Godt vare er et meget viktig punkt ved behandling av lupus (systemisk lupus erythematosus). Lær å kjenne alle advarselen tegn på akutt sykdom som tar kroppen din. Disse tegn er økt tretthet, leddsmerter, utslett eller feber. Når du merker noen av disse symptomene, ta initiativet til å holde symptomene under kontroll.

Stress kan forverre symptomene på lupus. Prøv ikke å utsette deg selv for stress.

• Følg en enkel daglig rutine.
• Prøv å lage en liste over oppgaver for andre minimal.
• Overføre ansvaret til andre.
• Trene regelmessig. Everyday turgåing, for eksempel, kan redusere stress Hvordan slå stress? Skape en oase , Tømme tankene, forbedre humøret og overvinne tretthet.
• Bruk avspenningsteknikker som meditasjon, yoga og veiledning av bilder å roe kropp og sinn.

Trøtthet følger ofte lupus pasienter. Å slå tretthet, må du:

• Mange ferierende. Noen mennesker med lupus trenger 12 timer søvn hver natt.
• Ikke rush. Begrens anstrengende aktiviteter.
• Be om hjelp fra andre. Ikke prøv å gjøre alt selv.
• Ta korte pauser fra dine daglige aktiviteter. Tenk på den reduserte arbeidsdagen, eller hjelp i foreldrerollen, i hvert fall i de periodene når sykdommen vises skarpere.
• Trene regelmessig. Fysisk aktivitet øker energi og hjelper deg å holde deg i god form. Fotturer og svømming er gode mennesker med lupus.
• Hvis du mistenker at depresjon bidrar til din trøtthet, konsultere legen din eller en spesialist innen psykiatri så raskt som mulig. Spør legen din for kortikosteroid salver for å lindre symptomer på sykdommen i huden, som bringer en masse problemer. Hvis du er bekymret for at du har for å møte et utslett fra lupus eller hvis du har arr fra en sykdom, kan du prøve å gjøre opp, for eksempel Kovermark å skjule arr eller utslett.

Ultrafiolette stråler øke forverring av sykdommen i de fleste mennesker med lupus. Eksponering for ultrafiolette stråler, nemlig sollys kan øke eller forårsake hudutslett, leddsmerter Leddsmerter - hvordan man skal forstå hva som skjer?   eller utmattelse, eller kan gjøre disse symptomene mer akutt. For å minimere ditt opphold under ultrafiolett lys, må du:

• Unngå solen. Hvis du må være i sola, dekker armer og ben, sette på en lue og bruke solkrem Solkrem er ikke bare for stranden   bredt spekter av aktivitet med en høy grad av beskyttelse mot sollys, for å beskytte huden din. Påfør kremen etter bading, svetting eller hvis håndkleet. Prøv forskjellige kremer. Noen kan forårsake hudirritasjon eller for lett vaskes av.
• Ikke ta til gatene når solens stråler er den sterkeste. Generelt tiden mellom 10t og 4h morgenen dagen, spesielt om sommeren.

God generell medisinsk behandling er svært viktig. En sunn livsstil ikke bare forbedrer kvaliteten på livet ditt, men reduserer også sjansene for hyppig og alvorlig forverring. Hvis du tar godt vare på helsen din, det reduserer også risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. God helse omsorg omfatter:

• Rettidig vaksine for beskyttelse mot andre sykdommer, som lungebetennelse Lungebetennelse - symptomer og årsaker   og influensa.
• Behandling av høyt blodtrykk og høyt kolesterol.
• Adopsjon av medikamenter for å forebygge osteoporose forårsaket av kortikosteroider.
• Forebygging av plakk i arteriene (aterosklerose), som kan bli forbedret på grunn av kortikosteroider.
• Beskyttelse mot infeksjoner som du enkelt kan plukke opp på grunn av nedsatt immunforsvar.
• Andre gode vaner som vil bidra til å beskytte deg:
• Regelmessig fysisk trening.
• God bevissthet om sykdommen og omsorg for seg selv.
• Slutte å røyke. Studier viser at røyking øker tegn på sykdommen, og kan også redusere effekten av enkelte medisiner. Eksperter råder folk som lider av lupus, unngå produkter som inneholder tobakk.
• Et sunt balansert kosthold.
• Regelmessige besøk til tannlegen.
• Regelmessige synsundersøkelser av en øyelege.
• Opprette en erklæring av støtte fra familie, venner og medisinsk personell.

Noen mennesker med lupus er følsomme for antibiotika som kalles sulfonamider. Disse inkluderer Bactrim, Septra, og mange andre. Legen din kan forskrive en medisin som ikke er relatert til sulfonamider, hvis det er nødvendig.

Hvis du har lupus, og du er en kvinne i fruktbar alder, vier spesiell oppmerksomhet til problemstillinger knyttet til graviditet før unnfangelse og under svangerskapet. Flertallet av kvinner med sykdommen er godt utenfor kontroll kan ta p-piller hvis de velger denne metoden for beskyttelse, og for mange andre kvinner lupus har ingen rolle å bli gravid og under svangerskapet selv. Men noen kvinner med lupus, særlig hvis den er i den aktive fasen, har høy risiko for komplikasjoner ved graviditet. Alle kvinner i fruktbar alder bør være til stede revmatolog når de kommer til å bli gravid.

Hjem behandling og regelmessige kontroller er ofte egnet for milde former av sykdommen lupus, eller for en periode på remisjon. Prøv å alltid være under tilsyn av en lege, slik at han kan overvåke din tilstand. Det er viktig å identifisere og betimelig assistanse i tilfelle skade av et organ.

