Artrose er den vanligste formen for leddsykdom som rammer millioner av mennesker over hele verden. Denne lidelsen kan skade leddene i noen del av kroppen, men oftest det påvirker leddene i hender, nakke, midje, knær og hofter. Pasientens tilstand gradvis forverres osteoarthritis over tid, og behandlingen av den ikke eksisterer. Det er imidlertid metoder for å bremse utviklingen av sykdommen, lindrer smerte og forbedre felles funksjon.

Symptomer

Symptomer på slitasjegikt utvikler seg vanligvis langsomt og gradvis forverret. Symptomer inkluderer:

• Leddsmerter under eller etter trening;
• Overfølsomhet. Leddene kan være usedvanlig følsom for selv små press;
• Stive ledd, spesielt merk om morgenen eller etter en periode med et minimum av fysisk aktivitet;
• Reduksjonen av fleksibilitet;
• Crunch i leddene;
• Skyt dannelsen av bein rundt de berørte ledd.

Artrose oppstår når brusk på endene av bein, slitt med tiden. Brusk - en jevn, fast, gjør leddene å flytte nesten uten friksjon. Osteoartritt glatte overflaten av brusken blir ru. Gradvis brusken er nesten helt slettet, og når du kjører bein begynner å gni mot bein.

Risikofaktorer

Faktorer som øker risikoen for å utvikle slitasjegikt:

• Alder. Risikoen for å utvikle slitasjegikt øker med alderen;
• Paul. For uklare grunner, er sannsynligheten for å utvikle slitasjegikt størst hos kvinner;
• Beindeformiteter. Noen mennesker er født med deformerte ledd og defekt brusk, noe som er grunnen til at sannsynligheten for sykdommen artrose er særlig stor;
• Skader av ledd;
• Fedme. Nærværet av overskytende vekt gir en belastning på noen ledd, og kan bidra til utvikling av slitasjegikt;
• Stillesittende livsstil. Brusk tilstand avhenger av hvor leddene er brukt. Utilstrekkelig belastningen kan være mindre skadelig enn en overdreven byrde;
• Faglig aktivitet. Arbeid i forbindelse med den vanlige spenning på enkelte ledd, skaper en predisposisjon for utvikling av osteoatroza;
• Andre sykdommer. Diabetes, redusert skjoldbrusk aktivitet Skjoldbruskkjertelen - er ansvarlig for dine hormoner , Gikt, eller Pagets sykdom Paget sykdom - sykdom i eldre mennesker   assosiert med økt risiko for å utvikle slitasjegikt.

Komplikasjoner

Artrose - en degenerativ sykdom som forverres over tid. Leddsmerter og stivhet kan være så sterk at de gjør det vanskelig å utføre daglige oppgaver. Noen mennesker på grunn av dette må vi gi opp arbeidet. I svært alvorlige smerter kan trenge kirurgisk felles erstatning.

Diagnostikk

Under medisinsk undersøkelse, legen nøye undersøke de berørte ledd, og bemerker slike funksjoner som høy følsomhet, hevelse og rødhet. Den sjekker også omfanget av bevegelse av ledd. For ytterligere diagnostikk kan brukes avbildningsteknikker og laboratorieprøver:

• Røntgenundersøkelse. Brusken på x-stråler kan ikke sees, men tynning kan bestemmes ved en innsnevring av rommet mellom beina i leddet. X-stråler kan også bidra til å oppdage tilstedeværelsen av prosesser av ben i de berørte ledd. Ofte Artrose er oppdaget av røntgenstråler, lenge før utbruddet av symptomene.
• Magnetic resonance imaging (MRI). MRI brukes til å oppnå detaljerte bilder av bein og myke vev. Denne prosedyren kan være svært nyttig for å fastslå den eksakte årsaken til smertene.
• Blodprøver. Med blodprøver for å utelukke andre mulige årsaker til smerter i leddene, for eksempel revmatoid artritt Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner .
• Synovialvæsken analyse viser inflammasjon og / eller infeksjon, som også kan være en årsak til smerte i leddene.

Behandling

Målet for behandling av slitasjegikt - en lindring av symptomene og å bremse utviklingen av sykdommen.

Medisiner

• Paracetamol lindrer smerte, men ikke eliminere betennelse. Det hjelper effektivt de med Artrose forårsaker mild eller moderat smerte. Overskridelse av anbefalt dose av paracetamol kan gi leverskader.
• NSAIDs redusere betennelser og lindre smerte. For OTC NSAIDs inkluderer ibuprofen og naproxen. NSAIDs kan gi bivirkninger som fordøyelsesbesvær, øresus, hjertesykdom, blødning, og problemer med lever og nyrer. Spesielt høy risiko for komplikasjoner hos eldre.
• Opioide smertestillende, for eksempel kodein, kan lindre ekstrem smerte i artrose. De selges på resept bare, og kan være vanedannende. Andre bivirkninger kan være kvalme, forstoppelse og tretthet.

Fysioterapi. En fysioterapeut kan gi pasienten en individuell øvelse diett som vil styrke musklene i leddene av pasientene, bedre mobilitet og redusere smerte.

Redusere belastningen på leddene vil hjelpe lette gjennomføringen av daglige plikter. Hvordan akkurat å oppnå dette, er pasienten i hvert enkelt tilfelle diskuteres med legen din.

