Skjørhet og tørrhet i håret - et svært vanlig problem forårsaket av utilstrekkelig produksjon av sebum. Håret ser matt og livløst, de brytes ned, pisket, flokete med hverandre og fall. Heldigvis fra overdreven tørrhet av hår kan fjernes hvis holde ut.

Årsaker til tørt hår

Ofte kan problemet være helt løst, hvis årsaken til den økte tørrhet i håret. Det er mange grunner. For eksempel, talgkjertlene ikke er aktive nok til å jobbe, hvis en person lider av jernmangel eller sigdcelleanemi. I disse sykdommene, forverring tilførsel av cellene med oksygen. På grunn av forverring av blodstrømmen blir forstyrret ernæring av hårsekkene, noe som resulterer i håret tekstur forverres, de blir tørre og sprø. Medfødte sykdommer i hårsekken og håret, noe som resulterer i sprøtt hår, er det bare tre prosent av tilfellene.

En annen vanlig årsak til tørt hår - hypovitaminosis forårsaket av mangel på vitaminer i kosten eller i strid med sitt inntak som følge av sykdommer i mage-tarmkanalen. Det påvirker tilstanden til håret, og en rekke kroniske sykdommer, så som nyresvikt Nyresvikt - når behandlingen er viktig Og unhealed foci av infeksjon (karies, betennelse i mandlene) og noen parasittsykdommer. Således kan hårets forfatning signalisere et alvorlig problem med helse.

Likevel, ifølge trichologists, ofte problemet er forårsaket av tørt hår er ikke bare og ikke så mye av interne sykdommer som galt hårpleieprodukter. Anvendelsen aggressive midler til behandling bidrar til det faktum at håret blir dehydrert og livløs og kjedelig. Ofte fører til forsømmelse av uttørring Hair hatter i kaldt vær, for tørr inneluft, alvorlig fysisk og psykisk stress. Ultraviolet, sjø, og altfor stive klorvann, hyppig farging og perming hår samt "hot" styling gjør håret sprøtt og over tørket.

Behandling

For behandling av sprø og tørt hår Tørt hår: hvordan du gjenoppretter hårets vitalitet?   optimal integrert tilnærming: adressering årsakene til tørt hår og bruke en spesiell medisinsk kosmetikk Medisinsk kosmetikk: skjønnhet fra apotek . God effekt vitamin: vitamin komplekser Vitamin Komplekser: å drikke eller ikke drikke?   med et høyt innhold av magnesium, sink, jern, selen, vitamin B, A, C, E på salg er det mange vitaminprodukter, spesielt utformet for å forbedre tilstanden av hår. Dersom resultatet av gastrointestinal sykdom vanskelig absorpsjon av vitaminer, jern preparater og B-vitaminer blir administrert som intramuskulær injeksjon.

Det er nødvendig å justere diett. I maten bør spise nok protein, bør du ikke glemme grønnsaker. Fra strenge dietter for vekttap under behandling av tørt hår må forlates. Bør spise en tilstrekkelig mengde rent vann, men kaffe og alkoholholdige drikker er best å ikke bli involvert.

Før behandling bør brukket av og besøkte barbere håret ender, som ikke lenger kan gå tilbake til sin tidligere appell. Ordinære sjampo er ikke egnet for håret. Under betingelsene for helsestasjoner anbefaler bruk av fysioterapi og mesotherapy, hjemme har vist seg en massasje og bruk av en spesiell regenerative kosmetikk.

Massasje er gjort manuelt, dessuten er håret ofte ønskelig å gre tre massasje børster. Bruk metall kam uakseptabelt. Vi må gi opp alle typer varme styling, føner, og muligens mindre sannsynlig å farge og curling hår. Spesielle shampo, balsam og hår masker vil bidra til å forbedre tilstanden til håret, tilbake hår livlighet, elastisitet og glans.

