Fett som kroppen produserer, støtter hudens helse. Men som i alle gode, er tiltak som er nødvendig: på grunn av overflødig fett huden får en fet glans, og ingen er lykkelig. I tillegg har fet hud spratt kviser og hudormer. Det finnes en rekke av kosmetikk som er spesielt utviklet for fet hud. I denne varianten av vanskelig, men likevel er det mulig å gjøre det riktige valget.

Rensing lotion

Alle hudleger er enige om at den mest effektive måten å kontrollere fet hud - for å rense det i morgen og kveld. Det er viktig å bruke et mildt rengjøringsmiddel som aggressive kjemikalier, som er i noen kosmetikk, kan føre til tørr hud, noe som fører til økt aktivitet i talgkjertlene. Hvis huden er veldig fet, er det verdt å prøve kremer som inneholder salisylsyre eller glykolsyre. Men husk at disse komponentene er en del av makeup designet for å bekjempe akne; for bare fet hud, disse acid - for mye hjelp.

Vask ansiktet med varmt vann, ikke varmt. For høye temperaturer også stimulere talgkjertlene.

Tonics

Som i tilfelle av kremer, best eliminere overdreven oiliness tonic med salisylsyre og lignende. Men noen hudleger sier slike tonics irritere huden og øke aktiviteten av talgkjertlene. Hvis du liker den slags sminke, bare bruke den på fett deler av huden - vanligvis nese, panne og hake.

Absorberende kluter

Det er et utmerket verktøy for fjerning av overskudd av fett, fordi den ikke tørker på huden. Bruk disse våtservietter er ganske enkel: du må bare bruke dem til problemområder. Du trenger ikke å gni huden; bare hold kluten i 15-20 sekunder, og huden vil igjen bli ugjennomsiktig.

Masker

Bruken av forskjellige masker, inkludert leire, gir dyp pore rensing. Imidlertid kan masken tørke opp huden. Hudleger anbefaler å bruke en maske spesialdesignet for fet hud, bare på problemområder og ikke mer enn en gang i uken.

Fuktighetskremer

Personer med fet hud ofte ignorere kremer, fryktet at på grunn av deres hud blir enda fetere. Faktisk, fet hud Fet hud: Naturlig og kunstig omsorg   Det kan se bra bare hvis tilstrekkelig fuktighet. Velg kremer som ikke inneholder oljer og bruke dem hver dag.

Sun gels

Vanlige solkremer er ikke egnet for folk med fet hud, som de er enkle å tette porene. Men for å beskytte huden mot ultrafiolette stråler er svært viktig, så du må velge geler med SPF-filtre som ikke inneholder oljer. Nå er det mye sol geleer og kremer for fet hud, og har nylig dukket opp og pulver med SPF 30 beskyttelsesnivå.

Sjekk tilstanden på huden

Aktiviteten i talgkjertlene varierer fra dag til dag avhengig av de hormonelle svingninger, stress Hvordan slå stress? Skape en oase   og selv været. I noen mennesker, blir huden fet glans bare i sommer, noen som skjer hele året. Skal ta vare på huden din, må du vet det godt. Kanskje du trenger å bruke fuktighetskrem med salisylsyre bare i sommermånedene, og i vinter mykeste nok midler til å rense huden.

Snakk med en hudlege

Noen ganger midlene for hudpleie som selges uten resept, er ikke nok. Reseptbelagte legemidler, samt kjemiske eller laser skreller kan dramatisk forbedre utseendet på huden. For å finne ut nøyaktig hva du trenger huden din, må du ta kontakt med en hudlege.

Men ikke overdriv. Med alderen vil du legge merke fordelene og fet hud - rynker og andre aldringstegn vises på det mye senere enn andre hudtyper.

Care fet hud

Talgkjertler er over-aktiv - slik at utseendet på huden er ikke fornøyd? Kanskje du vil sette pris på det faktum at du har rynker vises mye senere enn eierne av tørr hud Tørr hud: omsorg og behandling Det er opp til 30 år ser nesten feilfri. Men nå er du mer bekymret for kviser og akne, og i din makt for å håndtere effektivt med dem.

Rengjør grundig ansiktet to ganger om dagen, men ikke mer, ellers kan du tørke opp huden.

Hudleger og hudpleiere gi en rekke tips om de midler som er det beste å rense fet hud. De kan være galt, og din egen erfaring - ikke. Derfor, hvis du finner en makeup som passer deg perfekt, ikke gi opp på det, selv om det ikke oppfyller anbefalingene fra ekspertene.

