Det kalles klimakteriet periode hvor funksjonen av organer av kvinnelige reproduktive systemet er slukket - redusert nivå av kjønnshormoner. Over tid, eggstokkene slutter å modne egg og menstruasjon opphøre helt, dvs. menopause. Symptomer på overgangsalder hver kvinne kan manifestere seg på forskjellige måter.

Når menopause oppstår

Gjennomsnittsalderen for menopause hos kvinner i Europa - 52 år, men det kan forekomme, og etter 30-40 og alderen betydelig over 52 år. I noen tilfeller oppstår i overgangsalderen raskt, og kvinnen ikke går gjennom normal menopause (men hos noen pasienter brå utbruddet av overgangsalder fører til mer alvorlige symptomer enn de som går gjennom en normal pre-menopausale).

I gjennomsnitt, symptomene vedvarer for en periode på to til fem år; bare vaginal tørrhet Vaginal tørrhet - hormonell balanse   med alder vil bli mer uttalt.

Hva kan være symptomer

Den første symptom på overgangsalder er som regel de eller andre endringer i menstruasjonssyklusen. Noen kvinner er mer rikelig månedlig, mens andre - mindre, i noen de varer mindre enn vanlig, andre - lenge, og så videre. Hyppigheten av menstruasjonsblødning kan også variere. Noen ganger månedlig gå hver to eller tre uker, og noen ganger - en gang hver tredje eller fire måneder. Alt dette er normalt i overgangsalderen, men veldig tung menstruasjonsblødninger bør søke lege - de kan peke på ulike sykdommer i reproduksjonssystemet.

Svekkelsen av libido, antagelig på grunn av en nedgang i østrogennivået i overgangsalderen. Mange pasienter i denne perioden innrømme at de ikke får like mye glede av sex som før.

Hodepine - en felles klage av kvinner i overgangsalderen. I de fleste tilfeller kan de håndtere ved hjelp av OTC analgetika - for eksempel, paracetamol, ibuprofen eller aspirin. Hvis disse medikamentene ikke hjelper, bør du oppsøke lege og be ham om å skrive deg en mer potente analgetika.

Den kraftige økningen i hjertefrekvens eller hjertebank av hjertet, er ikke det vanligste symptom på overgangsalder, men i stand til å forårsake arguable bekymring. Når hjertebank bør først konsultere en kardiolog eller fastlegen for å forsikre deg om at du ikke har hjertesykdom, eller tid til å begynne behandling hvis de dukker opp. Hvis hjertebank er forårsaket av overgangsalderen, de slutter snart etter overgangsalderen.

Depresjon, angst, trøtthet, og humørsvingninger. Noen eksperter mener at årsaken til disse symptomene på overgangsalder er en nedgang i østrogen, og ifølge andre, er en viktig rolle ved forholdet mellom kvinner til et klimaks.

I mellomtiden har antropologer gjentatte ganger lagt merke til at i kulturer der menopause blir sett på som et naturlig fenomen (som det er), gjorde de fleste kvinner i denne perioden ikke lider av depresjon, angst Angst - hvordan å skille normal fra sykdom? Og endringer i humøret de er gjenstand for ikke mer enn vanlig. Kanskje for å unngå angrep av menopausal depresjon, ville mange kvinner har vært nok til å endre sin holdning til et klimaks, og innser at etter opphør av menstruasjon de ikke slutte å være kvinner, og ikke bli verre på noen som helst måte. Hvis en kvinne allerede har utviklet depresjon, det er, selvfølgelig, trenger eksperthjelp.

Menopausale hetetokter - hetetokter, vanligvis i overkroppen, og svette om natten, som er kjent for de fleste postmenopausale kvinner.

