Shiatsu massasje for skallethet

Shiatsu er en massasje teknikk ved hjelp av fingertrykk.

Shiatsu massasje er også kalt akupressur Akupressur - Øst-praksis i tjenesten av moderne vitenskap Eller akupressur. Massasjebehandling påføres på et bestemt område der det er problemer. Smertefulle punkter utsatt for press med fingre, hender og armer. Shiatsu ikke involverer punktering i kroppen med sprøyter.

Shiatsu massasje hjelper i forebygging av sykdom, forbedrer blodsirkulasjonen, øker mental og åndelig persepsjon, senker blodtrykket Blodtrykk - farlig hvis hans swing? Det beroliger musklene, fjerner giftstoffer, reduserer stress Hvordan slå stress? Skape en oase   og reduserer angst. Den brukes til å behandle en rekke forstyrrelser, sykdommer og smerte. Shiatsu massasje praktiseres hovedsakelig i Kina og Japan.

Prinsippet om shiatsu massasje legger press tradisjonell massasje og akupunkturpunkter med fingertuppene.

Akupressur mot håravfall

I dagens verden, er folk stadig oftere til alternativ medisin og terapi for behandling av tilstander som angår dem. Det blir stadig klarere at homøopatiske midler kan noen ganger lykkes der konvensjonell medisin svikter. Skallethet er et slikt område.

Hårtap kan være svært smertefullt og føre til forlegenhet og alvorlig bekymring. Det er mange myter om årsakene til skallethet, men sannheten er at både menn og kvinner lider av hårtap for en rekke årsaker, blant annet stress, soppinfeksjon, dårlig sirkulasjon, genetikk, og selvfølgelig, alderdom.

I århundrer har den vestlige verden gjort forsøk på å overvinne problemet med håravfall, men med lite eller ingen suksess. Men det er en helhetlig tilnærming til behandling av skallethet.

Spiker anvendelige for behandling av problemer forbundet med hodebunnen, slik at hodebunnen blir tilført gjennom de fine kapillærer. Gi et visst press på noen punkter, er det mulig å stimulere blodtilførselen og ernæring i dette området. Bruk alle disse punktene er valgfritt. Studie av én eller to av dem når du har ledig tid, kan være effektive i behandlingsperioden. Det er viktig å drikke rikelig med varmt vann etter en massasje, hjelper det å fjerne giftige stoffer fra kroppen. Arbeidet med disse punktene kan bidra til å få raskere og bedre resultater i å løse problemer knyttet til helse.

Akupressur er knyttet til akupunktur og orientalsk tradisjon er en spesielt nyttig form for alternativ behandling. Enkelt sagt, er det akupressur akupunktur uten nåler. Akupressura- dette punktet presset på enkelte punkter på kroppen. Utøvere ofte bruke sine hender, palmer, albuer eller verktøy, for å legge press på det ønskede området. Målet med denne behandlingen er energibalansen mellom yin og yang qi (chi) til pasienten ved hjelp av et system av meridianer.

Tilhengerne av akupunktur tror at på denne måten kan du kurere alle sykdommer. Som en konsekvens, er akupressur nyttig ikke bare i behandling av skallethet, er det også gunstig for den generelle helse og velvære for pasienten.

Videre er det et faktum dokumentert at massasje er meget effektiv i behandling av skallethet, siden det fremmer blodstrømmen til hodebunnen. På samme måte kan det vurderes nytten av akupressur.

Selv om det er en akupunktør kan behandle skallethet er det påstand om at hårvekst stimuleres som et biprodukt fra behandling av andre problemer.

Ofte akupressur også kombinerer elementer av aromaterapi, som terapeuten bruker aromatiske oljer Eteriske oljer - enten de vil hjelpe i en vanskelig øyeblikk?   under akupressur massasje. Slike oljer som lavendel, rosmarin og jojobaolje sies å være spesielt nyttig for folk som lider av hårtap. Det antas at om å gni oljen inn i hodebunnen og tillate dem å bli absorbert inn i huden, kan det være svært effektive i kampen mot håravfall.

Den triste sannheten er at, akkurat som det er et nytt legemiddel fra forkjølelse, så det er fortsatt ingen endelig eller rask kur for skallethet. Men dataene synes å vise at alternative behandlinger kan være svært nyttig i kampen mot hårtap.

Vanligvis folk vurdere deres hud sensitiv, dersom produktene for hudpleie, og husholdningskjemikalier i kontakt med huden er brenning, stikking, rødhet og / eller en følelse av trykk. Selv i fravær av synlige virkninger av stimulus, slike mennesker føler ubehag.

