Snorking er ikke bare spesiell for menn og kvinner; det kan være et stort problem for noen som sover med noen nær, og noen ganger svært farlig for snorking. Det er mange måter å stoppe snorking Syv enkle måter å stoppe snorking - søvn bør være stille Og begynne bedre med de mest vennlige, hjem rettsmidler.

Hva vil hjelpe

• Ikke sove på ryggen. Mange eller de fleste av dem som lider av snorking (eller snarere torturere dem til andre), og som oftest høyest snorke når du sover på ryggen. For å gjøre dette, kan du prøve å bruke et bredt belte i natt og satt tilbake mellom beltet og en tennisball. Dette vil føre til at du rulle over på sin side hver gang når du ønsker å rulle tilbake. Hvis en person som sover ved siden av deg snorker dårlig, kan du prøve å slå den på høykant eller flytte hans pute så han snudde seg. Ikke vær redd for å vekke ham - hvis han ikke våkner opp på sin egen snorking, så sov ganske tungt. Videre all søvn trenger, ikke bare til en som snorker.
• Gå ned i vekt. Overvektige mennesker snorker er mer sannsynlig enn de med normal vekt. Det faktum at de har på haken og halsen mer enn fettvev; når en person slapper under søvn, begynner de å legge press på luftveiene, forårsaker en person snorker.
• Endring av kostholdsvaner. Snorking kan være forårsaket av allergiske reaksjoner Allergiske reaksjoner: hvordan å forstå hvorfor du kile i halsen   svelg og nesegangene. Slike reaksjoner kan være forårsaket av mat, for eksempel sjokolade, kaker, krydret retter, meieriprodukter.
• Ikke spis før du går til sengs. Ideelt sett bør det siste måltidet være tre eller fire timer før du går i dvale. Hvis du virkelig vil ha en matbit etter middag, spise et eple, en pære eller en kopp yoghurt. Full mage trykker på membranen og dermed øker snorking.
• Ikke drikk alkohol før du går til sengs. Alkohol slapper muskler og vev, hindrer bevegelse av luft gjennom luftveis enn vanlig.

Det finnes andre måter å stoppe Snorking. Vanligvis er de brukt når en person har et alvorlig problem med luftveiene enn snorking.

Andre måter å bli kvitt snorking

Uvulopalatofaringoplastika (UPPP). Under denne prosedyren, må du løfte den bløte ganen - i selve stoffet som avslappende under søvn Dreams: hvordan å forstå våre drømmer Det fører til snorking.

Laser uvulopalatofaringoplastika - det spiller ingen løfter, og fjerning av den bløte ganen, og noen ganger drøvelen. Hvis inngrepet er vellykket, kan pasienten være på samme dag for å dra hjem.

Somnoplastika - er en relativt ny prosedyre for å håndtere snorking der himmelen ikke er påvirket av lave frekvenser, og det dannes arr. Som arrvev er mer tett og smidig enn vanlig stoff himmelen etter somnoplastiki pasienter har en tendens til å stoppe snorking.

Protriptyline, ifølge noen, er det en effektiv behandling mot snorking. Men på grunn av tallrike bivirkninger av kirurgi, er det generelt foretrukket.

Intervensjons pulmonology - et relativt nytt felt med pulmonology. Den bruker endoskopi og andre spesielle prosedyrer for å diagnostisere og behandle sykdommer i lunger og luftveier. Disse prosedyrene kan bære en pulmonologist, bestått relevant tilleggsopplæring. Operasjonen er noen ganger også brukt prosedyrene knyttet til feltet av intervensjons pulmonology.

