Hjem rettsmidler for svette

Folk som svetter mer enn andre, stadig opplever psykiske plager. Konvensjonelle antiperspiranter for dem tilnærmet ubrukelig, og armhulene, hender, føtter, ansikt og selv fortsette å svette hele dagen, uansett hva du gjorde. Hvis du er sliten hver dag iført en svart og begrense opphold blant folk, fordi du ikke kan være sikker på at ikke vil begynne å utløpe, og deretter prøve å redusere aktiviteten til svettekjertlene ved hjelp av hjemme rettsmidler.

• Ta eple cider eddik blandet med honning tre ganger om dagen i en halv time før et måltid - en velprøvd betyr at mange mennesker er takknemlige for å bli kvitt svette. Bland tre teskjeer av eple bite og samme mengde honning (helst - organisk). Dette stoffet blokkerer de reseptorene som er ansvarlige for stimulering av svettekjertlene. Resultatene kan være synlig bare i to uker, så vær tålmodig, selv om mange mennesker de er allerede merkbar i den første uken av behandlingen.
• Unngå koffein og andre sentralstimulerende midler. Dette vil bidra til å redusere svette i løpet av dagen. Koffein (samt alkohol og krydret mat) har en stimulerende effekt på hele kroppen, inkludert svettekjertlene. Hvis du er veldig glad i kaffe, drikke en kopp etter hvert glass vann - er til en viss grad nøytralisere effekten av koffein.
• Påføring av avspenningsteknikker Avslapping og stress - rolig, ikke få panikk!   i stressende situasjoner bidrar også til å redusere svette. Svette er en del av den naturlige menneskelige reaksjon på vanskelige situasjoner - det skjedde fra den tiden da stress er et tegn på at personen vil snart nødt til å flykte eller slåss. Nå er vi mer sannsynlig å takle årsakene til stress Hvordan slå stress? Skape en oase   på andre måter, men reaksjonene er de samme. Meditere og oppdage pusteøvelser - det bidrar til å bedre takle psykologisk stress, og kontrollere noen av de fysiologiske prosesser.
• Slites løs, bomull klær som gjør at huden puste og letter termoregulering.
• Salvia - er bemerkelsesverdig, aromatisk plante, som kan redusere svetting med omtrent 50%. To ganger om dagen (morgen og sengetid) drikker te med salvie Sage - cvyaschennaya gress Slik blokkerer bevegelse signaler som stimulerer svettekjertlene. Forberede en te er veldig enkel: helle en teskje av tørket salvie kopp kokende vann, la stå i 5-10 minutter, sil av og nyte velduftende te med en skje honning.
• Et avkok av salvie (uten honning) kan også brukes på huden armhulene - før du påfører antiperspirant. Dette vil øke beskyttelsen og bidra til å bedre regulere aktiviteten av svettekjertlene.

Husk at hjem rettsmidler er ikke like raskt som apoteket: Det kan ta flere uker før du merker de første resultatene. Med alvorlig hyperhidrose Hyperhidrose - det er bedre å finne årsaken   vunnet av slike midler er sannsynlig å mislykkes, så det er best å oppsøke lege. Hjem rettsmidler kan være et effektivt tillegg til reseptbelagte legemidler eller prosedyrer som er foreskrevet av lege for behandling av overdreven svetting.

Hvordan du effektivt og trygt fjerne magen etter keisersnitt

I dag er en stor andel av barn født ved keisersnitt - ikke veldig kompleks operasjon, som under gunstige kurs i fremtiden nesten ikke påvirker helsen til barnet. Imidlertid, om en mor si at dette ikke er mulig, for en gitt intervensjon er kuttet ikke bare veggen av uterus, men også magemusklene. Og nå la snittet under operasjonen er minimal, men faktum er at mange kvinner etter keisersnitt kan ikke, inkludert - for litt tid til å spille sport. Hvordan, da, fjerner magen etter keisersnitt, og om du kan gjøre det raskt nok?

Faktisk er mulig å starte med idrett etter en slik operasjon bare etter de aller minst seks måneder. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av skjøter på muskler i livmoren og peritoneum, som under intens spenning kan variere, noe som er svært farlig. Men hver kvinne vil ønske å komme i form etter fødsel, inkludert - for å bli kvitt pop magen. På samme tid, er ikke alle nye mødre vite at hvis det er overvekt, mage langsomt, kan tape sig; Men for at dette skal skje så snart som mulig, og sikkert kan ta noen handlinger som ikke skader helse og hjelpe deg raskt bli slank midje.