Hudleger vurdere sensitiv hud i nærvær av følgende symptomer:

• Ved eksponering for stoffene ufarlige for folk flest, blemmer, utslett og / eller hudskader;
• Huden er så tørr som ikke gir tilstrekkelig beskyttelse for de nerveender, noe som fører til negative reaksjoner selv om myke kosmetikk;
• Det er en tendens til rødhet og hetetokter, som også er karakteristisk for personer med følsom hud.

Hva forårsaker reaksjoner karakteristisk for sensitiv hud

De viktigste årsakene til bivirkninger er:

• Hudsykdommer eller allergiske reaksjoner forbundet med en dysfunksjon av immunsystemet, for eksempel atopisk dermatitt, urticaria, rosacea, allergisk kontakt-dermatitt;
• Veldig tørr eller skadet hud;
• Hyppig eksponering av huden for skadelige påvirkninger som sollys, vind, høye eller lave temperaturer;
• Sannsynligvis følsomheten i huden er også påvirket av alder, kjønn, genetiske faktorer og rase.

Hvordan ta vare på sensitiv hud

Sensitive hudpleie har sine egne særtrekk. For eksempel, det, i likhet med andre typer hud må rengjøres to ganger om dagen, men rensemidler bør velges nøye. Fond med sterke smaker, så vel som inneholder alkohol er sannsynlig å irritere sensitiv hud. Det er best å bruke gel eller skum på huden som ikke inneholder såpe og tørk huden din er minimal. Midler beregnet for sensitiv hud ikke alltid veldig trygt for henne å velge den beste av dem.

Hvis normal eller fet hud kan være et par ganger i uken for å glemme den fuktighetskrem for sensitiv hud som det er umulig å unngå. Vanlig fuktighetsgivende vil redusere risikoen for uønskede hudreaksjoner.

Ideell for sensitiv hud kremer inneholder kun noen få ingredienser minst smakstilsetninger (bedre hvis de ikke er til stede i det hele tatt), og Methylparaben eller butylparaben som konserveringsmidler. Holdere sensitiv hud bør unngås hud søknad produkter som inneholder antibakterielle midler, antiperspiranter, alkohol, retinoider og alfa-hydroksysyre.

Når du velger makeup følgende retningslinjer:

• Bruke et pulver med en minimal mengde av konserveringsmidler for å redusere risikoen for irritasjon (eller bruk mineralpulver - har det ingen konserveringsmidler);
• Bruk en flytende foundation på grunnlag av silikon - hun også sjelden forårsaker irritasjon til sensitiv hud;
• Bruk ikke vanntette kosmetikk - midlene som kreves for sin tilbaketrekking, er det ønskelig å søke på sensitiv hud;
• Bruk produkter hvor minst ti ingredienser;
• Velg svart mascara og eyeliner, fordi de anses som mindre allergifremkallende;
• Bruk en blyant for øyne og bryn - flytende eyeliner kan forårsake allergi;
• Eyeshadow nøytrale nyanser vanligvis mindre allergifremkallende enn skyggen av lyse og mørke farger.

Før du søker om en ny kosmetikk i ansiktet, hver dag i fem dager, gjelder det på huden bak øret. Hvis irritasjon vises, sannsynligvis betyr for deg trygg.

Slik beskytter den følsomme huden i sommer og vinter

I vinter og sommer i solfylte været skal påføres huden krem ​​med solfaktor på minst 15. På solfylte dager, bruke en krem ​​med høy solfaktor.

Å holde på fuktigheten sensitiv hud om vinteren, hvis mulig, justere oppvarming av huset - Unngå ekstrem varme inneluften. Ta varm, ikke varmt, dusj eller badekar, og hver gang etter vask, påfør fuktighetskrem på kroppen. Bruk en fuktighetskrem som inneholder petrolatum Vaselin: gammel venn , Mineral olje, ceramider, dimetikon, eller glyserin Glyserin: et mirakel ingrediens for hud og hår .

I sommer, ikke glem at tan kan være spesielt skadelig for sensitiv hud. Slitasje lang klær, og på stranden, kan du prøve å bruke mer tid i skyggen eller i vannet. Velg klær laget av naturlige stoffer og kuttet gratis. Tettsittende klær, spesielt i varmt vær fører ofte til irritasjon for sensitiv hud.

Ernæring for sensitiv hud

Et balansert kosthold er nyttig for hele kroppen, inkludert, for hud. Hvis du har sensitiv hud Sensitiv hud: årsaker og omsorg Du bør være spesielt oppmerksom på B-vitaminer, spesielt riboflavin, niacin, B6, B12 og biotin. Deres mangel fører til tørr og irritert hud. Disse vitaminene finnes i korn, ris, hvete bakterie, solsikkefrø, fisk, egg, mandel Bruk mandel: Fertility symbol på fred , Lever, gjær og melkeprodukter.