Spiker - et produkt av overhuden, som består hovedsakelig av keratin. Hver spiker vokser fra matrisen, som er plassert under huden. Negler vokser i gjennomsnitt med 3-4 mm per måned - ca 2-3 ganger raskere enn tåneglene. Med alderen minsker spiker vekst. Plutselig eller svært merkbar endring i farge eller struktur på neglene kan være et tegn på sykdom.

Problemer som kan tyde på negler

Svake, sprø negler noen ganger peker på et underskudd på noen næringsstoffer eller feil på visse kjertler, men det skjer, og konsekvensen av en mindre skade. I motsetning til det myte, er strukturen av spiker ikke meget lik den til benvev, slik at hvis inntak av kalsium og bidrar til å styrke negler Hvordan styrke neglene: enkle tips hver dag , Da bare i liten grad. Det samme gjelder for gelatin.

Når underernæring, etter en alvorlig skade eller under kjemoterapi prosessen med dannelsen av neglen kan bli brutt. Et par uker senere resultatene av dette blir synlig - fra spiker matrise vil begynne å vises tynne, svake negler. Når spikeren er gjenopprettet det kommer an på hvor lenge det vil bli påvirket av faktorer som bryter dannelsen av spiker plate. For eksempel hos pasienter som får kjemoterapi Kjemoterapi - det faller alltid håret? Problemer med negler kan lagres i lang tid. Selv de mest forsiktige omsorg kan ikke mye forbedre tilstanden til negler - kjemoterapi narkotika for sterk.

På grunn av mangel av proteinet på neglene kan virke hvite striper; negler er veldig tørr, tynn og skjør. Mangel på protein og / eller vitamin A hemmer veksten av spiker (noen stoffer har samme virkning). På grunn av mangel på B-vitaminer B-vitaminer: kroppen nyttige hjelpere   neglene vises vertikale eller horisontale riller.

Den hyppige forekomsten av grader kan indikere utilstrekkelig inntak av vitamin C, folsyre og proteiner. Jernmangel bryter vekst av negler, noe som gjør dem tørre, tynne og skjøre. Hvite flekker på neglene kan oppstå på grunn av mangel på sink.

Først og fremst er det nødvendig for helsen til spiker - et balansert kosthold. Bidra til å styrke negler: vitamin A, B-vitaminer, folsyre Folsyre - verdien er vanskelig å overvurdere , Vitamin C, kalsium, jern, sink og proteiner. Hvis neglene blir sprø og svak på grunn av underernæring eller sykdom, være forberedt på det faktum at de vil komme tidligst tre måneder - på betingelse av at nå skal du spise riktig og overvåke deres helse.

Ytterligere tiltak for å bidra til å gjøre neglene mye sterkere:

• Å arbeide med husholdningskjemikalier, alltid bruke gummihansker. De behøver ikke å samsvare med hånden så tett som konvensjonelle hansker - er det nødvendig at huden kan puste.
• Plukke opp små gjenstander med fingrene, ikke spiker. Selvfølgelig er dette lettere sagt enn gjort, men denne vanen vil hjelpe deg sjelden støter på et slikt problem, som de ødelagte negler.
• De fleste bruker en neglelakker - selv gjennomsiktig. De beskytter neglene, og i tillegg gi dem et mer velstelt utseende.
• Ha alltid med en tube med håndkrem og gni det inn i neglene når det er ledig tid.

Hvordan lage en profesjonell manikyr hjemme

Til negler var sterke, de trenger regelmessig kvalitet manikyr. Og dette var ikke nødvendig å gå til salongen.

For å gjøre en manikyr, trenger du:

• Rent håndkle;
• Cuticle saks;
• Hydrogenperoksid;
• Vatt;
• Verktøy for å fjerne lakk;
• En vask med varmt såpevann;
• Neglefil;
• Cuticle Oil;
• Wand av appelsintre (det kalles cuticle pinne);
• Neglelakk - farge og gjennomsiktig.

