Hypnose - dette er en av de varianter av endrede bevissthetstilstander, være der en person er i søvn og våken samtidig, det vil si i denne tilstanden er vist hjerneaktiviteten karakteristisk for søvn og våkenhet.
Noen av de lidelser som kan behandles med hypnose:
- Spiseforstyrrelser: anoreksi
Anorexia nervosa - symptomer og effekter på kroppen
, Bulimi
Bulimi - hvordan man skal håndtere en usynlig fiende?
Overspising;
- Angstlidelse;
- Hypertensjon;
- Astma;
- Hodepine;
- Irritabel tarm syndrom;
- Mangel på selvtillit og forbundet med det faktum at frykt for å snakke i offentligheten, skyhet
Hvordan du kan vinne din sjenanse?
Og så videre;
- Frykt og fobier;
- Prematur ejakulasjon;
- Impotens;
- Depresjon.
Videre er det i noen tilfeller er hypnose anvendes i behandling av gynekologiske sykdommer, hudsykdommer, og for forbedring av sportslig ytelse.
Hvordan hypnose fungerer
Først av alt, bør det bemerkes at den hypnotiske tilstanden er fortsatt ikke godt forstått - det innebærer ikke mindre mysterier enn til staten på søvn og drømmer
Dreams: hvordan å forstå våre drømmer
. Likevel har hypnose blitt studert, og mengden av beslektede vitenskapelige data er stadig økende.
Å snakke om funksjonen til hypnose, er det nødvendig å huske at det menneskelige sinn fungerer, i hvert fall på to nivåer - bevisst og ubevisst. Hans sinn vi bruker til å utføre daglige oppgaver - med det vi gjør beslutninger, begår nødvendige tiltak, analysere resultatene. Subconscious engasjert kroppsfunksjoner, som utføres spontant - for eksempel hjerterytme, pust, blinkende, forekomsten av smerte signaler, og så videre. Det er også ansvarlig for faste handlinger som en person kan bevisst styre, men vanligvis gjør, nesten uten å tenke. Og det er underbevisstheten begynner å aktivt operere når en person er nedsenket i en tilstand av hypnose.
Når en person blir hypnotisert, blir tankekontroll over den mye svakere enn vanlig. Dette betyr ikke at sinnet går i dvale en stund - det er rett og slett dårligere enn sine "krefter" underbevissthet. Når hypnoterapeut snakker til folk under påvirkning av hypnose, hans ord er mer responsive underbevissthet. For eksempel, hvis hypnoterapeut kan fortelle en mann at hans puls raskere, vil hjertet slå fortere faktisk; når en person er i normal våken tilstand, kan en appell til det ubevisste med samme resultat ikke være. Hvis hypnotisert person å si at armen ikke føler noe, det virkelig ville være ufølsom for berøring. Dermed hypnose - en økt tilstand av suggestibilitet der en person er lettere enn noen gang å godta noen installasjon.
En av de vanligste spørsmålene som hypnotherapists hører fra sine nye pasienter - hvis de kan hypnotisere? Dette skyldes den utbredte oppfatningen at hypnose er ikke mottagelig for alle mennesker. Faktisk kan du hypnotisere noen normal person - det vil si en som IQ på minst 70 poeng, og som ikke har noen alvorlige psykiske lidelser. Det er ikke lett hypnotisert mennesker med IQ under 40 poeng, og de som misbruker alkohol eller ta narkotika.
Det finnes mange typer hypnose induksjon eller innføring i en hypnotisk tilstand. Vanligvis hypnoterapeut bare snakke med pasienten, mens han ser på ett punkt. Noen ganger pasienten sittende eller liggende med øynene lukket, og hypnoterapeut hjelper ham til å slappe helt av, og gradvis fordype seg i en tilstand av hypnose. I alle fall vil pasienten ikke gi noen medisiner med mindre hypnoterapeut ikke lege, og ikke kommet til den konklusjon at i tilfelle kan være nyttige medisiner for å hjelpe slappe av.
Vanlige misoppfatninger om hypnose
En av de vanligste frykt forbundet med hypnose er at en hypnoterapeut kan bruke hypnose med dårlige hensikter - for eksempel for å forføre eller manipulere menneskelig pasient for ethvert formål
. Denne misforståelse vi skylder filmer og bøker, og faktisk ikke er allmektig hypnose
. Grunnleggeren av moderne hypnose, Milton Erickson, gjennomført en rekke eksperimenter prøver å bruke hypnosis å tvinge personen til å begå en rekke mindre forseelser
. I laboratoriet, selv når en person er i en tilstand av hypnose, visste jeg at dette bare er et eksperiment, slike manipulasjoner rutete
. Men utenfor laboratoriet, i situasjoner hvor lovbrudd kan ha reelle konsekvenser, folk nektet å adlyde hypnoterapeut
. Erickson konkluderte med at hypnose ikke kan brukes til å tvinge en person til å gjøre ting mot sin vilje
. Videre kan i motsetning til en annen populær myte, mot viljen til mannen ikke bli satt inn i en tilstand av hypnose
. Kanskje unntakene er mennesker med svært høye nivåer av suggestibilitet, men de fleste kan bli hypnotisert mindre de samtykker til det
.
En annen populær misforståelse - under hypnose kan gi sine mørkeste hemmeligheter. Faktisk, hypnose - dette er ikke sannheten serum og hypnose en person er i stand til å ligge godt, som alltid. Mens under hypnose, er han klar over alt som skjer (ifølge enkelte kilder, hypnotiserte folk er klar over alt, enda bedre enn vanlig), og vil ikke si hva de ønsker å skjule.
Hypnose - det er ikke en magisk rituale og en hypnoterapeut kan ikke tvinge en person til å fly eller gå gjennom vegger: fysikkens lover fortsatt gjelde uavhengig av om vilkåret er din bevissthet.
Hypnose kan ikke hjelpe alle. Noen hypnose hjelper eliminere avhengigheter, noen - for å finne røttene til psykiske problemer, har lenge undertrykt fra bevisstheten, men for noen mennesker er det praktisk talt ubrukelig.
Generelt, hypnose, i motsetning til nok en misforståelse, krever innsats av to personer: en hypnoterapeut og pasienten. Til Hypnose handlet, skal pasienten ikke bare la "arbeid på deg selv", og oppriktig ønsker å kvitte seg med sine problemer, til å stole på en hypnoterapeut, tro på deg selv og ikke forholder seg til hypnose som moroa: det er - en medisin, men nøyaktig hvordan det vil fungere, Det avhenger i stor grad på den som mottar den.