Virkemidler for behandling av tørt hår

Det er ønskelig at sammensetningen av kosmetiske produkter for tørt og sprøtt hår var en del av keratin. Trisakkarid alger, som er like i sammensetning av keratin, og styrke håret og hindre deres skjørhet. Bruk profesjonell restaurering betyr godt supplement hjemme ved spesielle komprimerer og masker som gir næring til håret og fukte dem.

For eksempel, de velprøvde pakker av to eggeplommer, en spiseskje honning, en skje av brandy og varm olivenolje. Alle komponentene er blandet til det var ensartet, og deretter ble blandingen gnidd inn i hodebunnen og rikelig påført på hele lengden av håret. Top trenger å vikle hodet cellofan og innpakket i et håndkle. Komprimere det er ønskelig å holde håret i minst en time, skyll håret med en blanding av mild shampoo og bruke en fuktighetsgivende balsam.

I stedet for olivenolje kan du bruke burdock eller lakser. Det bør ta hensyn til at lakserolje er lite egnet for blondiner, som i kontinuerlig bruk fører til mørkere hår. Godt legge til å komprimere en liten mengde olje oppløsning av vitaminene A og E, og litt sitronsaft.

Packs, som er laget før du vasker hodet, er det lurt å veksle med masker som brukes til å rengjøre fuktig hår for en periode på tretti minutter til en time, og deretter vaskes av .  Masker av industriproduksjonen er godt supplert med hjem rettsmidler .  For eksempel, er majones svært effektiv maske for tørt hår .  For fremstilling av en slik maske er ønskelig å ta majones med en minimal mengde av smaksstoffer, konserveringsmidler og andre kunstige tilsetningsstoffer .  Majones rikelig påført på håret i løpet av hele lengden, eventuelt behandling av røttene, i en halv time, deretter vasket med varmt vann .  Masken fra massen av avokado, honning og olivenolje bokstavelig talt forvandler håret, bidrar til å oppdatere dem .  For en slik maske bør være å strekke én avokado, legg en spiseskje med flytende honning og to spiseskjeer olivenolje .  Blandingen påføres på håret, med spesiell oppmerksomhet rettes mot endene av håret .  For den beste fuktighetsgivende maske bør stå på hodet for en time .

Hårpleie trenger ikke være kostbart, vanskelig, tidkrevende og energi. Han må følge visse regler, men hvor mye og hva slags ressurser du putter inn i denne linjen vil avhenge av dine egne evner.

De grunnleggende reglene for hårpleie

• Velg riktig hårklipp. Hårklipp og styling - ikke et sted innen hårpleie, som er å kutte hjørner. Hvis klippingen er korrekt, vil noen hår tekstur ser fantastisk. Et besøk til en god salon først skremmende, men i fremtiden kan det være kostnadseffektivt - profesjonelt gjort frisyre kan se bra ut for ganske lang tid, og du trenger ikke å gå til frisøren så ofte. Så lenge du gjøre kutt, spør master spørsmål - du lære mye om narkotika for hårpleie og styling metoder.
• Håret bør være ren og myk. Med andre ord, sjampo og balsam - et produkt som bør alltid være for hånden. Nedenfor vil vi snakke mer om hvordan du bruker dem.
• Bruk pleieprodukter med forsiktighet. Les bruksanvisningen på pakken. Feil bruk av selv svært høy kvalitet på produktene kan gi Plachenov resultat.
• Ikke kjemp, og teksturen i håret. Ulike innretninger for utretting og krølle hår er vanligvis mer eller mindre skadelige for håret. I tillegg er deres anvendelse vanligvis krever mye tid og penger noen ganger. Det er mye lettere å forelske seg i noe som ga deg naturen og velge frisyre og metoder for omsorg tilsvarende teksturen i håret.
• Regelmessig kutte enden av håret. Så håret ditt vil alltid se fantastiske, og flisete tupper vil ikke ha tid til å vises.
• Spis riktig. Alt du spiser påvirker tilstanden til håret, slik at strømforsyningen skal være balansert.

