- Nyttige enn en grapefrukt - frukt skjult funksjoner
- Slanking
Den grapefrukt diett er nyttig
Det faktum at grapefrukt hjelper vekttap, har vært kjent i lang tid, og forskerne er å finne et nytt bevis på at det er - ikke bare en myte. Det ble funnet at bare å ta med grapefrukt i kostholdet ditt, kan du øke vekttap.
Studien, som varte i tolv uker observerte forskerne vekten og metabolske faktorer (f.eks for insulin) i 100 menn og kvinner. I gjennomsnitt de fagene som med hvert måltid spiste en halv grapefrukt, i løpet av studien gikk ned i vekt med 1,6 kg (noen av dem, men har tapt mer enn fire kilo), og resten - et gjennomsnitt på 1,5 kg. Mesteparten av pasientene samtidig fortsatte å spise som vanlig, og bare svakt økt trening. Forskerne antyder at folk som ønsker å gå ned i vekt, vil gjøre i livet ditt mer vesentlige endringer, kan grapefrukt hjelpe deg å miste flere kilo.
I tillegg studien fant en sammenheng mellom å spise grapefrukt og insulin nivåer
Prinsippene for virkningen av insulin - vitenskapen å redde liv
Som er direkte relatert til vekt. Jo mindre kraftig økning i insulinnivået oppstår etter et måltid, behandler mer effektivt kroppen mat, og mindre fett den legger. Grapefrukt inneholder tilsynelatende en substans som under påvirkning av insulinnivåer etter inntak økes gradvis, og derved bidrar til vektreduksjon.
Grapefrukt er nyttig for kvinner
Grapefrukt kan hindre utvikling av brystkreft. Kvinner med en familie historie som har denne sykdommen, anbefales det regelmessig for å spise grapefrukt eller drikke grapefruktjuice.
Grapefrukt er svært nyttig for hud og hår, noe som gjør den spesielt attraktive i forhold til frukten av mange kvinner. Spesielt på grunn av den store mengden av antioksidanter
Antioksidanter: sannheten om den beryktede fordeler
Grapefrukt forhindrer for tidlig aldring av huden
Aldrende hud: De tre vanligste problemer og deres løsninger
Stimulerer kollagenproduksjonen, forbedre sin elastisitet. Masker med grapefruktjuice hjelper med akne, lysne pigmentflekker, gjør huden glatt og myk og forbedre sin tone.
Grapefruktjuice dypt renser hårsekkene og forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen. Ved påføring av grapefruktjuice i hodebunnen, er det mulig å akselerere veksten av hår, flass kur
Flass: hvor den kommer fra, og hva de skal gjøre
Gjør håret sterkere og sunnere.
Grapefrukt som et våpen for å beseire poenget med sykdom
Nylig har forskere oppdaget en fremgangsmåte for fremstilling av nanopartikler som finnes i naturlige lipider grapefrukt, så vel som deres anvendelse for medikamentlevering. Nanoverktory avledet fra grapefrukt, kan anvendes, for eksempel, for å gi anticancer legemidler direkte til kreftceller. De kan bli modifisert slik at de er rettet mot spesifikke celler - det vil si, de fungerer som en form for raketter, som leverer sin last (stoffene) i midten av sykdommen. Behandling av dyr ved denne fremgangsmåte skyldes en mye mindre bivirkninger enn tilfellet av medisiner ved konvensjonelle metoder.
Behandling med nanovektorov ble også testet for pasienter med kolonkreft - så lenge bare ved hjelp av curcumin (et stoff som har anti-inflammatorisk), som ble innkapslet i nanopartikler avledet fra lipider grapefrukt. I det øyeblikk vi vet bare at denne metoden for administrasjon av medisiner som gjør dem mindre toksiske enn andre former for terapi når ta medisiner i form av tabletter eller kapsler. I tillegg er produksjonen av en slik nanovektorov billigere produksjon av tilsvarende egenskaper for partikler av syntetisk materiale. Det er også mindre skadelig for miljøet, som, gitt den nåværende miljømessige situasjon, er av stor betydning.