Når tidevannet hadde lest menopause, er huden i ansiktet, halsen og overkroppen red: noen ganger - i sin helhet, og noen ganger - separate flekker. På samme tid kan det øke hjertefrekvensen, hjertebank selv om det ofte ikke forekommer i løpet av de menopausale hetetokter. Varigheten av tidevannet kan være opp til noen få minutter; de ofte forekommer i det første året etter utbruddet av overgangsalder.

Mange kvinner i overgangsalderen har problemer med å sove - årsakene til dette kan være en svett om natten, og økt angst. Ulike teknikker avslapping (som meditasjon) og regelmessig fysisk aktivitet, i mange tilfeller bidra til bedre søvn. Hvis disse metodene ikke er tilstrekkelig effektive, be legen om å forskrive sovepiller; på eget initiativ er det bedre å ikke ta - selv de som selges uten resept.

Vaginal tørrhet - et symptom på at mange kvinner står overfor er første gang i løpet av overgangsalderen. På grunn av dette samleie kan bli smertefullt, og dette, sammen med svekkelsen av libido, fører ofte til en nedgang i seksuell aktivitet. Ulike salver og preparater for oral administrering kan midlertidig fjerne tørr skjede Vaginal tørrhet: Årsaker og symptomer Og la en kvinne lede en oppfylle sexliv.

Under overgangsalderen, mange kvinner utvikler gjentatte urinveisinfeksjoner, for eksempel blærekatarr Cystitt: snarest ta affære . Det antas at dette skyldes en endring i vaginal flora - på grunn av lavere østrogennivå det verre beskytte kvinner mot smitte.

Osteoporose, strengt tatt ikke er et symptom på menopause, men denne lidelse kan utvikles som et resultat av å redusere nivået av østrogen og, som en konsekvens, redusere bentettheten. For å redusere risikoen for osteoporose, er det anbefalt å systematisk engasjere seg i idrett, inkludert, sørg for å utføre styrkeøvelser, spise mat rik på kalsium, for å begrense forbruket av alkoholholdige drikkevarer, og slutte å røyke. Når dietter mangler kalsium ta kosttilskudd som inneholder stoffet.

Mange kvinner merker symptomer på overgangsalder lenge før de egentlig menopause. Hovedårsaken er den gradvis reduksjon i nivået av østrogen Østrogen - nøkkelen til beinhelse .

Hva er symptomene på overgangsalder

• Endringer i menstruasjonssyklusen er ofte det første, den tidligste tegn på overgangsalder at kvinner blir ofte ignorert. Syklusen kan være lengre, kortere, og det kan være andre endringer. Inntil da, i mange år, begynte månedlig med jevne mellomrom, som smurt, fra begynnelsen av hormonelle endringer i overgangsalderen, kan de komme til tidlig, og senere. De med menstruasjonssyklusen har alltid vært ganske uregelmessig, slike endringer vanligvis ikke legger merke til. Uansett, er sjansen for graviditet på denne tiden lagres, og hvis mensen er forsinket med en lang periode, er det nødvendig å gjøre en graviditetstest.
• Hetetokter - milde og sjeldne - kan også være tidlige tegn på overgangsalder. I begynnelsen kan kvinner skylden dårlig ventilasjon og varmt vær, og bare når dette symptomet begynner å dukke opp mer eller mindre regelmessig, de innser at det faktisk er det menopausale hetetokter Behandling av menopausale hetetokter - medisiner pluss en sunn livsstil .
• Endringer i humør uten saklige grunner .  Dette er en av de mest ubehagelige symptomer på overgangsalder, som kan vises etter en liten nedgang i østrogennivået i blodet .  Mange kvinner i perioden før utbruddet av overgangsalder, og ofte uten grunn følelser av tristhet, irritasjon, sinne, angst, .  Selv når alt er objektivt bra, kan rolig stemning og selv gleden raskt slå negative følelser, ute av stand til å beherske at ikke alle og ikke alltid .  Først av alt, må du være klar over at dette følelsesmessige tilstand er ikke på grunn av ytre årsaker, og hormonelle svingninger - bare én forståelse av dette vil hjelpe mye bedre takle situasjonen .  Kvinner som frykter at deres psykologiske tilstand kan dårlig påvirke forholdet til sine kjære kan se en lege, utnevnte han dem til hormonbehandling .  Hjelp psykolog også kan dra nytte .
• Søvnproblemer. Mange kvinner i overgangsalderen søvn blir forstyrrende, de ofte våkner om natten, i lang tid kan ikke sove. På grunn av dette i morgen kvinner føler seg sliten; ofte redusert konsentrasjon, noe som kan påvirke ytelsen. Hormonbehandling hjelper ofte å få sove til vanlig.
• Hjertebank av hjertet - episoder med hjertebank, som kan vare fra noen få sekunder til et par minutter. Disse kan være tidlige tegn på overgangsalder, men før vi trekker endelige konklusjoner, bør sjekkes av en lege - ikke utelukket hjertesykdom (spesielt hvis det i tillegg til hjertebank symptomer som kortpustethet og tretthet).
• Svekkelsen av sexlyst. På bakgrunn av stresset Hvordan slå stress? Skape en oase , Quick og kaotisk moderne liv, kan denne funksjonen i utgangspunktet gå ubemerket hen, men til slutt hun begynner å innse at han ikke lenger følte en sterk tiltrekning til sin partner (og noen andre i det hele tatt), og / eller at hennes orgasmer blir mindre intense.
• Mange kvinner tidlige tegn på overgangsalder mangler eller er så mild at de ikke legger merke til. Men når nivået av kvinnelige hormoner synker betydelig under det normale for en kvinne i reproduktiv alder nivået i kroppen begynner å endre, som allerede er vanskelig å gå glipp av.

