Hvordan få den perfekte brunfarge uten skade på helse

1 juli 2013

 hvordan å få den perfekte brunfargen
 Den gylne eller sjokolade tan - er drømmen for mange kvinner og menn. Brun hud er vakker, sexy, hun tiltrekker de ser ut og ser ut til å utstråle helse. Til slutt, en brunfarge - det er svært fasjonable. Hvordan kjøpe den perfekte brunfarge uten skade på helse?

Mange av oss, å være på ferie i noen sørlige land, den første dagen tilbringer så mye tid på stranden, så hvis ønsker å steke til sprø. Som et resultat av slike ferier tilbringer mesteparten av resten, som drømmer, ser på bølgene i havet - fra vinduet på et hotellrom. På grunn av virkningen av ultrafiolett stråling huden dose er usannsynlig å være takknemlig.

Om helt ufarlig tan er ikke ute av spørsmålet - vil alltid være en risiko, og vi kan bare redusere den. Sikkert vet du at langvarig eksponering for sol eller hyppige besøk til Solstudioer truer deg hudkreft, tidlig aldring og smertefulle brannskader. Men sånn er livet: vi må forsvare overalt - på soverommet sitt, på stranden på en eksotisk øy. Bare gjør ditt beste, og sannsynligheten for at du vil utvikle hudkreft, vil være svært liten.

 alt

Bruk solkrem

Alltid. Du trenger ikke kjøre bil uten bilbelte fastspent uten å dykke uten en maske og ikke la vinteren på gata uten varme sko? Tilsvarende vil ikke utsette ubeskyttet hud for ultrafiolette stråler. Solkrem setter ikke deg å kjøpe tan; du bare soling gradvis og obgorite. Påfør kremen bør være 20-30 minutter før du forlater huset. Hvis du bor på stranden, bruke den igjen etter 2-3 timer, og hver gang etter bading - selv om du har en vanntett lotion.

 alt

Ikke bruk babyolje

Gjelder for kroppen med babyolje og gå å sole seg - det er som å si solen "Jeg yngel! ". Hvis du har en ganske mørk hud, kan alle gjøre lett peeling og irritasjon. Men hos personer med svært lys hud slik feil kan føre til alvorlige brannskader, solbrenthet og om du kan glemme for noen uker eller måneder. Mange tror at når brenningen vil finne sted, huden fortsatt få en fin brunfarge. Faktisk er det ikke så; brent hud Hvordan hjelpe den brente huden - et par enkle måter å takle sol på  Hvordan hjelpe den brente huden - et par enkle måter å takle sol på
   Det vil sterkt avskallede, utsette de uskadde hudlagene i cellene som ennå ikke har begynt å lage melanin.

 alt

Hvordan unngå solbrenthet

I tillegg til å bruke solkrem rådes til ikke å sole seg i perioden med maksimum solaktivitet (mellom 10 og fire i ettermiddag). Også prøve å sole seg så langt som mulig fra vannet, fordi det reflekterte lys kan også være skadelig for huden.

 alt

Sole seg gradvis

Når det gjelder soling, er det viktig å følge prinsippet om "langsom og jevn vinner -. På å gå" Hvis du ikke sole deg hele året på stranden 30-60 minutter (avhengig av graden av sensitivitet i huden) - nok til å gjøre huden gradvis begynte å venne seg til solen. Hver dag sole seg på 5-10 minutter senere, og etter en uke vil du ha en fin, jevn brunfarge.

 alt

Slik holder en tan

For ikke å miste brunfargen snart etter retur fra en ferie, gjelder daglig over hele kroppen fuktighetskrem (enda bedre å gjøre det to ganger om dagen). Det er heller ikke anbefalt å gå til badet - det kan du enkelt og raskt vasket av en brunfarge.

