Som enhver annen type massasje, letter ansiktsmassasje spenning, beroliger og gjenoppretter energi til ansikt og kropp, stimulere blodsirkulasjonen. Ansiktsmassasje - den perfekte måte å normalisere blodsirkulasjonen, brudd på noe som fører til en svært ubehagelig hudproblemer De vanligste hudproblemer og løsninger : På grunn av brudd på blodstrømmen huden kan se usunn, blek og hoven. I tillegg hjelper vanlige ansiktsmassasje å stramme ansiktsmusklene, slik at ansiktet yngre. Det er derfor det er ingenting overraskende i det faktum at ansiktsmassasje regnes som en av de effektive middel for å bremse hudens aldring Aldrende hud: De tre vanligste problemer og deres løsninger .

Egenskaper ansikts massasje

Massasje - en av de eldste former for terapi. Det har lenge blitt bevist at regelmessig ansiktsmassasje hjelper mye lengre sikt for å holde huden ung, myk, tonet og vakker. Takket være den konstante stramming av ansiktsmusklene ansiktsmassasje minimerer fine linjer og rynker, glatting av huden, stimulerer blodsirkulasjonen, normaliserer fuktighetsbalanse, bidrar til å eliminere giftstoffer - som et resultat av huden bokstavelig gløder helse.

Hva er nødvendig for massasje?

Ansiktsmassasje kan gjøres både hjemme og i spa-området, å ty til tjenester av profesjonelle massører. Den første fasen av kosmetisk massasje - en grundig rensing av ansiktshuden, fjerner makeup rester fra huden. På dette stadiet, er det ikke bare rengjøringsmidler og kosmetikk peeling - skrubb som forsiktig exfoliate huden, fjerner laget av døde hudceller fra overflaten. Beauty massasje brukes vanligvis en liten mengde av en spesiell massasje lotion, fuktighetskrem eller massasjeolje som er absorbert inn i huden under massasje. Ved hjelp av slike midler er svært viktig som massasjeolje eller vanlig fuktighetskrem gjør huden mykere, lettere å massere og å redusere risikoen for skade på huden under spenning.

Hvis ansiktsmassasje utføres hjemme, kan en spesiell massasje olje erstattes med materialer på hånden - for eksempel noen vegetabilsk eller nøtteolje. Ren vegetabilsk olje - en utmerket kilde til fuktighet til huden, de er absorbert inn i huden sakte, men ikke tette porene. For ulike typer hud bedre passform ulike typer oljer, for eksempel for tørr hud den ideelle løsningen ville være vegetabilske oljer rik på mettede fettsyrer, tett, langsomt absorbert og lengre beholde fuktighet reserver. For fet hud eteriske oljer som inneholder flerumettet fett - slike oljer er mer enkelt og raskt absorbert. Noen ganger, hvis huden er veldig fet, på noen måte å massere, kan du melde deg ut.

Varigheten av behandlingen

Vanligvis tar kosmetisk massasje prosedyren ikke mer enn tjue minutter. For langvarig eller hyppige ansiktsmassasje er faktisk skadelig for huden - øker risikoen for skade på huden under spenning. Siden sensitiv hud Sensitiv hud: årsaker og omsorg   spesielt lett traumatisert og lider ofte av irritasjon, ansiktsmassasje for denne type hud Hvordan finne din hudtype   må utføres med ekstrem forsiktighet, og gir bare minimal press på huden.

Vær oppmerksom på

I motsetning til konvensjonelle massasje, hvor elting dype vev lag krever ofte ganske tung trafikk, innebærer ansiktsmassasje veldig myk og mild berøring .  I noen tilfelle kan ikke være en kraft for å trykke hud - spesielt i nakken .  For hvert område av ansiktet krever spesielle teknikker, for eksempel, nesen og pannen jevnes bevegelser er nødvendig for å legge til rette for å minimere rynker, og området rundt nesebor massasje foretas for å åpne og rense porene .  Rubbing bevegelse massert området rundt munnen og kinnene - slike metoder for å forebygge rynker og slapp av ansiktsmusklene .  De mest skånsomme bevegelser massert området den sarte huden rundt øynene for å redusere ansikts rynker og poser under øynene .  Og haken og halsen bør masseres bevegelser fra bunnen opp, for å stramme ansiktsmusklene og forhindre slapp hud, utseendet på en dobbel hake .

  Hard hud og liktorn - fortykket deler av det, hard, død hud. De er dannet for å beskytte huden mot trykk og friksjon. De kan være gulaktig eller gråaktig og konveks, typisk disse regionene er mindre sensitiv enn huden rundt. I prinsippet, dannelse av hard hud og liktorn normale. Men de kan forårsake problemer hvis du blir for stor eller forårsake smerte.

Kalt liktorn hard hud på fotsålene er i disse stedene, som står for størst press.

Hva er årsaken til liktorn

Gjentatte trykk eller rubbing gir opphav liktorn. Trykket fra hudcellene er avflatet og danner et hardt beskyttende overflate. Hard hud og liktorn er ikke relatert til infeksjoner.

Oftest i dannelsen av liktorn skylde fottøy, spesielt for trange eller høyhælte sko. For løs sko kan også føre til dannelse av liktorner. Dessuten øker friksjonen betraktelig hvis du bruke sko uten sokker. Gå barbent kan også føre til dannelse av liktorn.

Liktorn ofte dannes på kjegler og deformerte tær. De forekommer ofte i idrettsutøvere, folk med uregelmessig gangart (klumpfot og lignende) eller med flate føtter Flatfoot - help fysioterapi .

Hva er symptomene

Bestem liktorn er enkel i utseende. Dette er en fast komprimert tørt område av huden på sålen av foten, kan ha gul eller grå nyanse. Av seg selv, liktorn ikke vondt, men kan forårsake smerte når han går.

Hvordan kurere dem

Hvis du har diabetes, perifer arteriell sykdom, perifer neuropati, eller andre sykdommer som kan forårsake nummenhet eller dårlig sirkulasjon, snakk med legen noen behandling.

Hvis liktorn ikke forårsake smerte, de krever ikke behandling. Hvis de er smertefulle, er behandlingen for å redusere trykket eller friksjon, og for å gi tid til å komme seg på huden. For å gjøre dette, slitasje komfortable, egnet for størrelsen på skoene og bruke spesielle pads. Videre kan liktorn mykes opp og fjernes ved hjelp av verktøy som salisylsyre.

Også bli kvitt liktorn og hard hud kan dampe føttene i varmt vann og deretter gni hard hud med en pimpstein. Ikke prøv å kutte hard hud, spesielt hvis du har diabetes og andre sykdommer som forårsaker nummenhet og problemer med blodsirkulasjonen.

Hvordan vanlige liktorn

De er nesten alle menn. I de fleste tilfeller skjer dette problemet hos kvinner, fordi de bruke sko med høye hæler eller smal nese.