Slapp mage? Det er nødvendig å ta vare på huden

Slapphet mage etter keisersnitt, samt etter fødselen på en naturlig måte, er det helt naturlig. Gradvis blir elastisiteten i huden gjenopprettet, men hun trenger hjelp. For denne perfekte behandlinger som hydrering og ernæring gjennom ulike kremer, Scrubs, mild, lett massasje. Huden, som får nok næring, raskere returnere elastisitet, og stram magen gradvis. Selvfølgelig bør alle prosedyrer være vanlig og veldig forsiktig for ikke å skade deres helse. Det anbefales ikke å bruke produkter som inneholder etsende stoffer: Scrubs og skreller bør være basert på naturlige ingredienser og kremer - med høy kvalitet og trygg.

En annen måte å raskt overvinne den ubehagelige konsekvensen av keisersnitt - pendulous magen - en lin bandasje. Spesial undertøy med effekten utjazhki ikke bare støtter magemusklene, men også bidra til bedre helbredelse av ledd.

Metoder for å rengjøre sidene og buken hjemme

Folk som ønsker å kvitte seg med stygge rynker i magen og på sidene, har i dag mange typer prosedyrer: Muskelstimulering, laser ødeleggelse, fettsuging, Apparatus massasje, kroppsinnpakning og mer. Men alle disse metodene krever mye tid og penger, og i tillegg må du ikke gi en absolutt garanti for stabilitet av resultatet. Det er derfor så mange mennesker lurer på hvordan du fjerner magen og sidene hjemme, og er sammenlign om slike selveffektiviseringstiltak med salong behandling.

Komplekset er hjem til en slank midje tiltak

Selvfølgelig, før du starter kampen faktisk kroppsfett, må du vurdere din diett og daglige rutine .  Hvis en stor mage er et resultat av overspising, spise fet mat og en stillesittende livsstil, vil det ikke hjelpe noen salong eller medisinske prosedyrer, eller innenlands måter å håndtere med folder i midjen .  Derfor er første skritt mot en vakker, tonet figur med en flat mage - normalisering av livsstil, et balansert kosthold og økt fysisk aktivitet .  Samtidig inkluderer en daglig rutine obligatorisk sett av sports øvelser for å styrke magemusklene, er det ønskelig, men ikke påkrevd: sterke muskler fortsatt forbli usynlig, hvis de gjemmer seg et lag av fett og miste overflødig vekt er bare mulig gjennom en integrert tilnærming til problemet - og med tilbudssiden, og ved økningen av motoraktivitet .  Etter de reviderte ernæring og idrettsaktiviteter er inkludert i modus for dagen, kan du gå videre til å bli kvitt fett rundt midjen .

Self-massasje - et alternativ til fettsuging og Muskelstimulering

Måter å bli kvitt fett i midjen området mye, og en av de mest effektive - det er en massasje. Samtidig er det ikke nødvendig å massere den andre personen er brukt: det kan bære på egen hånd, noe som gjør dette tiltaket svært praktisk og tilgjengelig. Gode ​​hjemme rettsmidler for å bekjempe fett på sidene og buken - massasjevakuum banker "honning massasje" og intense rubbing problem området skrubber.

Masser bruker et vakuum bokser - det er et flott alternativ til den sterke hånd massasje. Styrken av vakuum kan være slik at sårene på kroppen forblir. Dette betyr at fettlagrene er også utsatt for alvorlige konsekvenser, fettet brytes ned og gradvis bli tynnere midje

Massasje med honning er svært enkel. Det er nok til å sette på problemområdet litt honning, og deretter trykker du bare på håndflaten bevegelser nær huden og kraftig rive dem. Denne fremgangsmåten fører blodet til å bevege seg raskere, normal metabolske prosesser i celler og, til slutt, bidrar til å takle lei mage og guttered sider.

Masser midjen hos hjemme Scrubs påvirker både fett, som ligger rett under huden og i de dypere lag. I de fleste oppskrifter disse skrubb inkludert økologisk kaffe, måltid - dette produktet inneholder aktive ingredienser som fungerer på fettcellene, ødelegge dem. Koffein også hastigheter opp stoffskiftet, noe som akselererer produksjonen av forfall produkter av fett fra kroppen.