Graviditet - en periode på gledelig og utfordrende på samme tid. En kvinne venter på fødselen av deres baby, og på samme tid, noen ganger går gjennom et visst antall ikke så hyggelige stunder som er uløselig knyttet til morsrollen. Dersom en vesentlig fysisk anstrengelse på kroppen faller i de siste månedene, er det allerede den andre måneden av svangerskapet, føles den vordende mor endringene i kroppen og følelsesmessige tilstand at den ikke kan forbli ubemerket. Og noen ganger må man gjøre en innsats for å gjennom hele svangerskapet å føle seg komfortabel og leve et fullverdig liv.

Den andre måneden av svangerskapet er svært viktig fordi det er nært knyttet til den tidlige utviklingen av et barn - i denne perioden begynner å danne organer. Forventningsfull mor på den andre måneden begynner å oppleve mange ulemper forbundet med graviditet: kvalme, oppkast, overdreven spytt. Og for å bedre flytte denne måneden, bør det ta hensyn til rådene fra ekspertene.

Utviklingen av fosteret

Den andre måneden av svangerskapet (7-10 uker) - er den embryonale periode med utvikling av barnet. Det er karakterisert ved organogenese, når de organer i kroppen begynner å betegne den første, og deretter fullt dannet.

I den syvende uken, har fosteret en lengde på 16-18 mm, har det utviklet øyelokkene og ører. Ved den åttende til de niende uke embryoer nådde omtrent 20 mm i lengde, begynner det å betegne konturene av nesen, der neseborene. Ved den tiende uken, har han allerede 30 mm i lengde, dannet hjernen, som på dette tidspunkt er omtrent en tredjedel av volumet av legemet av embryoet, utviklings nervesystemet, ryggmargen.

Endringer i en kvinnes kropp

I den andre måneden av svangerskapet, er kvinnen som regel å gå gjennom alle vanskelighetene i perioden. Femti til nitti prosent av kvinner går gjennom kvalme, brekninger, svimmelhet, Svimmelhet - hvis bakken er forsinket fra under hans føtter , Halsbrann, mye spytt, problemer i fordøyelsessystemet. Alle disse symptomene er vanlige, og ofte forsvinner de i tredje måned.

Ofte kvinner har problemer med årer, vises edderkopp årer Edderkopp årer - et tegn på flere sykdommer   på beina, og hemoroider Hemorroider - en skammelig sykdom .

Gjennom hele svangerskapet, kan kvinnen har smerter i ryggen. Du trenger for å håndtere det med hjelp av massasje og vann øvelser.

Kramper ekstremiteter vanligvis forekommer ved slutten av svangerskapet, men kan dukke opp tidligere. Hvis en kvinne plaget av kramper, som ofte forekommer i leggen, bør du oppsøke legen din, som kan foreskrive et kurs av behandling med magnesium.

Carpal tunnel syndrom - en komprimering av median nerve i carpal tunnel, der det er prikking. Dette er et vanlig problem for gravide.

Hormonelle forstyrrelser i kroppen er manifestert på ulike måter. For det første er den kiste fylt, blir det vanskelig for det kan sees tydelig vaskulær gitter, nipler mørkne og kan være pigmentert. Svimmelhet - er også en av de tegn på hormonelle endringer.
  Alle disse faktorene er helt normalt, fordi på denne måten kroppen gjør det klart at det er i endring, tilpasning til den nye staten, som måtte bo i uker.

Praktiske tips for å hjelpe flytte graviditet

Ispedd ferie lett belastning. Med jevne mellomrom, gi deg selv en sjanse til å hvile, slappe av, men også ikke glem om behovet for å flytte, til å puste frisk luft. Du går for minst en halv time om dagen.

Alkohol og røyking under svangerskapet er strengt forbudt. Det er en ekte gift for fremtiden for barnet, fordi når som helst under svangerskapet alkohol og nikotin kan ha en negativ innvirkning på normal utvikling, hans alvorlig sykdom. Unngå også å være på et sted hvor du kan puste inn giftige flyktige stoffer, som for eksempel maling og andre "kjemi", vakt mot husholdning husholdningsprodukter.
  Spis en balansert, ikke sitte på en diett. God ernæring for gravide kvinner - garantien for helse, riktig utvikling av sitt ufødte barn, og hennes velvære. Spis minst fem frukter og grønnsaker daglig, spiser mat rik på kalsium (ost, fettfattig ost, melk), som er nødvendig for beindannelse, ikke glem om vitamin D - det bidrar til å absorbere kalsium. Det kan finnes i egg, fet fisk leveren.

Spiser nok grønne grønnsaker, som er rik på vitamin B9 og mat som inneholder karbohydrater som gir kroppen din den energien som trengs for barnets utvikling. Ikke hopp over måltider til frokost, velge produkter som inneholder "treg" karbohydrater.

Noen produkter er bedre ekskludert fra kostholdet. Blant dem: foie gras, rå sjømat, kjøtt, blod, rå melk, skiver pølse. Alt dette er nødvendig for å unngå risiko for salmonella Salmonellose - trekk ved sykdommen   og listeriose. Vær forsiktig med å spise rå egg og hjemmelaget mat, som bruker animalske produkter.

Og aller viktigst - ikke selvmedisinering, ikke ta noen medisiner eller kosttilskudd alene. Under graviditet, må du oppsøke lege ved den minste anledning, spesielt når det gjelder å ta medisiner.

I den moderne utviklingen av jordmor kan sies at tilstedeværelsen av kliniske tegn som er spesifikke for graviditet, kjøpte utfyllende. Basert på sine skjermer er det flere grupper av symptomer som inkluderer visse kliniske symptomer. For hver fase av svangerskapet, karakterisert ved visse symptomer. Fra dette synspunktet etter uke graviditet symptomer er diagnostisk verdi i vurderingen av den ordinære graviditet eller tilstedeværelse av komplikasjoner.

