Høyt blodtrykk (hypertensjon) kan utvikle seg over tid helt symptomfri. Være ukontrollert, hypertensjon komplisert av risikoen for alvorlige sykdommer, opp til hjerteinfarkt og slag
Hjerneslag - en alvorlig hjerneskade
. Blodtrykket bestemmes av mengden av blod i hjerte som pumper og mengden av motstand mot bevegelse av blod i fartøyene. Således, desto større er mengden av blod hjertet pumper, og de mer trange blodkar, jo høyere blodtrykk.
Typisk utvikler hypertensjon med aldring, og, til slutt, lider av sykdommen nesten alle. Heldigvis identifisere høyt blodtrykk er ikke vanskelig. Og når det ble klart at hypertensjon forekommer, er det nødvendig under veiledning av en lege for å overvåke sykdommen.
Symptomer
De fleste mennesker med hypertensjon ikke merke noen tegn på sykdom, selv når blodtrykket blir farlig høyt.
Og selv om noen mennesker i de tidlige stadier av utviklingen av hypertensjon kan klage over hodepine, svimmelhet
Svimmelhet - hvis bakken er forsinket fra under hans føtter
eller uvanlige neseblod, alle disse symptomene er fortsatt bare når blodtrykket indikatorer gå inn i et seriøst - noen ganger livstruende - scenen.
Når du skal ringe en lege
Så lenge ingen symptomer på høyt blodtrykk, er det sannsynlig at det ikke er særlig behov for å gå til legen med sikte på å måle blodtrykket. Vanligvis, i slike tilfeller blir press kontroll utføres som en del av rutineundersøkelser av en lege.
Siden en alder av tjue, bør du konsultere legen din minst en gang hvert annet år for å måle blodtrykket. Legen på sin side kan anbefale hyppigere kontroller i tilfelle at du allerede har observert for hypertensjon, eller innledende fasen av hypertensjon, eller andre sykdommer som bidrar til utvikling av hjerte- og karsykdommer. Barn med start fra fylte tre blodtrykkskontroll bør utføres som en del av deres årlige legeundersøkelse.
Hvis du ikke ser en lege, men er bekymret for blodtrykket, kan du vederlagsfritt å måle det på helsesenteret eller annen tilsvarende institusjon i hjembyen. Du kan også bruke enhetene i apotek du kan bruke til å måle graden av fri blodtrykk, men disse enhetene har ofte store feil og produsere et unøyaktig resultat.
Årsaker
Det finnes to typer av hypertensjon.
Primær hypertensjon (essensielle)
I 90-95% av tilfellene av høyt blodtrykk hos voksne ikke har noen konkrete årsaker. Denne typen hypertensjon, kalles essensielle eller primær hypertensjon vanligvis utvikler seg gradvis med alderen.
Sekundær hypertensjon
De resterende 5-10% av tilfellene skyldes hypertensjon relaterte sykdommer. Denne type av hypertensjon, sekundær hypertensjon kalles vanligvis kommer på plutselig og fører til en høyere blodtrykk enn i primær hypertensjon. Sekundær hypertensjon kan skyldes en rekke sykdommer som følge av å ta visse legemidler:
- nyresykdom
- adrenal svulster
- medfødt hjertesykdom
- medisiner som p-piller, kalde rettsmidler, diuretika, smertestillende tabletter som er tilgjengelige i det frie markedet, og for å foreskrive
- illegale stoffer som kokain og amfetamin
Risikofaktorer
Høyt blodtrykk har en rekke risikofaktorer. Noen av dem kan ikke kontrolleres. Blant dem:
- Alder. Risikoen for hypertensjon øker med alderen. Starter fra middelalderen, utvikler hypertensjon hovedsakelig hos menn. Hos kvinner, ble utviklingen av hypertensjon observert etter menopause.
- Race. Hypertensjon, ofte utvikler i tidlig alder er mer utbredt blant afrikanere enn blant europeere.
- Arvelighet. Familier hypertensjon kan bære arvelig.
Andre risikofaktorer for hypertensjon kan kontrolleres:
- Overvekt eller fedme. Jo mer man veier, er det mer blod er nødvendig for å tilføre oksygen og næringsstoffer til kroppsvev. Så snart volumet av blod som sirkulerer i blodårene øker, og øker også trykket på beholderveggene.
- Lav fysisk aktivitet. Folk som fører en stillesittende livsstil øker hjertefrekvensen. Jo høyere puls, jo mer arbeid gjort på hvert hjerte sammentrekning og større blodtrykket på arteriene.
- Tobakksrøyking. Ikke bare direkte tobakksrøyking brått øker mengden av blodtrykket, men også de kjemiske komponentene som finnes i tobakksrøyk kan forstyrre gjennomtrengeligheten av blodkar. De bidrar til innsnevring av arteriene, som i sin tur øker blodtrykket.
- Bruken av store mengder av salt (natriumklorid). Overskudd av natrium i kosten bidrar til oppbygging av kroppsvæsker, som resulterer i økt blodtrykk.
- Mangel på kalium. Kalium normaliserer balansen av natrium i cellene i kroppen din. Med en mangel på kalium begynner akkumulering av natrium i blodet.
- Mangel på vitamin D. På tilsvarende måte, er det ikke klart, gjør vitamin D-mangel til øket blodtrykk. Forskere tror at vitamin D har en innvirkning på produksjonen av enzymet av nyrene, noe som i sin tur virker på det arterielle blodtrykket. Imidlertid er mange studier for å fastslå rollen til vitamin D i effekt på blodtrykket.
- Alkoholmisbruk. Over tid, åndene undergrave hjerte. Bruken av mer enn to eller tre skudd av gangen kan føre til et hopp i blodtrykket som følge av genereringen av hormoner i kroppen, noe som bidrar til å øke blodstrømmen og hjertefrekvens.
- Stressende situasjoner. Sterke stressende situasjon kan føre til en kort, men signifikant, økning av blodtrykket. Hvis du prøver å slappe av ved å spise, røyke eller drikke alkohol, det vil bare forverre problemene med blodtrykket.
- Kroniske sykdommer. Forbundet kroniske sykdommer kan også øke risikoen for hypertensjon. Disse inkluderer: økt blodkolesterolet, diabetes, nyresykdom og apnea
Slutte å puste (apné) under søvn - øvre luftveisobstruksjon
drømme
Dreams: hvordan å forstå våre drømmer
(snorker).
- Også, i enkelte tilfeller kan føre til graviditet hypertensjon.
Til tross for at hypertensjon mest utbredt blant voksne, barn, det kan også skje. Noen barn hypertensjon kan skyldes nyre eller hjerte. Men mest blant barn, er hypertensjon resultatet av en defekt livsstil - dette usunt kosthold og mangel på mobilitet.