Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

8 desember 2011

 Hvordan snakke om forholdet
 I ethvert forhold uunngåelig kommer en tid når en av partene ønsker å diskutere deres videre utvikling. For eksempel, er du klar til å gå videre og gå til neste nivå av forholdet ... eller bare gå videre. I alle fall, for å starte en alvorlig diskusjon om forholdet er aldri enkel, uansett på hvilken resultatet du ønsker.

Psykologer forklare frykten for denne type diskusjon som er forbundet med dem for mye usikkerhet, og utfallet er uforutsigbart. Dette er spesielt sant par, ugift, som fortsatt er på scenen for et romantisk forhold, og hadde aldri før snakket om dette emnet. Frykt, angst, frykt for avvisning, eller omvendt, føre til for følelsesmessig reaksjon - alle gode grunner til å utsette dette vanskelig, men en så viktig samtale til bedre tider.

 Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

Finne de rette ordene for å starte en samtale

Selvfølgelig, det er en universell frase som, som en tryllestav, vil hjelpe alle. Men for å starte en samtale med den skumle "Vi må snakke" er ikke verdt det. Dessuten er det en veldig stor feil, fordi dermed opprinnelig kaller samtalepartner fordommer, og han forventer ikke å kommunisere med deg noe godt. Psykologer rådes til ikke å få panikk, men å nærme samtalen som enhver annen kommunikasjon på temaet konflikt. For eksempel kan du søke om å samarbeide med setningen "Jeg ønsker (a) å diskutere med deg noe." Det høres skummel, og ikke forårsaker en negativ holdning.

 Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

Ikke forvent mye

Uansett hvem som startet denne samtalen - du eller partneren din - ikke forvent for mye av ham og gi frie tøyler til fantasien. Eksperter anbefaler å ikke dvele ved sine egne følelser Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode  Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode
 , Forventninger, behov og bekymringer, og å tenke på hva du og din jente eller gutt karakter og temperament er forskjellig, og derfor dette komplekse emnet og du vil også behandle samtalen annerledes. Ikke prøv å forutsi reaksjonen av en partner, og i alle fall ikke stole på det - hvis dine forventninger ikke er oppfylt, kan du oppføre seg upassende. Ærlig og oppriktig, hva du vil (eller ikke vil), fastsetter dine behov og ønsker. Og gjør deg klar til å høre behovene og ønskene til din samtalepartner.

 Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

Ærlig (men høflig) erklærte deres behov og ønsker

Ikke nøl med å innrømme sine egne lyster, tanker, forventninger, uten å prøve å tilpasse seg sin partner, og de behov og forventninger .  Du bør ikke gi opp seg selv på grunn av den andre, og er enig i alt med en partner, tar hans synspunkt .  I alle forhold, det viktigste - vær deg selv, og hvis din ektefelle er også interessert i forholdet, som du gjør, vil hun være glad for å vite om din frykt eller forventninger, fordi åpenhet - dette er en demonstrasjon av tillit .  Silence of følelser og problemer er nervøs med alvorlige komplikasjoner - misnøye din før eller senere, vil ha en effekt, og det kan skje helt ut av kontroll .  Psykologer er også bedt om å ofte bruke pronomenet "jeg" i stedet for "du", det vil si først og fremst om seg selv, ikke om partneren .  For eksempel ikke si "du gi meg en liten oppmerksomhet" .  Det er bedre å si "jeg liker ikke at du gir meg litt oppmerksomhet" .  I dette tilfellet kilden heller lytte til dine ord, men ikke lukke beskyttende rustning, oppfatte dem som en kostnad .

 Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

Lytt mer, snakk mindre

Ikke rart Mother Nature ga oss to ører og en munn - kanskje de bør brukes i samsvar med denne naturlige proporsjoner? Lytte mer og snakke mindre, og da intervjuobjektet vil forstå at du respekterer ham, og du virkelig lurer på hans mening.

 Hvordan snakke om forholdet: fem trinn til åpenhet

Unngå vaghet og tvetydighet; Ikke nøl med å avklare uklare punktet

Husk alltid at den andre personen kan forstå dine ord annerledes enn du ønsker. Derfor, i en samtale om forholdet er så viktig å velge dine ord og sjekke om de har blitt forstått. Ikke nøl med å spørre igjen hvis du ikke forstår noe, stille spørsmål eller å sørge for at du forstår. Forresten, må spørsmålene være åpen, det vil si, inneholder ingen respons og "tips". Ikke rush å svimeslå samtalepartner tale på sine egne forventninger og ambisjoner, og for å spørre om han er enig med deg eller ikke. Forsøker å bygge en konstruktiv dialog.

Det er også viktig, hvor, når og under hvilke omstendigheter vil være en samtale. Velg for nøytralt territorium - for eksempel en bortgjemt bakgate park, kaffebar, der få besøkende. Viktig, seriøs diskusjon er ikke skremt av den senere tid - i kveld vi grundig lei, og bare arrangert for å diskutere viktige temaer. Også, ikke begynne å snakke om forholdet etter stress Hvordan slå stress? Skape en oase  Hvordan slå stress? Skape en oase
   - Eksamens, intervju, et viktig forretningsmøte.