Hvor ofte bør du vaske håret

De fleste eksperter anbefaler ikke å vaske håret hver dag. Hvor ofte å gjøre det, det avhenger av flere faktorer.

• Hvis du har fett hår, vaske dem hver dag eller to. Normal håret kan vaskes to ganger i uken - vanligvis det er nok. Hvis du har tørt hår, vaske dem bare en gang i uken. Sebum på tørt hår umerkelig, selv med denne sjeldne vasking vil de vises ren.
• Kort hår og lange tynne og bli feit raskt, fordi de gir den laveste overflaten som kan spre sebum. Snarvei dessuten vanligvis må legges ved hjelp av spesialverktøy, så vaske hodet kommer hver dag. Lange tynne hår er ofte svake og sprø, så de bør vaskes så sjelden som mulig.
• Krøllete hår vanligvis blir fettete veldig treg - på grunn av særegenheter i tekstur sebum kan spre seg raskt gjennom håret hans. Slike hår kan vaskes et par ganger i uken.
• Hvis du rettet eller krøllet håret med kjemikalier, hvis du ofte bruker curling strykejern eller hår jern, og hvis du har bleket håret, vaske dem en gang eller to ganger i uken. Virkningen av disse faktorene er vanligvis svekker håret, kan hyppig vask skade dem enda mer.
• For fett hår, velger sjampo med ingredienser som panthenol, syre (f.eks fruktsyrer), tea tree olje Tea tree olje , Kamille, rosmarin eller salvie Sage - cvyaschennaya gress .
• Tørre skadede hårsjampoer passe med jojobaolje, fettalkoholer (f.eks cetyl-, stearyl- eller oleylalkohol), vitamin E.

Bruk air conditioning

Selv de mest mild sjampo kan til slutt tørke håret ditt, hvis du ikke bruker air condition. Dette - viktige verktøy for hårpleieprodukter som gir dem mykhet og glans, minimere skaden som er uunngåelig når farging av håret Hårfarging - Skjønnhet lossless   og bruke en hårføner.

Air-condition er nødvendig selv fett hår. Hyppig vasking av hodet, kombinert med den høye aktivitet i talgkjertlene, som resulterer i det faktum at endene av håret blir tørt og sprøtt. Påfør balsam til håret omtrent halvparten av lengden, så den ikke får til røttene.

Du kan bruke og leave-in conditioner. De letter stabling og beskytte håret mot de skadelige effektene av høye temperaturer og sollys.

Catering hår

Sunn mat er også en integrert del av skikkelig vare på håret. De mest nyttige produkter for håret:

• Laks. Den inneholder omega-3, vitamin B12, jern og proteiner. Disse stoffene er nødvendig for helsen til hodebunnen og håret.
• Mørkegrønne grønnsaker. Brokkoli, spinat, squash, agurk er rike kilder til vitamin A og C, som er nødvendig for kroppen å produsere sebum. I tillegg mørkegrønne grønnsaker rike på jern og kalsium.
• Bønner inneholder vegetabilske proteiner som kreves for normal hårvekst, så vel som jern, sink og biotin. Ernæringseksperter anbefaler å spise minst tre kopper belgfrukter per uke.
• Nøtter. Selen, som er funnet i nøtter, er et viktig mineral, som er nødvendig for helsen til hodebunnen. Valnøtter har også alfa-linolensyre, og cashew og mandler Bruk mandel: Fertility symbol på fred   rikt på sink.
• Bird. Den fjørfekjøtt inneholder de nødvendige proteiner for håret og et minimum av fett - det perfekte produktet for helse og skjønnhet.
• Egg. Uansett hvilken form du får dem vil du ha - viktigst av alt, at de inneholder proteiner, biotin og vitamin B12, som er avgjørende for skjønnheten i håret.
• Hele korn er rike på sink, jern og B-vitaminer til håret for å være sunn, forsøke å inkludere dem i det daglige kostholdet.