I løpet av menstruasjonssyklusen, gjennomgår kroppen din en rekke endringer, inkludert dine matvaner og smerte. Hva kan forventes i toppene av menstruasjonssyklusen?

Forekommer i løpet av menstruasjonssyklusen hormonelle endringene påvirker deg i løpet av måneden. Head of Fødselsleger og gynekologer i Canada sier, hva som skjer med kroppen din under hele syklusen.

Den første dagen av en syklus sammenfaller med den første dagen i menstruasjonen. I prinsippet varer syklusen i 28 dager, og den såkalte normale syklus varierer fra 21 til 40 dager.

Den første uken

Menstruasjon begynner, forutsatt at du ikke er gravid. Nivåer av østrogen og progesteron reduksjon (progesteron er fraværende i den svake ytelsen til østrogen). I de første dagene av menstruasjon, noen kvinner lider av hodepine på grunn av lavere nivåer av østrogen, men smertene går så snart hormonnivået stiger. I løpet av denne perioden, livmor kontrakter og frigjør prostaglandiner. Slike reduksjoner ha en innvirkning på tarmen, slik at noen kvinner lider av diaré eller forstoppelse.

Den andre uken

Nivået av østrogen øker, frigjøre endorfiner, mens progesteron nivåene er fortsatt lave. Kvinner er mindre følsomme for smerte. Derfor er gunstig for voksing av denne perioden Hårfjerning: perfekt hud uten hår   øyenbryn og bikinilinjen.

Noen kvinner libido er på sitt høyeste ved slutten av den andre uken. Dette er et beleilig øyeblikk for unnfangelse. Klitoris øker i volum til 20%, og en 14 dagers syklus, er det en overskytende blodstrøm.

Den tredje uken

Det er en prosess med eggløsning Eggløsning - Slik fastslår så nøyaktig som mulig? . Østrogennivå Østrogen - nøkkelen til beinhelse   Det faller innenfor en eller to dager. Noen ganger kan den hormonelle nedgang føre til mindre blødninger fra skjeden, noen kvinner opplever smerter under eggløsning. Etter eggløsning, progesteron nivåene øker, fører til ømme bryster og smerte. Under sitt høydepunkt, progesteron Progesteron - norm og patologi   Det fratar deg den energien du lider av oppblåsthet og dårlig humør.

Den fjerde uken

På dette stadiet, mange kvinner opplever menstruasjon på grunn av nærhet av ubehag i brystet, oppblåsthet og andre symptomer på premenstruelt syndrom. Nivåer av østrogen og progesteron begynner å avta 48 timer før starten av menstruasjon. Nedgangen i hormon fremkaller en sterk følelse av sult.

Hvis du ønsker å holde oversikt over din menstruasjonssyklus, kan du holde en menstruasjonskalender som vil hjelpe deg å finne den neste menstruasjon.

Menstruasjonssyklusen en kvinne blir utsatt for ulike påvirkninger som kan påvirke dens varighet. Kalender menstruatsionnogo syklus gjør det mulig for legen å identifisere hvilket nivå lovbruddet skjedde dersom pasienten klaget over uregelmessig syklus. Det anbefales til alle kvinner, uten unntak, for å gjennomføre regelmessig menstruasjonskalender.

Hva beregninger er viktige syklus

Woman Calendar menstruatsionnogo syklus bidrar til å løse mange gynekologiske problemer. For å beregne riktig lengden på syklusen, bør alle kvinner vite starten av menstruasjonsblødning. Mange er forvirret og tror i begynnelsen av syklusen sluttdato for neste menstruasjon. Selv om du har spotting Spotting - det er viktig å utelukke patologi   på tidspunktet for forventet menstruasjon bør feire dagen i deres begynnelse. Bare i dette tilfellet, vil legen kunne oppdage hva som har forårsaket bruddet eller denne situasjonen er normen.

Gapet, som er den gjennomsnittlige sykluslengden er et gjennomsnitt på 28 dager. Dette er den gjennomsnittlige verdien av standarden, noe som kan ha forskjellige vibrasjoner av en kvinne. Noen ganger er det en situasjon når indikator øker eller, omvendt, blir syklusen kortere. I dette tilfellet er det umulig å tolke de tilgjengelige indikatorene, om en kvinne ikke leder vanlig menstruatsionny kalender. I de fleste tilfeller forventet ikke endres med årene, så eventuelle avvik fra normen fortjener oppmerksomhet.