Prosess:

• Fjern gammel neglelakk med en bomullspinne fuktet med neglelakkfjerner. Prøv å spikre faller på skjellaget og huden rundt neglene.
• Gi neglene tørke før de begynner å sende. Tilbring saging fra kanten til midten av neglen - dette minimaliserer skader på neglene. Jo lengre negler, må det likevel påpekes sine tips - ellers kan de lett brekke.
• Innen 2-3 minutter, suge hendene i varmt såpevann for å rengjøre neglene og mykne neglebåndene. Dypp tryllestaven fra den oransje tre i hydrogen peroxide og kjøre den under neglene. Når du er ferdig, skyll wand.
• Påfør cuticle spesiell olje. Stikke fra et appelsintre forsiktig flytte neglebåndene; om nødvendig de kan kutte.
• Sett på neglene en gjennomsiktig substrat. Det er lurt å velge en gjennomsiktig lakk, designet spesielt for svake negler. Prøv å bruke klarlakk bare tre bevegelser - i sentrum, venstre og høyre.
• Nå gjelder den fargede lakken (selvfølgelig, kan være begrenset, og en klar lakk). Det må påføres tynt, og deretter om nødvendig, kan gjøre det andre laget. Color maling anbefales å søke i en annen. Vennligst bruke en pensel over bunnen av spiker langs neglebåndet, prøver ikke å såre henne. Deretter male på venstre og høyre side av neglen, og deretter - midten. Utfør aldri børste to ganger på ett sted - i dette tilfellet, vil belegget ujevn. Når malingen er tørr, kan du bruke en andre lag og korrigere sine feil.
• Påfør på toppen av et lag av gjennomsiktig lakk - det vil forlenge levetiden på manikyr. I løpet av de neste 20 minuttene, prøv å ikke gjøre noe hender (se på TV eller lytte til musikk, til alle lag med lakk ordentlig tørr.

Hvorfor er det så vanskelig å vokse og opprettholde vakre negler? Hovedårsaken er at neglene ikke bor (hvis de er levende vev, de kunne gjøre for å reparere seg selv, men det har å gjøre med oss). Hvis neglene er ikke i live, hvordan de vokser? Faktisk gjør de ikke. De nye cellene dannes under skjellaget og presse ut de gamle, døde celler - de som utgjør en jevn, solid plate, som kan beundres, og noe som jeg raskt vil gå et sted å gjemme seg - i hansker, for eksempel. Hvordan gjøre neglene sterkere og sunnere?

Ingen la henne neglefil

Din neglefil å være bare din - ikke dele den, selv med nære slektninger. Gjennom det kan overføres til forskjellige mikroorganismer som er i stand til å forbedre tilstanden av negler er ikke den beste. Og ikke glem å kjøpe en ny sagblad minst 1-2 ganger i året.

Bruk sko passende størrelse

Du ofte bruke sko som er for stramt for deg - men vakker? Hvis ja, så er sjansen stor for at du vil støte på problemet med inngrodde negler, veldig stort. Det fører til smerte, hevelse og øker risikoen for infeksjon. Hvis tåneglene er for lang til å gå med trange sko enda mer farlig. Når spikeren støter toe sko, kan det bryte eller spenne å stige - og under neglen dannes cushy jobb for bakterier.

Fukte negler hver dag

Svært ofte problemer er forårsaket av utilstrekkelig fuktighet negler. Tørre negler pause, eksfoliere, bli tynn. Hvis skjellaget er ikke nok fuktighet, kan det løsne fra spiker; det er smertefullt, stygg, og i tillegg kan under cuticle begynner å avle skadelige mikroorganismer. Bedre fuktighetskrem polish - oljer og fet kremer.

Ikke gå barbent

I offentlige bassenger, garderober, samt skobutikkene ikke gå uskodde og ikke prøve å sette sine bare føtter på gulvet. Hvis du får under negler smittestoffer, er de sannsynligvis til å begynne å aktivt spre seg - det for denne meget gunstige betingelser. Det er derfor lettere å hindre infeksjon. Hvis du fortsatt har til et sted å gå barbeint, sette på føttene antiseptiske midler.

