Coxartrose, eller artrose i hofteledd - det er en vanlig lidelse som til slutt kan føre til en betydelig reduksjon i ytelse, og mange andre problemer. Jo tidligere du starter behandling koksartroza, jo mindre sannsynlig at det vil føre til alvorlige helseproblemer.

Hvordan behandle coxartrose

I de fleste tilfeller er behandling fore koksartroza uten kirurgi. Som regel den effektivt lindrer symptomene på sykdommen og gjør det mulig for pasienten å vende tilbake til en aktiv, sunt liv.

Behandling av coxartrose i hjemmet. For å lindre symptomene på coxartrose, skal pasienten oppfylle følgende anbefalinger:

• Bevege seg mer. Når du har ømme ledd, sport og selv en enkel spasertur - er det siste jeg ønsker å tenke. Men resultatene av en rekke studier tyder på at fysisk aktivitet - det er den beste måten å bevare livskvaliteten for pasienter med coxartrose. Sport hever tonen, styrker muskler og bein, og gjør leddene mer fleksible. Å styrke musklene prøver å utføre styrketrening, svømming eller vannaerobic, sykle, gå så mye som mulig til fots. I tillegg er det nødvendig å gjøre yoga - det bidrar til å opprettholde leddmobilitet og muskel fleksibilitet, selv i sine modne år, og forbedrer funksjonen av det vestibulære apparat, og dermed redusere risikoen for fall og brudd.
• Et balansert kosthold. Eksperter mener at enkelte næringsstoffer kan lindre symptomene på coxartrose og tregere sin utvikling. For eksempel, for pasienter med denne lidelse er svært nyttige vitamin C, som finnes i mange frukter og grønnsaker, så vel som omega-3, som kan oppnås fra fisk, fiskeolje, og enkelte frø oljer. Men det er best å prøve å ikke konsumere så mye av enkelte næringsstoffer, og spise en balansert måte, blant annet i kosten så mye som mulig en rekke matvarer. Prøv å spise mer frisk frukt og grønnsaker, hele korn, meieriprodukter og fisk.
• Vekttap. Ekstra vekt fører til økt belastning på ledd og dermed kan coxartrose fremgang raskere enn en person med normal vekt. Kvitte seg med overflødig vekt er ikke lett, og det kan ikke gjøres raskt. Ta små skritt mot målet - redusere kaloriinntaket med 300-500 kalorier, begynne å trene tre ganger i uken, gradvis økende hyppighet og varighet av trening, og så videre.
• Få nok søvn. Sunn søvn hjelper pasienter bedre takle smerte og stress som forårsaker coxartrose Coxartrose - betennelse i hofteledd . Prøv hver dag, inkludert helgene, for å gå til sengs og stå opp på samme tid. Fjern fra soverommet TV og datamaskin - de forstyrre slappe av før sengetid. Hvis smertene ofte fører til forstyrrelse av søvn, prøve å sove på en spesiell madrass, eller tatt før sengetid analgetika. Hvis disse tiltakene ikke hjelper å bli kvitt søvnproblemer, bør du kontakte lege.
• Kalde og varme kompresser. Varme komprimerer hastigheter opp blodsirkulasjonen, og dermed lindrer smerte og eliminerer stivhet i leddene. Cold komprimerer vel reduserer betennelse og har også smertestillende effekter.
• Kontrollere stress. Noen sykdommer, spesielt de som er i stor grad begrenset bevegelighet, føre til stress. I slike situasjoner, en person sterkt behov støtte til familie og venner. Hvis du føler deg overveldet, ikke nøl med å snakke om det med andre. Du kan også henvise til en psykolog eller en støttegruppe. I tillegg prøver å finne tid til hobbyer og sosialt samvær med familien - det vil hjelpe deg å rømme, og vil gi positive følelser, som er spesielt nødvendig i løpet av sykdom.

Electromyostimulation

Electromyostimulation kan brukes til å lindre symptomene på coxartrose i tillegg til andre behandlingstilbud. Under denne prosedyren, nerveendene påvirket av elektrisk strøm, der smertesignalene blir blokkert eller blitt mye svakere.

Koksartroza Behandling folk rettsmidler

Kål blad - en av de mest populære folk rettsmidler koksartroza hofte. Før du går til sengs ta en varm dusj, ta noen blader av kål, lett mos dem, slik at de ga juice, gjelder smertefulle ledd og sjal med plastfolie eller en ull skjerf. Et annet alternativ - til å gjelde de verkende ledd kål blader, smurt med honning. For å lindre symptomene på coxartrose, er dette verktøyet anbefales hver kveld i minst tre uker.

For utarbeidelse av neste nasjonale narkotika trenger du finhakket friske mynteblader Mint og dens nyttige egenskaper: aromatisk friskhet   og aloe gel Aloe - sin fantastiske helbredende egenskaper . Bland ingrediensene i et forhold på 1: 1 for å oppnå en homogen masse, og påføre blandingen på leddene. Gjør dette minst to ganger om dagen til smerter i leddene Leddsmerter - hvordan man skal forstå hva som skjer?   vil ikke passere.

