Metoder for rensing av kroppen: forebygging av avgiftning

Forskere og leger, naturopaths enige med hverandre om at overalt er det giftstoffer i luften vi puster, maten vi spiser og vannet vi drikker. Mange leger, naturopaths hevder at disse giftstoffer akkumuleres i kroppen vår. De forstyrrer kroppen bekjempe sykdommer. Og den beste måten å motvirke denne effekten er eliminering av disse giftstoffene som bruker rensing av kroppen.

Hvordan fungerer det

I kroppen er det flere systemer, og spesielle organer for å fjerne forurensninger. Disse innbefatter mage-tarmkanalen, lever og nyre, og lymfesystemet, lunger og hud. Når programmet avgiftning i form av faste mage-tarmkanalen er i ro, blir fettvev tvunget til å slippe akkumulert deri giftstoffer i blod, og deretter leveren og nyrene hos nøytralisert og fremme deres utskillelse gjennom tarmen og svette lading legeme ny energi og næringsstoffer .

Hvordan vet du om det er behov for rensing av kroppen?

Mange leger, naturopaths si at det er nødvendig å gjennomføre en syv-dagers kur med rensing en gang i året, eller tilbringe en dag på juice eller vann en gang i uken. Ifølge de i favør av en syv-dagers faste uke - en minimumsperiode, som kreves av kroppen for å starte rensing av giftstoffer. En indikasjon på at kroppen trenger å bli renset er uforklarlig kronisk tretthet Kronisk tretthet - hvis livet er ikke en hyggelig opplevelse , Dårlig ytelse av tarmen, hudirritasjon, allergi eller snikende infeksjon, poser under øynene, en stor mage, selv om kroppen er slank, med menstruasjonsproblemer og forvirring.

Den moderne tempoet i livet er stadig akselererende, og vi har ikke tid til å riktig ta vare på helsen din. Vi hopper over måltider, spiser hurtigmat på rømmen, gjennomføre en stillesittende livsstil og ikke får nok søvn. Alt dette har en negativ innvirkning på tilstanden på vår helse, og kan resultere i utseendet av de ovennevnte symptomene.

Midler for rensing

Advokatene avgiftning si at du bør starte med eliminering av alle kilder til giftstoffer. Selvfølgelig er det umulig å uavhengig rense luften, men du kan fjerne fra kosten sukker, siste behandling, koffein, kreftfremkallende som finnes i sigaretter, mettet fett og alkohol. Du kan også eliminere bruken av personlig pleie produkter som inneholder kjemikalier og verktøy, husholdning kjemikalier, som er gjort basert på kjemikalier. I tillegg bør man forsøke å beskytte seg mot de påkjenninger som forårsaker adrenalin og, som et resultat av akkumulering av giftstoffer. Slike toksiner interferere med leveren for å fjerne giftige stoffer fra kroppen.

Valget av metode for å rense kroppen

Det finnes flere metoder for rensing av kroppen. Disse inkluderer vann diett, kosthold for usøtet te, juice diett, sitron eller honning kosthold, ulike typer fasting, inkludert periodisk faste, der er tillatt å bruke vitaminer, fiber, mineraler og urter, samt vegetarianer og rå mat diett. I tillegg er fremgangsmåter som for eksempel kolon, svette, og dialyse.

• Colon

Colon omfatter fjerning av avfall som har samlet seg i den nedre del av tykktarmen. Rensing blir utført ved anvendelse av et plastrør og lunkent vann. Det gir ikke kroppen å absorbere giftstoffer fra tarmen. Metode kolonoterapii ganske selvmotsigende om det blant leger, er det mange konflikter og uenigheter, og mange mener kolonoterapii potensielt farlig.

• Fasting

Fastende giftstoffer er også utskilles fra kroppen. Faste kan vare fra 1 til 5 dager. Noen teknikker tillater bruk av juice faste, mens andre anbefale bare vann. På slutten av fasting bør returneres til din diett fast føde veldig, veldig sakte begynner å gå fort med hjelp av de enkleste mat og gradvis økende mangfoldet av dietten på bekostning av mer alvorlig.

Du bør ikke utsette deg selv for lenge og alvorlig sult. Dette gjør ofte mer skade enn godt.

• Rå mat diett

Rå foodists tro at noen tilberedt mat, bekvemmelighet mat, og stivelsesholdige matvarer tette tarmen, og rå mat, tvert imot, den inneholder naturlige enzymer som hjelper fordøyelsen. Også rå foodists hevder at tilberedt mat inneholder giftstoffer som ikke er i rå mat.

• Økt svetting

Det er antatt at sammensetningen av svette har toksiner, f.eks lipofile stoffer, og andre tungmetaller. Når kroppen ikke er i stand til å fjerne alle giftstoffer, er slike metaller som sink, bly, jern og kobber avsettes i kroppen fett, hvor kroppen ikke kan ta ut. Men de skilles ut i svette. Enhver form for aktivitet som forårsaker svetting, hjelper rense kroppen. Alternativ medisin Spesialister anbefaler også bruk av damp for svette, slik at når vi inhalerer dampen, er våre lunger ryddet av slim.

• Metoder som ikke har blitt bekreftet

1. Douches - en fremgangsmåte for rensing av kroppen når en person tar en dusj i sin tur inneholder den kalde, deretter varmt vann.
2. Plaster å stoppe for avgift. Men påstanden om at denne metoden kan fjerne giftstoffer fra kroppen Hvordan fjerne giftstoffer fra kroppen - enkle måter Urette, er som giftstoffer elimineres gjennom huden først senere.
3. Suger olje - en metode for å fjerne giftstoffer i munnen. Studiet av denne metoden viste ingen effekt av rensing av kroppen.

• Dialyse

Dialyse er den eneste vitenskapelig bevist metode for å rense kroppen. Fremgangsmåten utføres ved hjelp av en dialysemaskin, filtrering blodet til pasienter som ikke fungerer nyre. Med hemodialyse blodet i den virkelige betydningen av ordet pumpes ut av kroppen, og deretter filtrert. Peritoneal dialyse Dialyse - opprettholder normal kropps   - En prosedyre hvor bukhulen injiseres en steril oppløsning som absorberer alle giftstoffer som normalt er fjernet av nyrene.

Separat, bør det bemerkes at i løpet av rensing av toksiner akkumulert i kroppen er gitt ut i store mengder. Derfor bør pasienter med svekket immunforsvar eller kroniske sykdommer, ammende mødre og barn ikke eksperimentere med slike metoder for rensing av kroppen. For dem er det andre, hvitere trygge naturlige måter å rense kroppen.

I løpet av avgiftning pasienter noen ganger synes koker Koker og carbuncles - vil varme omslag Bobler eller acne: dermed forlate giftstoffer gjennom huden. Også, noen ganger er det muskelsmerter, hodepine, frysninger, ryggsmerter, svimmelhet og kvalme. Dette betyr at rensing av kroppen har nådd det høyeste punkt. Vanligvis blir dette trinnet utført raskt. Etter at den er ferdig kan etterfølges av trinn av eufori eller en følelse av ubegrenset energi. På dette stadiet, er det best å ikke gi etter for denne følelsen, og ikke å kaste bort strøm.