 alt

Tanning

Vi hører ofte at solarium Solarium: skade eller nytte?  Solarium: skade eller nytte?
   sikrere enn solen, men den vitenskapelige bevis for dette ennå. Hvis solarium og trygt, er det bare fordi det du bruker mindre tid enn solen, og du får en mindre dose av UVB-stråling. Men tan under lysene kan ha samme negative effektene som langvarig eksponering for sollys. Derfor, før et besøk i solarium på huden bør også bruke solkrem Solkrem er ikke bare for stranden  Solkrem er ikke bare for stranden
 . Forresten, kan regelmessige besøk til et solstudio hjelpe deg med å spare i ferien din tan ervervet.

 alt

Kremer, geler og tanning

Bruken av slike kremer - dette er den sikreste måten å kjøpe den ettertraktede tan, selv om mange mener at fra et estetisk synspunkt, dette er vel det beste valget. Men ved å bruke disse kremene er fullt mulig å få en brunfarge uten flekker og oransje. Først av alt - tester alle hjelp av selv tanning i et lite område av huden. Bare hvis du vil ha resultater, påfør krem ​​på hele kroppen. Bruk alltid kremer som har en merkbar øyenfarge (ikke klare geler og kremer) for å se nøyaktig hvor mye krem ​​du søker. Før du bruker verktøyet for soling, gjør peeling. Påfør kremen til tanning på en helt tørr hud. Til tross for alle manglene ved den kunstige tanning Hvordan bruke hjelp av selvbrunings  Hvordan bruke hjelp av selvbrunings
   (grunnleggende som er bruk av kremer ubehagelig), han har en stor fordel - sikkerhet.

Uansett hvilken metode du velger Sun, det viktigste - å observere tiltaket, og deretter for den gylne fargen på huden trenger ikke å betale helse.


Artikkel Tags:
  • tan

Correction tall: alternativer for å bekjempe fedme

6 juni 2013

  • Correction tall: alternativer for å bekjempe fedme
  • Lipolyse

 Figuren korreksjon
 I de siste tiårene, drift av korreksjon ble en av de mest populære plastisk kirurgi. Selv om fettsuging er en trygg og effektiv metode for å redusere mengden av underhudsfett, noe som gir en stabil og forutsigbare resultater, er det mange pasienter som ikke liker tanken på å passere invasiv kirurgi, som, til tross for all moderne teknologi, fortsatt innebære en viss risiko for helsen. Heldigvis, i dag er det ikke-kirurgiske metoder for korreksjon, hvorav mange er like effektivt som tradisjonell fettsuging.

Prosedyrer som fettsuging, vil gi de beste resultatene hvis pasienten er frisk, og huden hans er tilstrekkelig elastisk. De beste kandidatene for slike prosedyrer er folk med lave og moderate lokale forekomster av fett som ikke kan fjernes ved hjelp av diett og sport. For folk med mer fett ikke-kirurgiske metoder for korreksjon vil være mindre effektiv, men i slike tilfeller gir de synlige resultater.

Det er viktig at pasienten har realistiske forventninger til korreksjonen. En spesialist som skal utføre inngrepet, må først forklare hvilke resultater du kan forvente, og hva du kan forvente er ikke nødvendig. I tillegg bør det bemerkes at, som fettsuging, er ikke-kirurgisk kroppsforming ikke et universalmiddel for overvektige eller fete.

Generelt er slike fremgangsmåter utføres uten bruk av anestetika; I noen tilfeller blir pasientene gitt sedasjon eller lokalbedøvelse er brukt. Under prosedyren, opplever pasienten minimal ubehag, og på samme dag, kan han gå hjem og komme tilbake til et normalt liv. Komplikasjoner er sjeldne, og de vanligvis går fort. For tiden er det mange ikke-kirurgisk korreksjon, og stadig utvikle nye - disse tjenestene blir stadig mer etterspurt. Vi vil snakke om de mest populære teknologiene som brukes i dag korreksjon.

 alt

Radiofrekvens fettsuging

Denne ikke-kirurgisk teknologi bruker radiofrekvensenergi, som trenger inn i huden uten å skade de ytre sjikt, reduserer mengden av fettdepoter og reduserer cellulitt, for derved å forbedre kroppens konturer. Radiofrekvens energi er ikke bare bryter ned fettcellene, men også stimulerer kollagenproduksjonen, og dermed huden blir mer smidig og ungdommelig.

