resultatene viste at i menn masturbating mer enn fem ganger i uken, er risikoen for prostatakreft var 30% mindre, var de beste resultatene i menn i alderen 20-30 år.