Folk rette for forstoppelse kan være annerledes - det kommer an på hvorfor det var forstoppelse. Noen typer forstoppelse kan lett kureres riktig ernæring. Annet typer, spesielt hvis forstoppelse oppsto på bakgrunn av en gastrointestinal sykdom, er vanskelig å korrigere.

Typer av forstoppelse

Forstoppelse - denne vanskeligheten, en sjelden avføring. For folk flest, er forstoppelse anses å være en forsinkelse på en stol i mer enn to dager. Men noen mennesker har avføring går på sin egen individuelle plan, og stolen kan ikke være mer enn én eller to ganger i uken i normal tilstand. De vanligste typer låser er ernæringsmessig, og nevrogen hypodynamic.

• Fordøyelsesforstoppelse oftest et resultat av å spise lett fordøyelig mat blottet for fiber. Dette fiber fremmer avføring gjennom tarmen og rense tarmveggene av fekal steiner. Fiber finnes i grønnsaker, frukt, frokostblandinger, helkornbrød.
• Hypodynamic utvikle forstoppelse ved stillesittende livsstil, så vel som i en lang tid sengeliggende pasienter - glatte muskulaturen i tarmen opphører å utføre sin funksjon, noe som fører til en reduksjon i intestinal motilitet og forstoppelse.
• Nevrogen forstoppelse - en konsekvens av et brudd på nervøs regulering av tarmen utvikles som et resultat av konstant stress og høye belastninger.

Behandling av forstoppelse folk rettsmidler

Til folk rettsmidler for forstoppelse var effektive, må de være foreskrevet av lege, basert på resultatene fra undersøkelsen og nærvær (eller fravær) av en sykdom i fordøyelsessystemet.

Folk rettsmidler for forstoppelse kan være en del av en integrert behandling av sykdom, ledsaget av disse symptomene. Men de bør velges i samsvar med den virkningsmekanisme, er det mest hensiktsmessig for en gitt pasient.

Folk rettsmidler mot forstoppelse fordøyelses opprinnelse

Det mest effektive middel i dette tilfellet vil være regelmessige måltider minst 4-5 ganger om dagen med inntak av matvarer rike på fiber, fremme avføring og rikelig med væske (1, 5-2 liter per dag).

Mat rik på fiber: fersk (i salater) og kokt (dampet, stuet), grønnsaker (alle typer kål, squash, aubergine, gulrot, rødbeter), frukt med mye fiber (epler, appelsiner, aprikoser), korn (grøt bokhvete, havre, mais), grovt brød.

For produkter som fremmer tarm inkluderer: naturlige melkeprodukter (usøtet yoghurt, yoghurt, yoghurt, acidophilus melk, gjæret bakt melk), fersk juice, tørket svisker dynket i vann, fiken og så videre.

Tradisjonell avføringsmidler for forstoppelse hypodynamic opprinnelse

Når hypodynamic forstoppelse mat ikke beveger seg gjennom tarmen grunn av mangel på tilstrekkelig peristaltikk (sammentrekning) av tarmen. I dette tilfellet, vil det bidra til å øke volumet av mat av mat som er rik på fibre og bruk av vegetabilske oljer.

Tradisjonell avføringsmidler for forstoppelse:

• i morgen, en time før måltider trenger regelmessig for en måned eller mer å spise en salat av revet eple grønn, samme mengde hakket kål og eple tredjedeler av volumet av fersk bete; Kle salat med vegetabilsk olje er nødvendig;
• i morgen på tom mage 30 minutter før et måltid for å ta båten spiseskje vegetabilsk olje (solsikke, mais eller oliven);
• Du kan ta et avkok av følgende samling av intestinal atoni: 3 deler Geitvedslekten bark, lakris rot og frukt av fennikel, 5 deler marshmallow root, 6 deler ubeseiret linfrø mix, ta en spiseskje av samlingen, satt i en emalje bolle, hell et glass varmt kokt vann, tett lokk og oppvarmet i kokende vann (for vannbad) i 30 minutter, deretter kjølig, press, vri ut, bringe volumet til det opprinnelige nivået av buljong kokt vann og ta et halvt glass etter et måltid på kvelden.

Effektive folk rettsmidler for forstoppelse neurogenic opprinnelse

I dette tilfellet, anbefalt behandling for kronisk forstoppelse folk rettsmidler, som inkluderer planter med avføringsmiddel og beroligende egenskaper:

• På kvelden kan du ta et daglig avkok følgende: samlingen - mynteblader Mint og dens nyttige egenskaper: aromatisk friskhet   pepper og 3 deler motherwort, Valerian rot og Geitvedslekten bark - 2 deler; koker det samme som den forrige buljong, ta en halv kopp før leggetid Dreams: hvordan å forstå våre drømmer ;
• unngå stress,
• i morgen på tom mage for å drikke et glass juice eller bare vann, som aktiverer intestinal peristaltikk;
• En halv time etter inntak er nødvendig for å føre til at avføring, bruke visse teknikker (abdominal massasje, rytmisk tilbaketrekking anus, rektum administrasjons glyserin stikkpiller og så videre);
• å frigjøre tarmen hver dag på samme tid.

