Behandling med linolje - et bredt spekter av applikasjoner - for helse

Linolje for helse

Linolje i HIV / AIDS kan bidra til vektøkning.

Linolje for kvinners helse

Linfrøolje kan hindre utvikling av uterine fibroider. Det er også brukt til å lindre symptomene på overgangsalder, spesielt - hetetokter som plager mange kvinner i løpet av hormonelle endringer. I en studie, deltakere som tok to spiseskjeer med linfrøolje beriket eller bakken linfrø daglig, intensiteten av hetetokter i bare to uker har gått ned med 57%. Linolje i overgangsalderen anbefale også å ta for å forhindre en reduksjon i bentetthet assosiert med en reduksjon i østrogennivået Østrogen - nøkkelen til beinhelse . I tillegg er linolje i gynekologi brukes til å lindre symptomene på premenstruelt syndrom (PMS), og polycystisk ovariesyndrom.

Linolje for forstoppelse

Inneholdt i linolje B-vitaminer og fettsyrer har evnen til å akselerere metabolisme, og langsom metabolisme er ofte årsaken til forstoppelse. Å kurere forstoppelse, kan du ta en skje olje før hvert måltid, og legge den til salater eller andre retter. Ikke utsett olje til varmebehandling - ved høy temperatur, mister den raskt sine gode egenskaper. Det bør bemerkes at linfrøolje for forstoppelse er fremdeles ikke så effektiv som linfrø.

Linolje er syndromet av Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

Det antas at mangel på visse fettsyrer kan bidra til utvikling og forverring av ADHD. Linolje, ifølge foreløpige data, kan lindre symptomene på denne lidelsen.

Bipolar lidelse

Foreløpig er eksperter studerer virkningen av komponenter av linolje til folk som lider av bipolar lidelse. Det antas at det kan forbedre tilstanden hos pasienter med denne lidelse.

Linolje for hypertensjon

Alfa-linolensyre har evnen til å senke blodtrykket. Linfrøolje kan ikke erstatte antihypertensiva i alvorlige former for hypertensjon, men regelmessig inntak kan bidra til å forhindre problemer med blodtrykket for personer som har en økt risiko for denne lidelsen. Men forskerne fortsatt ingen enighet om hvilke mengder du trenger å ta linfrøolje for forebygging av hypertensjon. Mens de anbefaler ikke å misbruke dem, og bare et par ganger i uken for å forberede salater med linolje, eller ta det på tom mage, før et måltid.

Linolje tarmen

Veldig nyttig er linolje til tarmen. For eksempel er det brukt til å lindre noen av symptomene på irritabel tarm-syndrom - lidelser som, er det anslått at rundt om i verden lider 800 millioner. Det anbefales også å gjelde linolje å rense tarmen. Rensing bør være innenfor en eller to dager, helst - i helgene. I morgen tar en til to spiseskjeer olje, og et par minutter senere, drikke en kopp varmt vann. Så, ta en teskje linfrøolje før hvert måltid. Mens kolon rensing diett bør råde i anlegget mat og meieriprodukter. Avstå fra stekt mat, bekvemmelighet mat, bakevarer, alkohol. Personer som har kroniske sykdommer, er slik rengjøring nødvendig å oppsøke lege.

Linolje for fedme

Noen kjemikalier i sammensetningen av linfrøolje kan svekke følelse av sult, men i øyeblikket muligheten for å bruke denne oljen ved behandling av fedme fortsatt studert.

Linolje for nyrene

Det antas at linfrøolje kan redusere betennelse i lupus nefritt - nyresykdom, som er en komplikasjon av systemisk lupus erythematosus.

Linolje for leveren

Linolje kan anvendes for forebyggelse og behandling av visse leversykdommer. Regelmessig inntak av olje forbedrer funksjonen av kroppen og bidrar til å rense leveren Rensing leveren   av giftstoffer. Før du tar linfrøolje Hvordan ta linfrøolje: om behandlingsforløpet   for behandling av leversykdom, bør du rådføre deg med lege - i noen tilfeller kan slik behandling føre til uønskede konsekvenser.

Linolje for leddene

Anti-inflammatoriske egenskaper linfrøolje gjør det til et potensielt effektiv behandling av ulike typer leddgikt. I praksis hittil ikke klart å vise at ved å bruke linolje kan betydelig forbedre tilstanden av leddene til pasienter med leddgikt.

Linolje i multippel sklerose

Det har lenge vært observert at folk som spiser regelmessig en tilstrekkelig mengde av omega-3, lider av multippel sklerose er mye mindre sannsynlig enn dem i hvis dietten mangler Kildene for disse stoffer. Dette gjelder ikke bare for enkeltpersoner, men for hele regioner - så de kystnære områdene i noen land, folk sjelden utvikle denne lidelsen enn de som bor langt fra sjøen. Også bemerket flere ganger at japanerne er blitt syke med multippel sklerose sjeldnere enn europeere eller amerikanere. Forskere kom til den konklusjon at det hele i en fisk - eller rettere sagt, i det inneholder fettsyrer. (Som allerede nevnt, i linolje inneholder arter av omega-3 - alfa-linolensyre, som omdannes i kroppen til EPA og DHA).

Tar linfrøolje Linolje - de helbredende egenskapene til en vakker blomst   regelmessig kan forhindre eller bremse utviklingen av multippel sklerose, men å gjennomføre en forebyggende behandling er mulig bare under tilsyn av en lege. Multippel sklerose - er for farlig og snikende sykdom, for å kjempe med ham å stole på alternativ medisin.