Intervensjons pulmonology prosedyrer

• Fleksibel bronkoskopi Bronkoskopi - ubehagelig, men nødvendig . Bronkoskopi - er den vanligste prosedyren, intervensjons pulmonology Pulmonology - alt du ønsket å vite om luftveissykdommer . Under bronkoskopi, legen setter gjennom pasientens munn eller nese inn i luftrøret fleksible endoskoper (bronkoskop), som er ved enden av kamera og belysning. Bildet inne i luftrøret overføres til monitoren.
• Bronkoskop hul på innsiden, og ved sin ende har et hull gjennom hvilket en lege innfører tynn hvis nødvendig verktøy. Med disse verktøyene, kan han gjøre noen diagnostiske og terapeutiske prosedyrer.
• Bronchoalveolar kylling - en prosedyre som er utført i løpet av bronkoskopi. Gjennom bronchoscope til et av segmentene lett inn i steril væske. Deretter blir det pumpet og sendes til et laboratorium for analyse. Bronchoalveolar kylling brukes til å diagnostisere infeksjoner, kreft, ulike lidelser forårsaker blødninger.
• Biopsi av lunge eller lymfeknuter. Under bronchoscopy lege kan gi en liten mengde av gjerdet eller lungevev lokalisert i samme region av lymfeknute. Den bruker en tynn nål eller tang er innført gjennom bronkoskop. Med biopsi kan oppdage kreft, infeksjoner, sarkoidose Sarkoidose - hvordan å beskytte seg?   og andre sykdommer.
• Pasienter med lungekreft Lungekreft - forebygging er bedre enn kur   en biopsi vil bidra til å fastslå begynnelsen av spredningen av kreften til lymfeknuter. Dette kan du gjøre mindre invasive og rettidig behandlinger.
• Stenting av luftveiene. Kreft i de senere stadier og noen andre brudd kan føre til kompresjon av luftveiene, noe som resulterer i kortpustethet, hoste, eller lungebetennelse. Ved hjelp av en bronchoscope inn i den smalere delen av luftveiene administreres stenten er i det vesentlige et rutenett som vil holde luftveiene åpne, lindre symptomer forårsaket av deres kompresjon.
• Bronkiektasier. Det innsnevrede partiet bronkie ballong blir innført, som deretter fylles med vann. Ballen utvider samtidig utvide bronkiene. Denne fremgangsmåten er ofte innledes ved stenting luftveiene.
• Stiv bronkoskopi. Denne prosedyren blir utført ved hjelp av et bronkoskop metall som føres inn i luftrøret til personen. Stor diameter stiv bronkoskopi tillater legen å bruke en mer sofistikert kirurgiske teknikker, enn det som er mulig med fleksibel bronkoskopi. Stiv bronkoskopi utført under narkose.
• Fjerning av fremmedlegeme. For å gjøre dette i intervensjons pulmonology også brukt bronchoscopy - fleksibelt eller stivt, avhengig av hvert enkelt tilfelle.
• Plevroskopiya brukt til å diagnostisere en rekke lidelser relatert til pleura - skallet av lungene. Denne fremgangsmåten gjør det mulig å se noen vev utenfor lungene, ved hjelp av bronkoskopi umulig. Under prosedyren, gjennom et lite snitt i brystveggen plevroskop administrert (variasjon av endoskopet), som kan brukes både til diagnose og behandling.
• Thoracentesis. Å bringe væsken som har samlet seg rundt lungene, legen setter i brystveggen tynn nål og kateter. Overskytende væske evakueres, hvoretter kateteret blir fjernet.
• Pleurodesis brukes for residiverende pleuravæske (væskeansamling rundt lungene). Brysthulen gjennom et lite snitt injisert plastrøret rundt lungene og deretter sprøytes en kjemisk irriterende. Til slutt irriterte pleura fast feste til brystveggen og væsken vil slutte å samle seg rundt lungene.
• Pleural kateter - alternativ til Pleurodesis i behandlingen av pleuravæske. Ved bruk av minimalt invasiv kirurgi et kateter plassert under huden, spissen av hvilken munner ut i brysthulen. I fremtiden vil folk kunne pumpe seg akkumulere rundt lungene pleuravæske bruker en spesiell sterilt utstyr.
• Bronkial termo - en prosedyre som i intervensjons pulmonology brukes for behandling av alvorlig astma som ikke kan kontrolleres med medisiner. Under bronkoskopi, legen setter inn i luftveiene varm probe. Varme ødelegger den glatte muskel lag, som bidrar til symptomer på astma.

Diagnostikk i intervensjons pulmonology

På grunn av diagnostiske prosedyrer som tilbyr intervensjons pulmonology, kan du unngå de mer invasive kirurgiske prosedyrer. For eksempel, før intervensjons pulmonology for biopsi av lymfeknuter i brystet operasjonen for å brystveggen.

Endobronchial ultralyd. Ultralydproben på enden av et bronkoskop gjør det mulig for legen å biopsi lymfeknuter med større nøyaktighet. I stand hender endobronchial ultralyd øker sannsynligheten for å stille riktig diagnose.

Elektromagnetisk navigasjon bronkoskopi - et moderne system som bronkoskop lenger enn det som er mulig med konvensjonell bronkoskopi. Dette systemet gjør en biopsi i utilgjengelige områder av lungene, som tilgangen ellers krever mer invasiv prosedyre.

Risikoer og begrensninger

Vanligvis intervensjons pulmonology assosiert med minimal risiko for pasienten. Men i sjeldne tilfeller kan det føre til at prosedyren følgende komplikasjoner:

• Pneumothorax;
• Blødning;
• Dreven sedasjon, noe som kan føre til behovet for en midlertidig tilkobling til ekstrakorporeal støtte, lungebetennelse, og andre problemer.

Intervensjons pulmonology prosedyren er generelt tryggere og krever mindre forlenget restitusjonsperiode, sammenlignet med de kirurgiske prosedyrer. Imidlertid gjenstår kirurgi det beste alternativ for behandling av mange lungesykdommer.