- Økt blodsukker - med behovet for å lære å leve
- Symptomer
- Konsekvenser og Kosthold
- Behandling
Virkningene av høyt blodsukker
Hvis forhøyet blodsukker
Blodsukkeret - en meget viktig indikator
(Spesielt for en lang tid), kan pasienter utvikle alvorlige komplikasjoner forbundet med metabolske forstyrrelser i organer og vev, dukker opp med en mangel på energi. Spesielt påvirket av metabolske blodårer og nerver. Og som de trenger inn i alle vev og organer, er de også utvikle komplikasjoner.
De tidligste komplikasjoner av diabetes kan være mange bakterier og sopp, som alltid er "klorer" seg fast til pasienten på grunn av lavere immunitet. Pasienten kan ennå ikke er klar over nærværet av sin diabetes og lav immunitet må være. Dette er fordi, som et resultat av brudd på proteinmetabolismen i blodet reduserer antall hvite blodceller - hovedforsvar mot infeksjon.
Resten av komplikasjoner oppstår er ikke så klart - pasientene kan ikke merke dem i årevis. For eksempel er diabetes skade på veggene i blodårene, samt både forstyrret fettmetabolisme hos pasienter som utvikler aterosklerose, mot som ofte utvikler, hjerneslag (inkludert hjerneinfarkt), koronar hjertesykdom (angina pectoris og hjerteinfarkt) (høyt blodtrykk stabil, trusselen om hemoragisk hjerneslag) hypertensjon.
Nederlaget av blodårene fôring netthinnen, fører til en rekke brudd opp til netthinneavløsning og blindhet. En nyre vaskulære lesjoner bidrar til den gradvise reduksjon i funksjon i kroppen, dannelsen av kronisk nyresvikt med gjennomgående høyt blodtrykk.
På huden på føttene på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser som har sår som leges med store vanskeligheter. Og siden pasientene også redusert immunitet, slike sår ofte blitt smittet.
Fra lidelse av metabolske forstyrrelser og nervesystemet. Ødelegger nervefibre, noe som fører til den første visningen av svakhet i ekstremiteter, og deretter følsomhet for forstyrrelser og bevegelser. De første manifestasjoner av disse lidelser er nummenhet, smerter, kald følelse, brenning, prikking i ekstremiteter.
Spesielt kan lide føttene som bærer en tung belastning, spesielt ved høye vekten til pasienten. Mange pasienter med diabetes som ikke opprettholde et normalt blodsukkernivå, utviklet den såkalte diabetessår. Årsaken til utviklingen er sykdommer i sirkulasjons-og nervesystemet. Underernæring og innervasjon av foten fører til dannelsen av første trofiske sår og foten misdannelser, og deretter å bli med infeksjon og koldbrann i føttene.
Sår på føttene oppstår ikke bare på grunn av sirkulasjons og innervasjon, men også på grunn av høy belastning - trykk på foten når han går, gni på huden, ulike skader. Warp slutte som molotoobraznyh fingrene i forbindelse med forstyrrelser av innervasjon fører til økt trykk på visse steder av foten, flatfoot og utvikling for å redusere følsomheten av foten. Resultatet ble sårene er ofte smertefri, men det er nesten alltid infisert. Men som infeksjonen er ledsaget av sirkulasjonsforstyrrelser, pasienter ofte utvikle koldbrann i føttene.
Diabetessår utvikler seg raskere og raskere i nærvær av predisponerende faktorer som røyking (bidrar til innsnevring av blodårene), fedme (økt belastning på foten), høyt blodtrykk (mer forstyrret funksjon av blodårene), høy alder (økt kapillær skjørhet).
En diett med økt blodsukker
Forhøyede blodsukkernivåer krever overholdelse av en spesiell diett. Før dette, bør dietten i diabetes være milde, og det totale kaloriinnhold av sin litt redusert. Schazheniya innebærer lossing, altså en reduksjon av inntaket av karbohydrater og animalsk fett. Begrenset, ikke alle karbohydrater, men bare fordøyelig, som inkluderer alle søtsaker, melprodukter, paier, kaker, brus og alkohol.
I sammensetningen av matvarer gjenstår, som inkluderer komplekse karbohydrater som sakte absorberes i tarmen og er en inntektskilde for en lang tid inn i blodglukose
Glukose: Energikilden
(energi). Disse produktene inneholder korn (unntatt semule), grønnsaker (unntatt poteter), både i fersk og kokt form, usøtet frukt og bær.
Fra den daglige kosten Diabetikere bør også bli eliminert fet mat av animalsk opprinnelse - fett kjøtt og meieriprodukter. I diabetes mellitus er nedsatt fettmetabolismen for å danne et forhøyet blodnivå av kolesterol, noe som fører til utvikling av aterosklerose. "Leverandør" kolesterol er fet mat av animalsk opprinnelse. Det eneste unntaket er fet saltvannsfisk, som inneholder omega-3 fettsyrer - de bidrar til å redusere blodsukkeret. Vegetabilske oljer kan brukes uten begrensninger.
Matvarer som inneholder protein bør ikke være begrenset. Dette magert kjøtt, fjærkre, egg, magre meieriprodukter. Du kan også bruke magre varianter av lam og svin - de bidrar til å forbedre fettstoffskiftet. Protein trenger å bli møtt av en halv animalske produkter og halvparten - vegetabilske (bønner, nøtter, frø).
Et stort antall av frukt og grønnsaker i kostholdet til slike pasienter bør gi dem de nødvendige vitaminer og mineraler.
Et kosthold med økt blodsukker innebærer utelukkelse fra kosthold sterk te og kaffe, som stimulerer en økning i blodsukkeret. Den samme effekten har røyking. Produkter som øker blodsukkeret - det er søtt, inkludert varianter av søte frukter og bær, søte produkter (kaker, paier, hvitt brød, muffins), brus, alkohol.
Å lage mat for diabetikere dampet, stuet eller kokte, som denne sykdommen utvikler ofte sykdommer i fordøyelsessystemet og leveren. Diet i denne sykdommen involverer hyppige små foring, hvor legemet er i stadig mottar en viss mengde karbohydrater. Dette måltidet eliminerer utvikling av hypoglykemiske tilstander.
I diabetes type karbohydrat jeg matutdeling motta avhenger virkningstiden av insulin
Prinsippene for virkningen av insulin - vitenskapen å redde liv
.
Diett for diabetes ikke har mange begrensninger, og følger nøye anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon (WHO) om å spise sunt
Sunn mat - ikke begrense deg til å spise
.