Kliniske funksjoner i første trimester

I de første ukene av svangerskapet, kan en kvinne være tegn som tilhører gruppen av tvilsomme eller tankevekkende tegn på graviditet. Deres tilstedeværelse er karakteristisk frem til slutten av den første trimester, eller de første tolv uker. Disse skiltene er basert på personlige følelser av den gravide:

• "Satellites" av de første ukene av svangerskapet er endringene i smak og appetitt, kvalme, som kan være ledsaget av oppkast, overdreven svakhet, tretthet, utmattelse når du utfører vanlig før lasting. Det endrer ikke bare smaken, men også luktesansen. Kvinnen kunne knapt tolerere luktene, noen ganger de provosere et angrep av oppkast. I de fleste tilfeller i løpet av de første tolv ukene av funksjonene som ble testet, betydelig forbedret helsetilstand for den gravide. Hvis disse symptomene vedvarer, og deres tilstedeværelse påvirker den generelle tilstanden til kvinnen, er det et tegn på tidlig toksisitet. Denne situasjonen krever levering av dyktige omsorg
• fremveksten av en følelse av brystspreng, og brystforstørrelse i volum. Noen ganger er dette ledsaget av overdreven følsomhet og ømhet
• som følge av restruktureringen av nervesystemet, et stemningsskifte hos kvinner - opp fra tearfulness irritabilitet Irritabilitet - prøv deg å kontrollere temperamentet mitt . Endringen av stemningen kan være ledsaget av utvikling av synkope. For de første ukene av svangerskapet, kan det være en normal fysiologisk fenomen som er knyttet til graviditet. Som progresjon av svangerskapet til slutten av den andre måneden jordmor (de åtte ukene av svangerskapet) disse klagene gradvis forsvinne
• endringer i fysiologiske funksjoner - blir mer hyppig vannlating, forstoppelse utvikle Forstoppelse - Se opp for mat . Årsaken til disse klagene er den hormonelle endringer i kroppen. Handling "graviditetshormonet" progesteron Progesteron - norm og patologi   fører til en markert nedgang av intestinal motilitet, reduksjon av dens motorisk funksjon, slik at evakueringen av mat gjennom tarmen er betydelig langsommere og til slutt blir det en årsak til forstoppelse

Med veksten og øke graviditet symptomene blir mer pålitelig og som i stor grad letter diagnose. Det er tilstrekkelig å ha bare en pålitelig bevis for å stille diagnosen av svangerskapet.

Som dokumentert av troverdige tegn

Tegn som indikerer tilstedeværelse av et foster i livmoren, kalles pålitelig (eller viss) .  De vises i en gravid kvinne fra andre trimester .  Betegnelsen på 18-20 uker, første gang en kvinne begynner å føle fosterbevegelser .  Forventningsfull mor kan godt bestemme når barnet sover, og når den er aktiv .  For de kvinnene som har de neste generasjoner vil bli gjentatt, kan forstyrrelser vises noe tidligere .  Først følte jeg fosterets bevegelser er ikke helt klart, men med hver uke av svangerskapet, blir de mer åpen .  Under fysisk undersøkelse av en gravid legen kan også føle fosterets bevegelser .  Fra og med 18 uker flergangsfødende, og for første fødsel fra 20 uker, betydelig auscultated hjertetoner eller fosterets hjerteslag .  Ved hjelp av en spesiell tube eller obstetrisk stetoskop lege ved hvert besøk gravid bør lytte til hjertet av et barn .  Slik kontroll utføres for alle påfølgende ukene av svangerskapet, og sikkert under fødsel .  Det er en annen pålitelig tegn på graviditet Betydelige tegn på graviditet når det er ingen tvil   - Definisjonen eller palpasjon av føtale deler. Starter fra 20 uker av svangerskapet kan fastslås med sikkerhet i undersøkelse av fosteret - hode, rygg og mindre biter, dvs. lemmer. Disse tegn på graviditet, som vises i andre omgang etter 18 uker, og kalles pålitelig indikere som skjer i livmoren fosterutvikling.

Etter den fjerde måneden av svangerskapet, kan du teste bunnen av livmoren gjennom bukveggen .  Det er et klart mønster av compliance svangerskapslengde og plassering av livmor .  Det bør også tas i betraktning at hver graviditet er unikt, slik at det er individuelle egenskaper i arrangementet av bunnen av uterus, som er tydelig i ferd med å overvåke den gravide kvinnen .  På grunnlag av endringer i størrelsen av livmoren, så vel som dens form og konsistens kan bestemmes av graviditet, men av natur disse tegn sannsynligvis tilskrives .  Ved slutten av den første trimester (tilsvarende 11-12 uker) blir bestemt ved bunnen av livmoren like over symphysis eller på hans nivå .  Den fulle 16 uker i livmoren ligger mellom pubis og navlen .  Som uttrykket livmoren vokser endres tilsvarende sin plassering .  Ved 24 uker i livmoren har allerede nådd nivået av navlen, i 28 uker med stiger på 4-6 cm over navlen .  Maksimal vekst av livmoren oppstår i den tredje trimester .  I den åttende måned, det vil si 32 uker, vil bunnen av livmoren blir bestemt mellom navlen (som på dette tidspunkt er glattet) og sternum .  Den største økningen i bunnen av livmoren kan bestemmes på den niende måneden i fødselspenger (36 uker) når bunnen av livmoren når costal buer .  Kunnskap om en så viktig funksjon som plasseringen av livmoren på et visst stadium av svangerskapet, for å evaluere den normale løpet av svangerskapet og til å ta rettidige og riktige tiltak i tilfelle komplikasjoner .

Marina Solovjov