Vær tålmodig

Hver person har en individuell rate av spiker vekst, og det kan ikke bli radikalt forandret. I gjennomsnitt blir én måned spiker lenger med 3-4 mm. Veksttakten kan påvirkes av hormoner (i noen kvinner under graviditet negler vokser raskere enn noensinne) og temperatur (vanligvis negler vokser sakte om vinteren enn om sommeren). Dårlig ernæring, infeksjoner, og den naturlige aldringsprosessen kan bremse spiker vekst. Å spikre å vokse opp sunn og sterk, må du fukte dem regelmessig og unngå eksponering for aggressive kjemikalier, og ikke forvente mirakler - løs negler kan ikke komme i et par uker, og sunne negler 14 tips for sterke og sunne negler   selv med veldig god omsorg vil vokse med en viss hastighet.

Fakta om sopp

Soppinfeksjon og sterke, vakre negler - er uforenlige. Infeksjon kan begynne umerkelig for deg, spesielt hvis du stadig bruker neglelakk. Det bør regelmessig (minst en gang i uken) for å fjerne maling og inspisere sine negler og tær. Soppen er smittsom, kan det spre seg fra en spiker til en annen, og selv med polish på huden. Selv om soppinfeksjon er ikke livstruende, de er veldig smertefullt. Videre, når neglene er smittet, om åpne sko må huske - svært synlige tegn på infeksjon.

• Årsaker

Soppen elsker fuktige og varme steder - folk blir ofte smittet med det i offentlige dusjer og garderober; hvis man bruker flere timer svette sokker og sko, sannsynligheten for at sopporganismer begynner å aktivt spre seg, øker. Omtrent 50% av pasientene som besøker leger om problemer med negler, ble funnet en soppinfeksjon. Skade på negl øker risikoen for infeksjon.

• Symptomer

Spikeren blir tykkere, blir gul, ofte det bryter ned eller løftes (som om skrelles av fra neglesengen).

• Behandling

Siden infeksjon oppstår under neglene, kan behandlingen ta flere måneder. Den mest effektive behandlingen for soppinfeksjon Soppinfeksjon: å forebygge og nederlag   muntlige medisiner (f.eks Lamisil). I noen tilfeller, kan infeksjonen håndtere for ekstern bruk.

• Forebygging

Etter vask grundig med et håndkle til å tørke føttene. I bad, spa, felles dusj og garderober gå i sko. Hvis føttene svette mye, så mye som mulig endre dine sokker.

Aldring negler

Så snart du blir eldre, neglene vokser saktere og blir mer skjøre. I tillegg vises de vertikale riller. Dette er en naturlig prosess, og du trenger bare å fortsette å ta vare på neglene og prøve å føre en sunn livsstil - det vil bidra til å holde lenger i god helse, og derfor vil neglene se bedre Hvordan du ser bedre: hemmeligheter naturlige sjarm . Bruk spesiell neglelakk, planering overflaten av neglen. Sliping sporene kan du også gjøre mindre synlige, men det kan svekke negler, så ikke gjør det for ofte.

Ofte stilte spørsmål om negler

• Hvordan forhindre peeling og delaminering av negler?

Den viktigste årsaken til disse problemene er vann - det kan virke paradoksalt, men de lengre negler i vannet, jo mer de blir tørre. Få, husholdning kjemikalier, og midler for å fjerne neglelakk også gjøre neglene svakere. Gjøre husarbeid gummihansker, og så ofte som mulig, bruke håndkrem. Neglelakk beskytter også negler.

• Hva er de beste file negler?

Optimum spiker er oval form. Jo mer spisse tuppen av neglene er, jo mer sannsynlig at de vil bryte.

• Hva gjør de hvite flekkene på neglene?

Det er allment antatt at disse hvite flekker er et tegn på vitaminmangel. Selv om denne versjonen ikke er funnet vitenskapelige bevis. Det er mer sannsynlig at resultatet av mindre skader på neglene. Når neglen gror. Flekkene forsvinner. Mørke flekker på neglene fortjener mer lytting. Hvis de kommer etter at du har skadet fingeren, ikke bekymre deg. Hvis du er svarte, brune eller lilla flekker på neglene dukket opp uten noen åpenbar grunn, så snart som mulig adressen til legen - dette kan være et symptom på hudkreft Hudkreft - en full gjenoppretting mulig .