Kortikosteroid injeksjoner kan betydelig lette smerter i leddene Leddsmerter - hvordan man skal forstå hva som skjer? . Under prosedyren, bruker legen en lokalbedøvelse til området rundt de berørte felles, og deretter injiserer stoffet direkte inn mot bakrommet inne i leddet. Pasienten kan få et begrenset antall injeksjoner per år, siden stoffet kan føre til skade på felles.

Lumbar isjias - den vanligste typen av isjias, og en av de vanligste årsakene til kroniske ryggsmerter. Fra denne lidelsen påvirker anslagsvis 3-5% av befolkningen. I gjennomsnitt, korsrygg isjias diagnostisert med samme hyppighet hos menn og kvinner, men hos menn er det oftest påvises i alder fra 40 til 50 år, og for kvinner - fra 50 til 60 år. I 10-20% av pasienter med sykdomssymptomene vare i seks uker eller mer.

Symptomer på lumbar isjias

I de fleste tilfeller, det viktigste symptomet på sciatica er lumbar moderat eller alvorlig smerte som vises plutselig. Noen pasienter før utseendet av symptomene vedvarer kan føle ryggsmerter som oppstår fra tid til annen, og ganske raskt. Av og til betennelse i ryggmargen i korsryggen og forårsake utstrålende smerter i bena Smerter i bena - fra de oppstår? , Både over og under kneet. Når radiculitis Isjias - be om hjelp på en riktig måte   Denne type pasient kan også klage av tyngde eller svakhet i bena, nummenhet, prikking, stikking på utseendet på visse deler av kroppen - vanligvis i nedre del av ryggen eller beina. Vanligvis symptomer er størst under visse aktiviteter: for noen mennesker, dette skjer når de går, andre - når de sitter, står, løfter vekter, løpe, og så videre. Informasjon om når symptomene på lumbar isjias verre, og da - blir svekket, vil hjelpe legen finne årsaken til bruddet og å velge den mest hensiktsmessige behandlingen.

Andre symptomer, som umotivert vekttap, feber eller frysninger er vanligvis finnes bare i de sjeldne tilfeller der lumbar isjias forbundet med smittsomme eller ondartede sykdommer.

Årsaker til lumbar isjias

Korsrygg isjias er forårsaket av irritasjon av spinal nerve røttene. De vanligste årsakene til dette irritasjon er intervertebral brokk og spinal stenose. I det første tilfellet, mellomvirvelskive skift, press på røttene, forårsaker irritasjon og smerte, fra mild til svært alvorlig - en krenkelse kalles lumbar discogenic isjias. I det andre tilfellet er det en innsnevring av spinalkanalen, og det fører også til for mye press på røttene til ryggmargen.

Til tross for at symptomene på lumbar isjias vanligvis vises plutselig kan de prosessene som fører til dens utvikling, begynner mange år før de første tegn på sykdommen. Jeg må si at med alder i alle mennesker mellomvirvelskiver og andre strukturer i ryggraden til en viss grad ødelagt, men ikke alle er som fører til utvikling av isjias. Noen er middelaldrende og enda eldre ikke føler smerte ryggsmerter mens andre synes bare sporadisk, og går fort. Det er flere faktorer som øker sannsynligheten for at en person vil utvikle korsrygg isjias:

• Alder - jo eldre person, jo større er sannsynligheten for å utvikle denne lidelsen;
• Mangler eller overskudd av fysisk aktivitet;
• Høy belastning på ryggraden (hyppige tunge løft, bøying, og så videre);
• Skader;
• Fedme;
• Svake ryggmuskler;
• Genetisk predisposisjon.

Begrensning av fysisk aktivitet

Under forverring av lumbar isjias, mange leger anbefaler å fortsette å utføre sine normale aktiviteter, men nøye overvåke deres helsetilstand, og redusere belastningen når smertene begynner å øke. Studier har vist at langvarig samsvar med sengeleie for noen sykdommer, inkludert isjias kan være skadelig - det hindrer normal utvinning av skadet vev. Således, for en effektiv behandling som er best moderat fysisk aktivitet, er det ønskelig - med hyppige avbrudd. I tillegg er pasienter som ikke anbefales det å utføre en lang tid i samme stilling - sittende, stående, og så videre.

Fysisk trening

Mosjon spiller en viktig rolle i behandlingen av isjias Behandling for isjias - medisinsk tilnærming . Pasienter rådes til minst fem ganger i uken for å utføre tøyningsøvelser Tøyningsøvelser - Vær forsiktig For eksempel, ved ganske enkelt å vippe forover og sideveis. Veldig nyttig i dette tilfellet et brudd yoga - spesielt trekant positur, holdning fisk og posere hjulet. Nybegynnere bedre å praktisere yoga under veiledning av en erfaren instruktør; Hvis du bestemmer deg for å lære noen asanas alene, først og fremst lese nøye beskrivelsene, ikke glem det varme opp, og ta deg god tid - få skadde kan være mye raskere enn retten til å utføre selv de vanskeligste asana. Styrketrening på kors isjias bidra til å styrke ryggmusklene og redusere risikoen for ulike skader i fremtiden. Utføre dem bare anbefales etter et innlegg forverring isjias. Ikke glem aerobic aktivitet - turgåing, sykling, jogging, og så videre; de øker utholdenhet, og bidra til å bedre tåle trening.