Eksponering for radiofrekvensenergi gir en dyp, kontrollert oppvarming av forekomster av underhudsfett og akselerere blodsirkulasjonen; Det øker også tettheten av bindevev. Nedbryting av fettceller gå inn i lymfesystemet og elimineres i urinen.

Varmen som genererer radiofrekvensenergi forårsaker mikroskopiske endringer i vev og kollagenfibre. Et resultat av fremgangsmåten er at i flere måneder oppstår kollagen remodeling.

Radiofrekvens fettsuging er spesielt effektiv for fjerning av lokale fettansamlinger - vanligvis på magen, lår og rumpe. Etter inngrepet, blir mindre merkbare estetiske feilene som cellulitter og slapp hud.

Det finnes anordninger for RFAL som tillater den å kombinere med andre teknologier - det bidrar til mer effektivt å løse flere problemer samtidig kosmetisk. For eksempel er radiofrekvensenergi som brukes i kombinasjon med en laser, infrarød eller patentert Elos (elektro synergi). Den sistnevnte teknikk er en kombinasjon av bipolar RF-energi, infrarød stråling, og mekanisk massasje. Denne kombinasjonen stimulerer forbrenning av fettreserver deponert i kroppen og gir raskere lymfe flyt.

Avhengig av hvilken fremgangsmåte som anvendes for anordningen, kan resultatene bli merkbar neste dag, selv om det i noen tilfeller er det nødvendig å gjennomføre noen prosedyrer for å forbedre figuren. Varigheten av hver prosedyre - omtrent en time. Pasienten føler seg varm og noen ganger - feber i regionen som eksponering for RF-energi. I de fleste tilfeller, på huden etter at prosedyren er i normal tilstand, og pasienten ikke krever utvinning tid. Selv om radiofrekvens fettsuging forårsaker sjelden bivirkninger, kan noen pasienter være midlertidig hevelse, rødhet og blåmerker. Vanligvis de helt forsvinne i løpet av få dager eller uker.

Til slutt, for å vurdere resultatene av prosedyren vil være bare noen få måneder senere, da det gir en kumulativ effekt. Som regel pasientene merke gradvise endringer - for eksempel reduksjon i midje og hofter, den langsomme forsvinningen av cellulitter og forbedre hudens tilstand. På samme tid, og fortsette å endre konturene av kroppen.

 alt

Ultralyd kroppen forme

Teknologi ultralyd korreksjon (også kalt ultralyd fettsuging) bruker ultrasoniske bølger rettes til splitting av fett. Oftest er denne type korreksjon brukes til å eliminere fett på magen, lår, rumpe, noen ganger - på rygg og armer. Prosedyren vil være spesielt effektiv hvis pasienten er involvert i idrett, og spise en balansert, sunt kosthold.

Ultralydbølger produsert av korte pulser - det tillater deg å ødelegge fettcellene uten å skade omkringliggende vev, nervefibre og blodårer, og uten å skade hudens ytre lag.

Hver puls ødelegger cellemembranene i fettet, slik at som et resultat av den større del ødela plassert under huden lag av fettvev. Innholdet av fettceller, eller triglyserider, igjen slippes inn i blodet og lymfesystemet og til slutt naturlig utskilles.

Vanligvis er en behandling er tilstrekkelig til å redusere kroppsfett i enkelte deler av kroppen, selv om resultatene kan variere avhengig av det innførte beløp. Avsluttende konklusjoner om resultatet av fremgangsmåten kan gjøres omtrent fire uker senere, når legemet vil bli fjernet alle spor av fettceller.

Vanligvis under prosedyren, at pasienten ikke opplever ubehag og bivirkninger er sjeldne. I sjeldne tilfeller slike mindre komplikasjoner som midlertidig rødhet og hevelse. Pasienten trenger ikke tid til å komme, men det anbefales på det sterkeste til å spille sport og spise riktig for å opprettholde og forbedre resultatene av ultralyd korreksjon.





Яндекс.Метрика