Du vil være glad og gleder meg til fødselen av barnet. Men mye mindre inspirerende du er bekymret for behovet for en tid for å gi opp din favoritt stilige klær og gå til den dimensjons platya- "telt" og voluminøse gensere. La all frykt - noen enkle triks, og du vil bli en fasjonable mor.

Viktig i denne perioden - bruke klær i samme stil som vanlig, det vil si å ikke endre dine stilistiske preferanser. Hvis du bruker en svart og føler deg komfortabel i slike klær og trygg - og ikke gå til den rosa bare av den grunn at du vil ha et barn. Foretrekker monokromatiske klær utskrifter - velg din favoritt nøytral tone - si, en grå, sort eller khaki - og skape en ny garderobe på grunnlag av farge. Liker ikke buer, volanger og andre jenteaktig shtuchki- fryder som passerte den tiden da nesten ingen ting for gravide ikke uten slike dekorasjoner.

Klær til gravide: Ikke rush for å kjøpe

Klær for gravide er dyrt, spesielt når du tenker på at du vil være iført det bare noen få korte måneder. I utgangspunktet, jo mer du har gitt fødsel til venner og slektninger, jo bedre - mye kan bli tatt fra dem. Ikke glem å ta en tur på salg og lavprisbutikker - ofte etter fødsel, er kvinner prøver å gjenopprette minst en del av pengene brukt på klær og la deres "gravid" kjole i slike butikker. Litt tålmodighet - og du kan fylle opp garderoben med stilige designer mammaklær til en brøkdel av den opprinnelige prisen.

Ordne revisjon av sin garderobe - og hennes manns garderobe

I garderoben av hver kvinne kan finne et par ting som hun spare opp til sak plukke et par ekstra kilo. Ledig topp, strekk skjørt og bukser med strikk - uerstattelige klær som er flott redning deg i de første månedene av svangerskapet.

Hvis du viser litt oppfinnsomhet, kan du for et par måneder for å forlenge levetiden til og med din favoritt jeans. Den enkle triks: trekke strikken gjennom løkken eller hull for knappen og vind det rundt knappene knapp-feste. Resultat - noen centimeter ekstra plass. I butikken kan du kjøpe en gummibelte som må bæres på midjen enn jeans (de kan ikke knappen opp). For å skjule denne uskyldige ruse, bære en lang skjorte eller tunika.

Din nye formen perfekt fremheve noen silhuetter: skjorte trapes kjoler og topper med høy innsnevrede, smale skjørt-"blyant" i forbindelse med en gratis skjorte eller bluse. For de modige damene som ønsker å ikke skjule sin situasjon, men heller for å understreke anbefales det å kombinere buksen med en lav-slengte på hoftene med en tettsittende T-skjorte. Et annet tips: Klær som faller eller stretch vil tjene deg før leveringsdagen.

Oh, og ikke glem å rote i garderoben av hans andre halvparten. For eksempel kan en av hans skjorter kneppet formen være et utmerket supplement ensemblet av trange T-skjorter og jeans eller et stempel - den klassiske versjonen. For å gjøre dette mer feminin stil, brette opp ermene og sette på et kjede eller armbånd.

Start med å kjøpe noen "overgangs" gizmoer

Når vanlige klær blir for små, men du er ikke klar til å gå til full mammaklær, kjøpe noen billig bukser og bluser for et par størrelser for stor for din egen. For mange kvinner, en ekte frelse er butikker og butikker som spesialiserer seg på klær for fullt - det kan bli funnet som en "overgangs" klær og klær som kan brukes selv i de senere stadier. I tillegg, for den fulle klær billigere klær for gravide kvinner, som også er viktig.

Hvis du kjøper klær for gravide kvinner i en tidlig periode i begynnelsen vil det være for stor for deg, og deretter være for nær. Du er opprørt, og bruke masse ekstra penger. Ekstra bonus "overgangs" klær: det vil hjelpe deg ut selv etter fødsel, når du begynner å gå tilbake til tidligere form.