Den ideelle situasjonen er når hver kvinne, som begynner med starten av den første menstruasjonen i livet hennes, vet å menstruatsionnogo kalender syklus. I denne situasjonen, mye hjelp tilby pedagogiske forelesninger, som kan gjennomføre gynekologer i utdanningsinstitusjoner. Forklaringen kan jentene også får fra sine mødre, som vil hjelpe i å bringe flere foreldre og tenåringer.

Hvilken hjelp kan være i gjennomføringen av kalenderen i tilfelle av infertilitet

Kalender menstruatsionnogo syklus er en av de viktigste metodene for diagnose i tilfelle av kvinnelig infertilitet. Visuelt du kan se på hvilken dag man har eggløsning. Bare tilstedeværelsen av eggløsning bidrar til forekomsten av fakta av svangerskapet. Det er en funksjon av menstruasjonssyklus som består i at ikke alle eggløsning syklusen fortsetter Eggløsning - Slik fastslår så nøyaktig som mulig?   eller utgivelsen av egg. Hvis en kvinne er menstruatsionny kalender parallelle tiltak basal temperatur, kan du beregne optimale dager for unnfangelsen.

Å avsløre hormonelle lidelser Hormonelle lidelser - supply og mangel på like farlig   mulig ikke bare på grunnlag av en hormonelle test. Tydelig se at det var en svikt i menstruasjonssyklusen kan være basert på en analyse av noen få menstruasjonssykluser. Kan ikke isoleres og vurderes kun en kort periode av menstruasjons kalender eller en syklus. I prosessen med å studere kalenderen lege åpenbarer følgende endringer:

• overdrevent tunge menstruasjon
• menstruasjon, som kommer etter en lang forsinkelse
• sårhet under menstruasjon
• fravær av regelmessig menstruasjon

Betimelig tilgang til en lege hvis du har noen uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen er forebygging av gynekologiske sykdommer, som kan være en av årsakene til infertilitet.

Eksisterende skjemaer å fylle menstruatsionnogo kalender

Enhver kvinne bør vite hvordan man skal beregne kalenderen menstruatsionnogo syklus. Det er ganske enkel og praktisk form er vanligvis betraktet som en kalender av liten størrelse, som kan plasseres i lommeboken. Det bør indikere de månedlige dager i starten og slutten av hver menstruasjon, betyr det ikke glem å merke tilstedeværelse av klager av smertefulle eller tunge perioder. I dag har vi utviklet spesielle kalendere, som indikerer kolonnen er nødvendig.

Ble utviklet i datamaskinen versjonen av behandling, det kan du laste ned seg selv til noe elektronisk medium (PC, laptop). Dette valget kalkulerer kalenderen dato for neste menstruasjonsblødning, så kvinner kan tenkes å vite datoen for begynnelsen av syklusen. Dette gjelder kun hvis kvinnen ikke har noen brudd syklus. Dersom det finnes forskjellige varianter av brudd, er det ikke mulig å beregne på kalenderen menstruatsionnomu intervallet mellom periodene.

Når kalender kvinne skal angi antall blodtap under menstruasjon. For en lege er det viktig informasjon som differensialdiagnose av gynekologiske sykdommer.

Når hormonavhengige betingelser, utvikling av hyperplastiske prosesser i livmoren utvikle slike brudd, slik at ved vurdering av menstruasjons kalender, er legen i stand til å foreslå nivået av brudd og å utpeke undersøkelse. Kvinner bør feire hver dag, hva var mengden av blodtap. For enkelhets skyld tilbød å betegne blodtap er tung, moderat eller sparsom tildeling.

Viktig informasjon er en indikasjon på varigheten av menstruasjonsblødning, slik at denne indikatoren er også inkludert i antallet menstruatsionnogo kalenderen. Det kan være blødning eller forlenge den motsatte situasjon oppstår i form av knappe menstruasjon. Hvis en kvinne har vært et eneste tilfelle av endring av syklusen, er det bemerkelsesverdig at ikke vil tillate gjentakelse av overtredelser som allerede viser til avvik fra normen. I denne situasjonen er regelmessig vedlikehold kalender ideell for å løse dette problemet. Vi kan anta kalender slags forebyggende tiltak av ulike sykdommer.

Marina Solovjov