De viktigste symptomene på overgangsalder

• Opphør av menstruasjon. Det antas at den høydepunkt og endte med menopause, menstruasjon hvis det var minst ett år. I løpet av overgangsalderen kan ikke være tilgjengelig i flere måneder, og deretter begynne på nytt, og igjen stoppe for en stund. Slik at den kan fortsette i lang tid. Uventet blødning fra skjeden noen ganger levere betydelig ulempe for kvinner, men de er sjelden veldig rik. På denne tiden, en kvinne fortsatt kan bli gravid, og for å forebygge uønskede svangerskap, er det nødvendig å fortsette å bruke prevensjon. Bare i tilfelle det var ingen månedlig for over et år, kan vi anta at prevensjon er ikke lenger nødvendig, men utbruddet av overgangsalder, selvfølgelig, opphever ikke behovet for å beskytte seg mot seksuelt overførbare sykdommer ved.
• Hodepine - et vanlig symptom på overgangsalder, antagelig knyttet til endringer i nivået av kvinnelige hormoner.
• Menopausale hetetokter betydelig nedgang i østrogennivået bli mer hyppige og intense. De slutter vanligvis etter overgangsalderen.
• Redusert bentetthet er en av de mest farlige resultater senker østrogennivået i blodet. Over tid kan dette føre til osteoporose og brudd som følge av skader som normalt en kvinne ville ha lidd noen konsekvenser.
• Økt angst - symptom som er forbundet med en ubalanse av hormoner, selv om den eksakte årsak til bekymring Angst - hvordan å skille normal fra sykdom?   i overgangsalderen er uklart.
• Glemsomhet og problemer med å konsentrere - aldersrelaterte forandringer som kan oppstå i den første perioden før utbruddet av overgangsalder.
• Tørrhet og tynning av vaginal veggene Vaginal. Disse symptomene på overgangsalder kan føre til ubehag og smerter under samleie, som noen ganger har en betydelig negativ innvirkning er ikke personvernet til pasientene. Problemet kan elimineres ved hormonelle legemidler, men fordi de kan forårsake alvorlige bivirkninger, er søknaden begrunnet bare hvis tegn på overgangsalder sterkt redusere livskvaliteten til pasienten.