Det er et effektivt middel for koksartroza kan være laget av sitron, hvitløk og selleri. Klem saften av en sitron, rist på fint rivjern ca 100 g sellerirot og fire eller fem hvitløk blomst. Sette alt i en gryte eller krukke, og hell to kopper hælen. La sitte i noen timer, deretter press og ta på en tredje kopp hver morgen før du spiser.

Pakninger med rå poteter godt lindre smerter forårsaket av coxartrose. Gni på et lite rivjern ett eller to mellomstore poteter, gjelder revet poteter på ledd og pakk dem med plastfolie. La komprimere på kvelden. For maksimal effekt, er det anbefalt å bruke midler på minst fire ganger i uken i en måned.

Hygroma eller synovial cyst - en godartet svulst, som er et væskefylt hulrom. Oftest de er dannet i leddene eller sener.

Hygroma kan utvikle seg i nesten hvert menneske, uavhengig av kjønn og alder, men de er tre ganger vanligere hos kvinner enn hos menn. Den vanligste hygroma unge voksne og barn er et brudd på ganske sjelden. Men kan noen arter hygroma (f.eks hygroma halsen) vokse enda i den nyfødte.

De vanligste hygroma leddene i hendene (vanligvis i hender og fingre).

Grunner hygroma

Siden 1893, da han først beskrevet de mest karakteristiske manifestasjoner hygroma i et medisinsk miljø er den vanligste teorien er at utdanning hygroma er et resultat av degenerative prosesser som påvirker bindevev komponenter, spesielt - kollagen. Det antas at slike prosesser kan starte som følge av mindre traumer, og også på grunn av feil i leddkapselen eller sener. Men den eksakte årsaken til dannelsen av hygroma hygroma er imidlertid ukjent. Hygroma sene dannet i synovium sene, vanligvis utvikler også i disse deler av kroppen. Imidlertid kan disse svulstene forekomme, for eksempel i kneledd og selv i hjernen - er sjeldent og i noen tilfeller meget farlig brudd.

Symptomer hygroma

Hygroma ser ut som en glatt, myk bule under huden. Det kan være svært liten - ikke mer enn en ert, og i noen tilfeller hygroma når størrelsen av en golfball. Hygroma vanligvis vokser sakte, og først ikke forårsake noen ubehag, bortsett fra det faktum at en stor nok hygroma blir merk estetisk ulempe. Ofte hygroma avta og forsvinne helt for en stund og så dukke opp igjen. Smerter ved hygroma vises vanligvis bare når det blir så stort at det presser den tilstøtende vev og presser på nervene. Dette kan også føre til nummenhet og svakhet i enkelte deler av kroppen.

Selv hygroma vanligvis ikke utgjøre en alvorlig helserisiko, når det ser tilrådelig å bli undersøkt av en lege.

Den hygroma er farlig?

I de fleste tilfeller er hygroma ikke farlig og ikke påvirker pasientens liv. Men da hun dukket opp i en fremtredende plass, kan hygroma føre til at noen psykologisk ubehag. Meget stor hygroma kan føre til begrenset felles mobilitet. I nokså sjeldne tilfeller kan store hygroma gi smerter som er spesielt sterk i bevegelsen, og nesten aldri går helt som har en betydelig negativ innvirkning på livskvaliteten. Noen ganger hygroma fører til utvikling av slike forstyrrelser som purulent tenosynovitis Tenosynovitt - hvordan å unngå å bli et offer for kunst   - En sykdom i alvorlige tilfeller kan føre til feilfunksjon av de berørte ledd og selv blodforgiftning.

Komplikasjoner hygroma

Hygroma fører svært sjelden til alvorlige komplikasjoner. Purulent tenosynovitt, som du nevnte tidligere, er utviklet kun i de mest alvorlige tilfeller og oftest hos personer som har andre helseproblemer.

Hygroma uønskede effekter kan være forbundet med dens behandling, i stor grad - med kirurgi. Fjerne hygroma vanligvis ganske trygt, men alle kirurgi bærer en viss risiko. Det er således en liten sjanse for komplikasjoner forårsaket av bruk av generell anestesi. For å redusere denne risikoen til et minimum, før operasjonen pasienten undersøkes nøye.

Sannsynligheten for smitte er svært lav, siden dagens leger tar alle mulige tiltak for å transaksjoner utført i et sterilt miljø. Men i sjeldne tilfeller, oppstår infeksjon, og hvis du har mistanke om en infeksjon så snart som mulig gå til legen.

Til slutt, selv etter kirurgisk behandling hygroma kan dannes på nytt. Dette kan skje kort tid etter operasjonen, og noen år senere. I slike tilfeller kan det utføres en andre operasjon, hvoretter sannsynligheten for tilbakefall er svært liten.

Diagnostikk

Ofte diagnosen er nok hygroma rutinemessig medisinsk undersøkelse. Men for å være sikker på at svulsten inneholder en væske, kan legen utføre ultralyd. Det er et effektivt verktøy i diagnostisering av hygroma er magnetisk resonansavbildning, men dessverre anordningen for utførelse av denne fremgangsmåten, så lenge det er ikke i alle klinikker. Endelig kan gjerdet utføres hygroma fluidprøve for videre laboratorieanalyser.