Mange drømmer om en pille eller drikke som ville tillate noen anstrengelser for å opprettholde en normal vekt og selv gå ned i vekt. Det er ønsket av folk til å dra nytte av de mange bedrifter med varierende grader av god tro. På begynnelsen av 1980-tallet den første "blocker kalorier", som ble sagt å inneholde et enzym bønner, som i stor grad reduserer assimilering og prosessering av stivelse.
Dette enzymet virker effektivt in vitro, men det menneskelige legeme produserer mer stivelse enn prosesseringsenzymer kan blokkere stoffet. I tillegg ufordøyde karbohydrater som når tykktarmen begynner å gjære. I 1982 hadde han fått en rekke rapporter om magesmerter, diaré, oppkast og andre negative reaksjoner fra de som brukte "blokkere kalorier."
Den nye generasjonen
På 1990-tallet, en ny blokkering av kalorier, noe som ble sagt til produsentene, kalt "automatisk" redusert appetitt og blokkerer opptaket av fett. En av dens ingredienser - Guargummi (løselig fiber) brukes i små mengder som et fortykningsmiddel ved fremstilling av sauser, desserter, siruper og andre produkter. Guargummi har en lakserende effekt, dessuten kan det senke kolesterolet og kontrollere blodsukkeret
Blodsukkeret - en av de viktigste indikatorene på menneskers helse
Slik at det er inkludert i flere antidiabetika. Virkning av stoffet for å kontrollere eller redusere vektøkning ble ikke påvist.
Da tas oralt, guargummi
Guargummi - Søknader
Den danner en gel i magen, noe som kan føre til en følelse av metthet og blokkere opptaket av visse næringsstoffer. Imidlertid er ingen av disse egenskapene ikke er tilstrekkelig til å fremme vekttap. Mange overvektige mennesker fortsetter å spise selv når de føler at de har matet. Videre, hvis absorpsjon av næringsstoffer er redusert, kan en person ha mer å kompensere for mangel på vitaminer og mineraler.
Men noen kalorier blokkere viste seg ikke bare ineffektivt. Forskyvning av en av de blocker, Cal-Ban, når den plasseres i vann kan bli fire eller fem ganger større enn sin opprinnelige størrelse; dermed blir det tykk og seig. I USA har det blitt rapportert i minst 17 tilfeller av esophageal obstruksjon i mennesker tar Cal-Ban. 10 av 17 ble innlagt på sykehus, en av dem døde. I tillegg er det informasjon om hindring av magen og de forskjellige deler av tarmen, kvalme og brekninger som oppstår etter inntak av denne blokkering kalorier.
Populære Ingredienser
Nå mer populær ingrediens blokkere kalorier har blitt en plante ekstrakt Gymnema Sylvestre, opprinnelig fra India; Reklame hevder at det fremmer vekttap ved å forhindre absorpsjon av sukker i kroppen. Det er kjent at tygger bladene på denne planten i noen tid svekker evnen til å føle den søte smaken. På samme tid, er det ingen pålitelig bevis for at de kjemikalier som finnes i denne kan faktisk blokkere opptaket av sukker og / eller fremme vekttap.
I de senere årene har kitosan blitt annonsert som den nye verktøy for vekttap - stoffet er knyttet til evnen til å redusere kolesterolnivået i blodet og binder fett, hindrer deres absorpsjon og behandling. Noen produsenter effektivt kalt kitosan "fett magnet." Chitosan er avledet fra kitin, et polysakkarid, som finnes i skallet på skalldyr - reker, hummer og krabbe. Selv kitosan kan redusere absorpsjonen av fett i kroppen, er dets innhold i en kapsel for små til å være i stand til å oppnå en betydelig effekt. Vitenskapelige undersøkelser har ikke vist noen signifikant forskjell i nivået av kolesterol i blodet av de som tok kitosan og de i rammen av testen fikk en placebo
Placebo - et effektivt verktøy for selvhypnose
.
Fase - 2
En revolusjonerende løsning for de ulykkelige som har brukt opp selv dietter og tok denne know-how med stor entusiasme, var fremveksten av en rekke legemidler, naturlig brenne kalorier akkumulert uavhengig av kosthold og kosthold mannen. Nylig, mer og mer vanlig å høre om en av disse produktene - "blocker kalorier", også kjent som "Fase - 2". Og du kan høre både positive og negative.
"Blokkering kalorier", i motsetning til ulike typer "brennere" er ikke i stand til å fjerne overflødig fett
. Av virkningsmekanismen er forskjellig, og for å forstå det, husker fysiologiske kjennetegn i fordøyelsessystemet: absorpsjonen av karbohydrater i mage-tarmkanalen, og derfor deres assimilering i kroppen er bare mulig etter å splitte dem opp i den enkleste form - glukose, fruktose og galaktose, overskuddet av som stimulerer prosesser for konvertering av karbohydrater til fett vev
. Sammenbruddet av komplekse karbohydrater til enkel ikke skjer av seg selv, men under påvirkning av forskjellige fordøyelsesenzymer
. "Blokkering kalorier" har en hemmende effekt på en av disse enzymene - α-amylase, som syntetiseres i spyttkjertel og bukspyttkjertel
. Dermed kommer inn i kroppen komplekse karbohydrater brytes ikke ned og er "in transit", tok med seg alle sine kalorier
. Og hvis du husker at komplekse karbohydrater er en del av "vanlig bruk" mat som pasta, frokostblandinger, stekt og kokte poteter, hele spekteret av bakervarer og mye mer, viser det seg svært solide kalori besparelser
. Forresten, de relevante eksperter av den russiske Scientific Research Institute samlet en spesiell bord, der kan beregnes som den totale kaloriverdi av visse matvarer og kaloriinnholdet at disse produkter vil representere for kroppen i tilfelle av blokkering "kalorier"
. Derfor, i henhold til denne tabell, med ett hundre gram av hvitt brød vi lære 240 kcal, samtidig med bruk av stoffet, vil vi få bare 99 kcal 27; vermicelli mot disse tallene er henholdsvis 354 og 144 kcal
.
I sin opprinnelse "blocker kalorier" er et kosttilskudd bestående av planteceller og, til tross for spredning i apotek, ikke tilhører noen av gruppene av narkotika.
Meninger av eksperter
"Blokkering kalorier" passert kontrollstudier i den amerikanske administrasjonen FDA (organisasjonen som overvåker Food and Drug Administration), der han ble gjenkjent som et tilsetningsstoff effektiv i å redusere kroppsvekten. De "blocker kalorier" var det første stoffet til å få godkjenning denne strenge organisasjon.
Mange eksperter ikke godkjenner prinsippet om handling "blocker kalorier", tro at unsplit komplekse karbohydrater kan gi skade på kroppen, selv om noen bivirkninger i ekstreme tilfeller er det bare en flatulens. Men tar stoffet er ikke anbefalt under graviditet og amming
Amming: fôr - og ingen negler!
.
Zhiguli Andrew