• Vask med varmt eller kaldt vann, men i alle fall ikke varm. Varmt vann fører til at talgkjertlene til å jobbe mer aktivt.
• Ikke bruk kremer som er for tørr hud. Fra dette er det produsert mer sebum.
• Bare de kremer som er beregnet for fet hud og ikke tetter porene.
• Hvis du har veldig fet hud, snakke med en hudlege. Kanskje problemet kan løses ved hjelp av medisiner.
• Husk at årsaken til fet hud kan være hormonelle svingninger.
• Husk at dersom hudproblemer De vanligste hudproblemer og løsninger   forårsaket av arvelighet, kan dens tilstand forbedres bare opp til visse grenser.

Acne - mareritt av mange tenåringer. Hun vises før en date, fest eller konfirmasjonen - i et ord, er ikke alltid i tide. Heldigvis er de fleste av jentene hun går sammen med puberteten Overgangsalderen - den perioden av emosjonell uro . Men selv om fra tidspunktet for den siste kaller du har alltid vært helt klar hud, akne kan dukke opp igjen i løpet av svangerskapet.

Årsaker

Acne i svangerskapet har to hovedgrunner. For det første, selvfølgelig, er det hormonet surge (stimulerer progesteron sekresjon, noe som fører til dannelsen av akne). For det andre, under graviditet, øker volumet av fluidet som sirkulerer gjennom kroppen, og i dette fluid, blant annet, inneholder giftstoffer, som forårsaker fremkomsten av et utslett.

Behandling: Det er mulig at du ikke kan

Snakk med legen din om hvilke behandlinger akne Acne behandling: hvordan bli kvitt hudormer   passer deg. I noen tilfeller er leger lov til å bruke benzoylperoksid og azelainsyre (antimikrobielle stoffer, som selges kun på resept. Noen ganger ikke bruke salver med erytromycin og andre antibiotika. I alle fall, for behandling av akne hos gravide kvinner kan bruke bare de stoffene som er anbefalt lege .

Den sterkeste medisin for akne Acne: ansikts trøbbel Slike som Accutane, Retin-A og andre retinoider, aktuell (tretinoin, isotretinoin, tazarotene og Adapalene) er kontraindisert hos gravide og ammende mødre. Disse stoffer absorberes gjennom huden, trenge inn i kroppen og kan forårsake medfødte misdannelser.

Effekter på gravide kvinner, de to andre populære for behandling av akne - en beta-hydroksysyrer og salisylsyre er ikke undersøkt. Imidlertid antas det at de også kan absorberes gjennom huden, forårsaker skade på fosteret. Disse stoffene er inkludert i produkter fra selskaper som Neutrogena, Olay, Avon, og andre. For å beskytte deg selv og barnet studie viser ingrediensene i kosmetikk, som bruker dem.

Forebygging

Det er kjent at det beste forsvar - angrep. Rengjør huden to ganger om dagen, spesielt langs hårfestet og ører - huden er ofte uten tilsyn, og det akkumuleres fett og smuss. Ikke overforbruk skrubb og skrell - følsomheten i huden av gravide kvinner ofte øker og bruk av aggressiv rensing kan påvirke hennes tilstand negativt. Bruk kremer basert på vann i stedet for fett. De fleste endrings putevar og håndklær; se opp for renheten av hatter som du bærer.

Inkludere i kosten matvarer rike på vitamin A - melk, fisk, egg, gulrøtter. Et overskudd av vitamin A kan føre til misdannelser av fosterutviklingen, så ikke ta kosttilskudd som inneholder dette vitaminet, uten først å rådføre deg med legen din.

Prøv å spise mindre enkle karbohydrater (søte barer og baking), og erstatte dem med komplekse karbohydrater - hele korn, grønnsaker og frukt. Også unngå mettet fett, som kan forverre akne (som finnes i stekt mat og kjøttprodukter). Slike endringer i kostholdet ikke bare nyttig for huden, men også for barn. Videre vane å spise sunt Sunn mat - ikke begrense deg til å spise   hjelpe deg å bli kvitt overflødig vekt etter fødselen.

Beskytt deg mot solen. Noen løsninger for behandling av akne gjøre huden mer følsom for sollys. Hvis du ikke bruker disse midlene, ikke rush å erstatte ansikt solen. Det kan tørke ut huden, midlertidig forbedre tilstanden hennes, men snart vil det føre til økt aktivitet i talgkjertlene. I tillegg kan vanlige eksponering for sollys på huden kan forårsake for tidlig tegn på aldring.