Graviditet, til tross for at er en av de lykkeligste perioder i en kvinnes liv, skjuler mange fallgruver. Temperaturstigningen under graviditet er ikke noe unntak. Nesten alle vordende mødre opplever episoder av temperaturøkning i løpet av fruktbar. Vanligvis hypertermi assosiert med viral eller smittsomme prosesser, er et karakteristisk symptom på forkjølelse. Gitt svekket immunforsvar av en gravid kvinne, er det spesielt viktig så langt som mulig for å unngå kontakt med smittede personer og til å engasjere seg i forebygging av SARS og influensa. Men likevel temperaturen i strid temperatur, og det er ikke alltid er et tegn på infeksjon.

Feber under svangerskapet: normen

Kroppstemperaturen til gravide kvinner er generelt de samme som for de andre friske individer, dvs. ikke større enn 37 grader. Men en del av gravide kvinner i første trimester er det en noe forhøyet temperatur (ikke over 37, 4 °). En slik økning i temperaturen tidlig i svangerskapet (ved 0, 0-1 grader) er en variant av normen, forutsatt at ingen ekstra funksjoner (rus, rennende nese, hoste, etc.). Stigende temperaturer i de første ukene av svangerskapet er forbundet med økt produksjon og påvirkning av graviditetshormonet - progesteron Progesteron - norm og patologi   på termoregulering sentrum, som ligger i hypothalamus i hjernen. Under graviditet, kvinner er mer immunforsvaret er svekket, noe som hindrer oppfattelse av embryoet som et fremmedlegeme og dens eksklusjon. Dette forklarer svak økning i temperaturen.

Pyretogenesis

Hypertermi (forhøyet kroppstemperatur) spiller en viktig rolle i kampen mot infeksjoner, og er en beskyttende mekanisme. På grunn av den høye temperaturen akselerert alle biokjemiske prosesser i kroppen, øker utskillelsen av skadelige stoffer (forfall produkter av skadede vev celler), økt svetting, urinering blir hyppigere, og immunsystemet produserer antistoffer. Alle disse fremgangsmåter er rettet mot avgiftning under sykdom. I tillegg er høy kroppstemperatur forårsaker død av mikroorganismer.

Effekt av høy temperatur på graviditet

Til tross for det faktum at økningen i kroppstemperatur under infeksjon gravid er en beskyttende reaksjon, kan pyreksi påvirke utviklingen og veksten av fosteret .  Det bør ta hensyn til ikke bare nivået av temperatur og varighet av feber og dens årsaker .  Det viser seg at økningen i kroppstemperatur til 38 grader utgjør ingen risiko for fosteret .  Faren oppstår når tallene over 38 grader, som varer i to eller tre dager eller mer, spesielt i de tidlige stadier av svangerskapet .  I de første tolv ukene av svangerskapet er det et bokmerke alle organer og systemer i fremtiden barn .  Varm den kvinnelige kroppen kan forstyrre prosessene som fører til irreversible .  Hypertermi, som dukket opp i de første fire ukene, er et brudd bokmerke nevralrøret, som er fylt med utviklingshemming, hjerne og ryggmarg .  I de følgende ukene, dannelsen av andre misdannelser (splitting av overleppen og gane, misdannelser i kjeven og / eller øyeepler) .

Videre, på grunn av virkningen av varmen bryter ned proteinsyntese, noe som fører til dannelse av blodpropp i blodkarene i embryo og placenta. Det er fylt med fosterdød og spontanabort Abort - kan du beskytte deg mot det? . I de senere stadier av svangerskapet på grunn av hypertermi Hypertermi - når kroppen er overopphetet   fosteret utvikler akutt hypoksi, fetoplacental insuffisiens Placentasvikt - avvik fra normen Og i morkaken og blodpropper dannes flere infarkter. Feber sent i svangerskapet øker risikoen for tidlig fødsel, infeksjoner eller fosterdød.

Måter å redusere temperaturen

I kampen med høy feber under graviditet preferanse bør gis nasjonale behandlingsmetoder. Pasienten viste rikelig varm drikke (tranebær og tranebær fruktdrikker, melk metode, decoctions av kamille og salvie). Vel det senker temperaturen te med bringebær. Ikke miste relevans kroppen gni vodka eller 3% eddik. Motta badestamper og fotbad under graviditet er kontraindisert.

Av medikamenter gravid bare paracetamol er tillatt, men ikke mer enn fire ganger per dag. Aspirin i første trimester er teratogent, og i senere perioder øke risikoen for blødning under fødsel og barseltid.

Anna Sozinova