- Flatfoot - help fysioterapi
- Typer
Hva er en flat og dens arter
Flate føtter - en utflating av foten ved å senke sine hvelv. Flate føtter kan være langsgående (senking av den langsgående fotbuen) og tverrgående (nedre tverrgående fotbuen). Noen ganger er de laterale og langsgående flate føtter kombinert.
En person kan bli født med flate føtter, og da kalles medfødt, men du kan bli født sunt, og videre for å få flat som en følge av sykdom eller skade (arbeid knyttet til lange opphold på føttene, skader, lammelser av barndommen rakitt, etc. ). Ervervet flatfoot kan være statisk, lamme rachitic og post-traumatisk stress.
I de første månedene av livet det nødvendigvis undersøkt av en lege - orthopedist, som ekskluderer ulike medfødte muskel- og skjelettlidelser, inkludert flat. Ved fødselen, alle barn har glatting bue som rommer opptil ca 4-5 år. Slike aldersrelaterte flate føtter krever observasjon (ikke behandling) å legge merke til i etterslep i dannelsen av buen og ta affære. Vanligvis er disse barna spesielle kurs foreskrevet terapeutiske øvelser.
Hvordan virker
Årsaken til medfødte misdannelser flate føtter er de strukturelle elementene i foten under prenatal perioden.
Årsaker til ervervet plattfot kan være ganske annerledes. Så, er det et resultat av en traumatisk flate galt accrete brudd foten bein eller skader på muskler og leddbånd som styrker buen på foten. Lamme flat - resultatet av et brudd på nervøs regulering av musklene som støtter buene av foten, slike forhold ofte etter et slag. Noen ganger flatfoot er en konsekvens av skjelett etter å ha lidd rakitt
Rakitt - alt om vitaminer
.
Den skyldige statisk flatfoot kan overbelaste forbundet med langvarig opphold på føttene (f.eks leverandører), iført sko med veldig høye hæler. Men en slik flat, kan være et resultat av arvelig svakhet muskel-ligamenter apparat. Statiske langsgående flate føtter oftere.
Langsgående flat
Når lengde flat
Langsgående flat - hvis det gjør vondt å stå
avflatet langsgående bue og fot kontakt med gulvet nesten hele området av foten, lengden på stopp øker. Og som den langsgående flat negativt påvirker alle typer benbevegelser, som fører til en overbelastning av de indre lår muskelgruppene (deres funksjon - å støtte leggen), så det ser ut smerten og endringer i form, ikke bare i foten, men i hele underekstremitetene.
På den innledende fasen av flatfoot vises tretthet i bena, smerte med press på fotsålen eller midten. Gangart blir knust, med kontinuerlig belastning på den bakre vises hovne føtter. Ved videre utvikling av sykdommen smerten blir konstant, når han går, har dårligere pasienten vanskelighet selv om ikke særlig lang tur, er det vanskelig å finne sko. Videreutvikling av flatfoot er forsterket ved tilsetning av nedre ryggsmerter, nedsatt bevegelighet i ankelen og samlet uførhet. Skoene gjør en pasient bare å bestille.
Tegn krysse flatfoot
Når tverrgående flat
Cross-flat - en sykdom av overvektige kvinner
tverrgående fotbuen flater, forfoten er basert på hodet av alle fem metatarsal bein, reduserer lengden på stopp, jeg tå avviker utover og gjennomsnittlig deformasjon og kjøper hammer form, smerte og callus lærsåler, spenningen i strekk sener i fingrene. Det forekommer hovedsakelig i flat tverr kvinner, og dermed jo større vekt av legemet, desto mer uttalt og flat.
Gym
Den viktigste metoden for behandling av flatfoot er fysioterapi. Det styrker musklene leddbånd, gjenoppretter en korrekt uttalelse av føttene, bena og hele kroppen, forbedrer stoffskifte.
Ved alvorlig sykdom gjøre øvelser i liggende stilling, og deretter gradvis øke belastningen på underekstremitetene. Vanligvis brukes øvelser som å gå barbeint, klatretau, svømming, ulike utendørs spill. I tillegg til fysioterapeut utnevnt kurs av massasje og fysioterapi.
For behandling av flate føtter og ortopediske teknikker brukt: stelki- spesialsåler, ortopedisk fottøy
Ortopediske sko - hvordan du finner ut hva som er riktig for deg?
. Noen ganger også må ty til kirurgi.
I flatfoot er en funksjon: de tidligere start å behandle ham (eller enda bedre - å utføre forebygging), jo bedre blir resultatet.
Galina Romanenko