Forebygging er noen ganger veldig viktig i kampen mot sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Dette er mest tydelig i kontroll av endemisk struma - en sykdom som skyldes mangel på jod i miljøet. I slike tilfeller er profylaktisk bruk av jodert salt og forekomsten betydelig redusert.
Forebygging av endemisk struma
Endemisk struma - en sykdom assosiert med en mangel på jod i miljøet. Jod er nødvendig for at cellene i skjoldbruskkjertelen hormon-syntese, som påvirker hele kroppen. Og som hormoner utskilles nok, prøver kroppen å kompensere for dette underskuddet ved spredning av cellene i skjoldbruskkjertelen. Som et resultat av skjoldbruskkjertelen øker i størrelse, som er dannet struma. Innholdet av jod i vanskeligstilte geografiske områder antall pasienter med endemisk struma
Endemisk struma - hvis ikke nok jod
kraftig økt. I vårt land, er det områder i den fjellrike regionen (Ural, Nord-Kaukasus, Altai), som på slettene (dalen store sibirske elver). Flertallet av befolkningen bor i det geografiske området med mild jod mangel.
Endemisk struma ble kjent for de gamle leger, bandt de hans opptreden med å leve i fjellterreng og dårlig kvalitet på drikkevannet. Det har vært kjent fremgangsmåter for å bekjempe denne sykdommen - alger og havsalt. I midten av forrige århundre franske leger tilbød Brown og Prevost utført i forebygging av struma endemiske områder bruker jod.
I dag, er forebygging av endemisk struma et helt sett av tiltak for å forebygge sykdommen. Men grunnlaget for dette settet av tiltak er masse jod profylakse. Og siden i forhold til jod-mangel lever nesten alle av Russlands befolkning, bør hver person mottar daglig en ekstra dose av jod: barn - 100 mcg, voksne - 150 mg, unge, gravide og ammende mødre - 200 mcg, med barn opp til et år mottar den nødvendige dosen av jod fra mors melk.
Forebygging av endemisk struma kan være:
- Mass - Jod lagt til den mest avgjørende mat, hovedsakelig salt, brød, te; et salt av kaliumjodid tilsettes, som ikke forandrer sin smak; tilsetning av jod i dyrefor fører til en økning av innholdet i kjøttet;
- Group - blant enkelte befolkningsgrupper de fleste behov for jod - unge, gravide og ammende mødre; disse gruppene jod tildelt i lang tid i form av medisiner og kosttilskudd som inneholder jod;
- individ - forebyggende tiltak for enkeltpersoner; oppnevnt for dette formål som jod og matvarer rike på jod, som for eksempel marin fisk, sjømat, tang, fiskeolje
Fiskeolje - så om det er nyttig å tenke?
; anbefalt å redusere forbruket av animalsk fett og øke inntaket av vegetabilsk fett; mat må inneholde en masse av vitaminer og mineraler, mangelen av dem bidrar også til utvikling av endemisk struma.
Forebygging av diffuse giftig struma
Diffuse (gjelder generelt for hele brystvevet), skjoldbruskkjertelen utvidelse
Økning i skjoldbruskkjertelen - som ligger til grunn for sykdommen
med sin hyperaktivitet (økning i funksjon, det vil si produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner), forårsaker en stoffskiftesykdom og utvikling av patologiske forandringer i alle organer, ble det kalt diffuse giftig struma.
Den primære årsaken til Graves 'sykdom er genetiske lidelser av kreft, betennelser, autoimmun (allergisk mot tyroideavev) karakter. Men utgangspunktet, er ofte stress, virusinfeksjoner (for eksempel influensa), hyppig forverring av kroniske sykdommer (f.eks, kronisk betennelse i mandlene), overoppheting i solen.
Fordi årsakene til sykdommen og dens forebygging følger. Først og fremst er det en advarsel om alvorlig nevropsykiatriske stress, stress. Hvis en person ikke kan endre noen ytre omstendigheter, bør han endre sin holdning til dem, eller problemer med helse kan ikke unngås. Viktigst er det psykologiske klimaet i familien og på jobben. Det er nødvendig å organisere dagen slik at det var et sted og arbeid og rekreasjon. Spesielt viktig er kampen med søvnløshet, som ofte ligger til grunn for stress.
Like viktig er forebygging av forkjølelse og forverring av kroniske infeksjons-inflammatoriske prosesser (f.eks, kronisk betennelse i mandlene). Dette er de vanligste sykdommene provosere utvikling av stoffskiftesykdommer
Skjoldbruskkjertelen - er ansvarlig for dine hormoner
. Forebygging av disse sykdommene - er herding, maksimal eksponering i frisk luft, fysisk aktivitet.
Og, selvfølgelig, må du nøye overvåke deres helse og straks oppsøke lege. Dette gjelder spesielt for de som har nære slektninger som lider av en sykdom i skjoldbruskkjertelen. Den tidligere avslørt diffuse giftig struma, jo lettere er det å behandle.