Rense kroppen blir stadig mer populært prosedyre. Utbredt miljøødeleggelser, dårlig kosthold og en stillesittende livsstil fører til det faktum at mange mennesker jevnlig klager over hodepine, tretthet og ubehag.
Menneskekroppen stadig får en enorm mengde giftstoffer - de finnes i maten vi spiser, vannet vi drikker, luften vi puster, samt i kosmetikk, tekstiler, dekorative materialer, og så videre. Og selv om kroppen vår har en kraftig og nesten perfekt system som lar deg bli kvitt giftstoffer naturlig, noen ganger det er behov for hjelp. Muligens er den menneskelige kroppen ikke godt tilpasset til den konklusjon av mengden av giftstoffer som trenge uansett det hver dag.
Rense kroppen vil tillate deg å føle en bølge av styrke, for å takle effektene av stress
Hvordan slå stress? Skape en oase
eller overspising. Det er veldig nyttig for folk som sluttet å røyke, inntar alkohol og narkotika - rensing vil bidra til å kvitte seg med spor av giftige stoffer som kan lagres i fettvevet i mange år etter at folk gir opp vane.
Hvem trenger en rensing av kroppen?
Renser kroppen trenger ikke bare for dem som har en sykdom, men også folk som føler seg helt frisk. Tegn trenger å rense kroppen
Rensing kroppen - omfattende restaurering
kan være søvnforstyrrelser
Dreams: hvordan å forstå våre drømmer
, Trøtthet, årsaksløse tretthet, slapphet, dårlig hud tilstand, og så videre.
Regelmessig rengjøring av kroppen for normal funksjon av fordøyelsessystemet
I løpet av årene, der folk underernærte, stadig under stress, spiser for lite fiber i kroppen samle mye av giftstoffer. Dette er spesielt negativ virkning på tarmen, leveren og nyrene. Normal drift av fordøyelsessystemet er avgjørende for god helse. Hvis trang til avføring har jevnlig sett sjeldnere enn en gang om dagen, noe som indikerer uregelmessigheter i fordøyelsessystemet og behovet for å rense kroppen. Hvis ingenting blir gjort i tide, kan dårlig fordøyelse forårsake feilfunksjon av immunsystemet, samt lever og nyrer. For å forebygge disse lidelsene er anbefalt å rense kroppen en gang eller to ganger i året.
Før og etter svangerskapet
Rense kroppen for et par måneder før svangerskapet kan bidra til bedre trekk graviditet. Videre vil det å beskytte barnet fra eksponering til potensielt skadelige giftstoffer it.
Etter fødselen, er det også anbefalt å rense kroppen. Under svangerskapet, til arbeidet med mange systemer, inkludert fordøyelses, bremse sikre barnet alle de nødvendige næringsstoffene. På grunn av dette, giftstoffer akkumuleres i kroppen raskere enn normalt. Rengjøring anbefales ikke tidligere enn to måneder etter levering; hvis du ammer, er det bare seks måneder.
Etter behandling for alkohol- eller narkotikaavhengighet
Bruk av alkohol og narkotika, nesten uavhengig av dose, har en betydelig innvirkning på kroppen. De to organene påvirkes mer enn andre på samme tid - dette er lever og nyrer. Jo lenger en person tar disse forbindelsene, mer giftstoffer akkumuleres i leveren og nyrene. Kronisk bruk av mulig alvorlig krenkelse av funksjonene av disse organer. Etter behandling etter behov for å gjennomføre rensing av kroppen for å bringe spor av giftstoffer. Det er viktig for alle, men spesielt for kvinner, som i fremtiden planlegger å få barn.
Naturlige måter å rense kroppen
Første gang å rense kroppen kan bruke klyster eller spesielle kosttilskudd, men i fremtiden sunnere og tryggere å bruke for denne naturlige måter. For eksempel, veldig effektivt rense kroppen, inkludert i dietten så mange matvarer som brun ris, kål, gulrøtter, papaya, fersken
Peaches: fordeler og ulemper av sol frukt
Blomkål og selleri. Stoffer som finnes i slike produkter bidrar til den raske fjerning av giftstoffer fra kroppen.