Det er viktig at folk rundt deg forstår hva lupus, hvordan det påvirker livet ditt, og hvordan du best kan håndtere det. Hjelpe dem å forstå dine begrensninger og behov, når du har en forverring av sykdommen. Support Group - et perfekt sted hvor du kan lære av andre hvordan de skal håndtere problemer.

Medfødt hypotyreose kalles kretenismen. Begrepet "nerd" ble introdusert i XVII århundre Platter. I det nittende århundre introduserte det begrepet sporadisk kretenismen. Deretter tilkoblingen ble opprettet kretenismen med hypotyreose. I dag er det et godt studert sykdom, som er den viktigste behandlingen er replacement therapy.

Hva er kretenismen, sine typer og årsaker til

Kretenismen - et syndrom preget av irreversible skader på nervesystemet, mental og fysisk utvikling, forbundet med mangel på skjoldbrusk hormoner Mangel av skjoldbruskkjertel hormon - avdekket en tidligere ukjent grunn   under hjernens utvikling.

Kretenismen kan være endemiske og sporadisk endemisk (dvs. konstant tilstede i enkelte områder) kretenismen (samt endemisk struma) forekommer i barn med mangel på jod i området. Men det teller og genetiske faktorer, som i de områdene av endemisk struma kretenismen finnes hovedsakelig i familier der det er ekteskap mellom slektninger. I slike områder skjer kretenismen i 1-4% av befolkningen. På grunn av jod profylakse forekomsten av endemisk kretenismen i utviklede land har sunket betraktelig.

Årsaker til sporadiske kretenismen - det er hovedsakelig arvelige enzymdefekter, og gir de biokjemiske prosessene i syntesen av thyreoideahormoner. Årsaken til sporadisk kretenismen kan også behandling av moren under graviditet, medikamenter som undertrykker aktiviteten av skjoldbruskkjertelen, eller radioaktivt jod. Mangel av thyreoideahormoner i tredje trimester av svangerskapet (etter 24 uker), når hjernen utvikler spesielt aktivt fører til forsinkelse fysisk og mental utvikling.

Symptomer på medfødt hypotyreose

De viktigste tegnene på medfødt hypotyreose er en skarp forsinkelse fysisk og mental utvikling og nevrologiske lidelser. De første tegnene på medfødt hypotyreose kan dukke opp i de første månedene av livet. Men oftere blir det klart bare i 4-6 år av livet.

• Det finnes to former for kretenismen: nervøs og myxedema. Nervøs form av manifest brudd på hørsel og tale, en betydelig reduksjon i intelligens, bevegelsesforstyrrelser og deres koordinering. Symptomer på hypotyreose i denne formen for kretenismen er mild. Med myxedema form, tvert imot, det er betydelige tegn på hypotyreose.
• Utseende nerder Personlighet: liten vekst, misdannelser med korte armer og ben, dum uttrykk. Munnen er nesten alltid på gløtt, ikke språket passer ikke i munnen, en kort hals, mage utstående, noen pasienter har en struma. Musklene er dårlig utviklet, slow motion, gangart ustø. Alltid er det en forsinkelse på seksuell utvikling.
• Røntgenundersøkelse av skjelettet avdekket brudd: krenkelse av hans modning, underutvikling av skallebasis. Sharp forsinket ossifikasjon spesielt merkbart i løpet av barndommen og ungdomsårene.

Psykiske lidelser kan være av varierende grad - fra mild til svært alvorlig. Hvis hypotyreose startet på tre-fire år gammel, alvorlige psykiske lidelser oppstår. Men selv i de mest alvorlige tilfellene de intellektuelle prosesser er bremset, evnen til å ta vare på informasjon og assimilere ny svekket.

I medfødt hypotyreose i 2-3 måneders baby funnet en uvanlig sløvhet, tretthet, mangel på normale reaksjoner på lys og lyd. I fremtiden er det ingen iboende livlighet av barn, visuell oppmerksomhet, forsinket språkutvikling. Circle nerder har begrenset informasjon og i alvorlige tilfeller, snevret ned til vage ideer om de mest grunnleggende behov. Mange pasienter fortsatt tilgjengelig mestre enkle ferdigheter, men å gjøre den jobben de er trege. Ofte avbrøt henne og trenger stimulering. Pasientene er apatiske, likegyldige, døsighet, konstant frysing. De er stengt, hemmelighetsfull og uvennlig, knapt kommet i kontakt, men hvis kontakten er fortsatt under etablering, kan de være veldig ærlig. Noen ganger på bakgrunn av slike mentale endringer oppstår humørsvingninger.

Diagnostisering og behandling av medfødt hypotyreose

Fra laboratoriedata preget av økt skjoldbrusk stimulerende hormon hypofysen og senke konsentrasjonen av thyreoideahormoner Thyreoideahormoner: Mekanisme og fysiologiske effekter . Diagnose på et tidlig alder er vanskelig nok. Hos eldre barn diagnosen er basert på karakteristiske symptomer og bekreftet av laboratoriet og radiologiske undersøkelser.

Behandling av medfødt hypotyreose - en erstatning thyroid hormonbehandling Skjoldbruskkjertelen - er ansvarlig for dine hormoner . Prognosen avhenger av alder hvor behandling ble igangsatt. Da den ble lansert i de første månedene av livet, kan utviklingsmessige defekter i hjernen bli overvunnet.

Galina Romanenko