Folk rettsmidler for forstoppelse barn bør utnevne en lege. Som et avføringsmiddel for barn betyr timen utnevnt aloe juice Aloe - sin fantastiske helbredende egenskaper , Mint infusjon, avkok av lakris rot, fennikelfrø Dill: fordeler og ulemper av duftende krydder , Fennikel og så videre.

Å lære å behandle forstoppelse folk rettsmidler, i alle fall bør du oppsøke lege.

Galina Romanenko

Naturen rundt oss er rik på medisinske råvarer. I skogen, åkre og enger, er det et bredt utvalg av gress, busker og trær som inneholder verdifull for menneskers helse. Beskjeden og diskret gress gjeter-vesken - en av de mest kjente medisinplanter.

Den botaniske kjennetegn ved gjeter-vesken

Gjetertaske - en årlig urteaktig plante av kål familien. Stem forgrenet, opp til 30 cm. Leaves hovedsakelig basal, avlang, tannet, ved roten samlet inn i stikkontakten. På stammen bladene er pil-formet, fastsittende. Blomstene er meget små, har fire hvite kronblad, er plassert på toppen av stammen. Frukt - en liten trekantede pods.

Den vokser som et ugress på territoriet til landet vårt i hager, åkrer, enger, ødemark, langs veier og i nærheten hjem. En plante i sommer kan gi mer enn seksti tusen frø som spirer raskt og gi over sommeren fire generasjoner av nye anlegg. Så nær du kan møte unge og gamle planter.

Den kjemiske sammensetningen av gjeter-vesken og innsamling av medisinske råvarer

Bladene av gjeter-vesken inneholder kolin, acetylkolin, tyramin, izotin, tanniner, organiske syrer (boring, fumar-, eplesyre, sitronsyre, vinsyre), vitamin B2, K, askorbinsyre, karoten, flyktige, eterisk olje Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene? , Mineraler (jern, krom, mangan, kobber, titan, aluminium, fosfor og kalsium).

Som en medisinsk plante som brukes aboveground del av anlegget. Samle urten under blomstring, trekke sammen med roten, og deretter røttene er kuttet. Raw upretensiøs, så det er tørket på alle mulige måter, og deretter lagret i en suspendert stoff poser.

Medisinske egenskaper av gjeter-vesken, og dens anvendelse i medisin

Gjetertaske har hemostatiske, antimikrobiell, senke blodtrykket, anti-inflammatorisk, choleretic og snerpende egenskaper.

Hemostatiske egenskaper Gjetertaske avhenge av innholdet av et stort antall av vitamin C. Derfor infusjoner og decoctions av gjeter-vesken er foreskrevet av ulike typer blødninger: inter-menstruasjonsblødning, langvarig smertefull menstruasjon, med hemoptyse av lungetuberkulose i bakgrunnen (med gjeter-vesken, skjøt de bedre enn andre stoffer), og så videre.

Gjetertaske er foreskrevet for den innledende fasen av hypertensjon med beroligende midler - dette bidrar til en betydelig reduksjon i blodtrykk Blodtrykk - farlig hvis hans swing? . Kurs av behandling ved en, kan 5-2 måneder gjennomføres to ganger i året. I kronisk hjerte- og karsykdommer, som er ledsaget av hevelse, kan gjeter-vesken bidra til å redusere dem. Men det er kontraindikasjoner: gjeter-vesken kan ikke brukes for lang tid og ofte, som med alle kardiovaskulær sykdom er vanlig tendens til å danne blodpropper i blodårene - gjeter-vesken kan forbedre blodpropp på grunn av tilstedeværelsen i det av vitamin K.

Våren gjeter-vesken brukes i salater som et vitamin agent som også har protivoskleroticheskoe handling - blodkar ryddet av aterosklerotisk plakk.

Som cholagogue gjeter-vesken brukes i stagnasjon av galle i galleblæren og galleveier - det utvider gallegang og forbedrer sin motorisk aktivitet. Sammen kan stillestående galle kroppen kvitte seg med små steiner og sand, som var i galleveiene.

I sykdommer i nyrer og urinveier gjeter-vesken er også fint, fordi den har både antimikrobiell og vanndrivende egenskaper. Urinveis vaskes (spesielt hvis pasienten drikker mye væske), hvorav la sand, steiner, patogener og produkter av deres metabolisme.

Bindende egenskaper gjeter-vesken lov til å bruke det i de ulike typer diaré, både alene og i kombinasjon med andre rusmidler.

Preparater av gjeter-vesken økning motorisk aktivitet av glatt muskulatur i indre organer, inkludert musklene i livmoren, så de bør ikke være foreskrevet i løpet av svangerskapet. Du bør ikke drikke det lange kurs og i alderdommen, når blodårene blir ofte dannet klumper.

Legemidler av gjeter-vesken

Apoteket kan du kjøpe en flytende ekstrakt av gjeter-vesken til 70% alkohol, som brukes i blødning, slik som systemisk livmor blødning Livmor blødning utenom menstruasjon - et tegn på et alvorlig brudd .

I hjemmet til gjeter-vesken, kan du forberede infusjon: to spiseskjeer med rå kokt vann, plassert i et vannbad Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer   i 15 minutter, avkjøles i 45 minutter, filtrert, gjort opp til det opprinnelige nivå av kokt vann og ta en spiseskje 4-5 ganger om dagen etter måltider.

Galina Romanenko