Artikkel Tags:
  • psykologisk bistand

Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

20 januar 2008

 både forelske seg i en mann
 Uansett hvor mange si at følelser eller vises eller ikke, elskere jenter fortsette å lete etter måter å falle forelsket i gjenstand for hans tilbedelse. Faktisk er det ikke umulig, selv om, og du trenger av betydelig energi. Uavhengig av utfallet (og det er ofte positivt), vil du få verdifull erfaring og lære mye, spesielt om deg selv.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Du må være en

Dette er det viktigste, den mest åpenbare og mest vanskelig å gjennomføre rådene. I ordene til Oscar Wilde: "Vær deg selv. Resten av rollene er allerede tatt. " Du kan ikke være deg selv hvis du ikke vet, ikke forstår og aksepterer ikke selv. Og hvis du ikke kan, det kan ikke og fyren. De mest attraktive mennesker - den mest ekte, den mest full av liv. Dette er bare de som ikke spiller andres roller, som er fri for stereotypier. Dette, forresten, vil hjelpe deg å bedre forstå - hva slags person du vil være en partner for livet. Det er en partner, ikke en satellitt - som er rettferdig, uavhengig, som er en solid, lys personlighet i seg selv. Være deg selv kan virke vanskelig, men til slutt, er dette den eneste betingelsen under der du kan være sikker på at partneren din elsker deg, og det er ikke hva du synes ham på dette tidspunktet.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Gjennomføre forskning

Samle så mye informasjon om nettstedet - som fungerer, hva hans utdannelse, hva hobbyer han bruker sin fritid og bli venner med noen. Dette er mer enn nyttig. For eksempel, hvis det sprer edderkopper hjemme, og du har en forferdelig edderkoppfobi, kan du spare mye av nerveceller seg selv og ham vite på forhånd om denne hobbyen. Også, hvis innenfor sitt interesseområde det er noe du virkelig ikke forstår deg, kan du gjøre minst en generell idé om emnet. Du trenger ikke å utvikle en interesse for det - nok til å ha generell informasjon.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Bli mer attraktiv

Kanskje det er banalt, men det er nødvendig for å tilfredsstille en mann. Det kreves ikke at overmenneskelige anstrengelser. Det er viktig å være sunn, tonet, spor peiling Posture - noen nyttige tips for de som ønsker å gå rett  Posture - noen nyttige tips for de som ønsker å gå rett
   og er i samsvar med reglene i hygiene. Dette er de grunnleggende reglene, uten noe som falmer ethvert antrekk og sminke. Kanskje du bør gå til en konsultasjon med stylist, han hjalp til med å plukke deg opp hår, sminke og klesstil. Når det gjelder sistnevnte, det viktigste her - dette er din komfort. Det gjør deg attraktiv harmoni av din indre verden og den ytre image. Si farvel til den vrangforestilling at menn liker lyse make-up og klær. De legger merke til dem, ja, men - som du ønsker.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Se på ham, hvis du ikke vet om kjente - frimodig snakket med ham

Tror du at din forlegenhet den unge mannen ser at han er interessert i deg, og hvis han ønsker, vil han snakke? Du tenker i form av kvinner, menn har også liten forståelse for hint. Sin tenkning er enkel: hun ikke snakker med meg, og selv nesten smorit - da er jeg ikke interessert i det. Uansett hvor redd for å snakke med de som du liker, bare gjør det. For eksempel, ta hensyn til sin telefon, kamera, bærbar PC, en enhet for å lese elektroniske bøker, eller noe annet. Si noe sånt som tenker å kjøpe og samle synspunkter på de ulike modellene. De elsker å snakke om sine høyteknologiske leker! Ta en interesse i de tekniske detaljene som han forteller deg, spør flere spørsmål.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Ikke snakke om sine problemer

De snakker om dem alle, og det er slitsomt. De fleste sier at du slår ut, forholde deg med alt - og du vil være spesiell for ham.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Ikke tving møte

Ringe først, kan du snakke, "Hvorfor? Kom alle de samme møte. Kom igjen! "- Det er ikke mulig i alle fall. De fleste menn liker det ikke når noen andre enn dem, så åpenbart prøver å kontrollere sin atferd.

 Hvordan bli forelsket i fyren og drukne sin polygame instinkt

Være uavhengig

Ikke vis vilje til å stille klokken til det på en dato (selv om du virkelig vil) rundt, fra tid til annen, slå av telefonen, forlate byen for helgen - uten ham. En mann er ikke interessert i å ta det som er en svært hendene. Han ønsker lidenskapelig å fange den - og det - som rømmer.


Artikkel Tags:
  • elsker




Яндекс.Метрика