Måter å bringe salt fra kroppen

Sport - en ekte universalmiddel for en rekke helseproblemer. Det bidrar til å heve stemningen, bedre søvn Dreams: hvordan å forstå våre drømmer , Tidy form, gjøre huden mer sunn og vakker, akselerere blodsirkulasjonen. I tillegg er under intens trening avledet fra kroppen av salt - ikke bare på grunn av svette, men også på grunn av akselerasjonen av metabolske prosesser. Ikke glem vann - under trening er det nødvendig å drikke litt, men regelmessig for å unngå dehydrering.

Mer grønn te mindre kaffe

Grønn te har en bemerkelsesverdig evne til å skille ut salt og giftstoffer. Dessuten har det en mild vanndrivende. Som for kaffe, vil den morgenen kopp denne drinken ikke skade deg, men hvis du drikker 2-3 kopper kaffe om dagen, er det kombinert med andre faktorer kan føre til saltavleiringer.

Spis mer fiber

Kostfiber - en flott absorbent, som tømmer kroppen fra ulike skadelige stoffer. Men det skiller ikke skadelige stoffer fra nyttig, så du bør ikke misbruke den. For å få nok fiber, spise 5-6 porsjoner med frisk frukt og grønnsaker om dagen, og en til to kopper korn korn eller bønner. Det anbefales også å spise bare grovbrød og hjemmebakte kaker legge kli - de har et meget høyt innhold av kostfiber.

Reduser inntaket av enkle karbohydrater og stekt mat

Typisk omfatter slike produkter inneholder mye natrium; dessuten, de er svært høy i kalorier og svært få vitaminer. Blant de matvarer rike på enkle karbohydrater - sukker, godteri og diverse sjokolade, kjeks, kaker, chips og mange flere.

Hvordan å trekke seg fra kroppen av salt ris

Risikoen er mye brukt for vekttap og for utskillelsen av salter og giftstoffer. Det er best å bruke brun ris - den inneholder de mest nyttige stoffer, og dessuten smaker det bedre enn hvit ris. Den enkleste og raskeste måten å fjerne salter bruker ris - en tre-dagers diett, der kan du bare drikke vann og risiko Hvordan å drikke vann for å gå ned i vekt   eller grønn te. Rice bør skylles grundig og kokt uten salt og andre krydder. Spis tre til fire kopper ris om dagen, skylt ned med mye vann. Etter kosthold, prøv å ikke overspise og ikke misbruke salt mat.

En annen populær metode for fjerning omfatter bruk av salt på en spesiell måte kokt ris hver morgenen på tom mage .  Fem dager før begynnelsen av rensing, hell i en ren glasskrukke en håndfull (eller omtrent tre spiseskjeer) med ris og fylle den med vann .  Den neste dagen, endre vann i tanken, og deretter ta en annen beholder, og gjøre det samme - Risikoen hell og fylle med vann .  Gjenta denne prosedyren for ytterligere tre dager, hver gang du legger en annen beholder med ris .  På morgenen den sjette dagen i den første containeren, vil du finne at du dynket i fem dager .  Tapp vannet fra det, til å skifte den i koppen, hell kokende vann og dekk med lokk .  Omtrent en halv time spise det uten krydder og garnityr .  Før måltidet, drikke ett eller to glass vann .  Det første skipet igjen strø en håndfull ris og fyll opp med vann .  Innen 30-40 dager å spise bare ris til frokost, som inntil da dynket i fem dager .  Tre timer etter frokost kan du spise som vanlig, men det er sterkt anbefalt å avstå fra mat, som inneholder store mengder enkle karbohydrater, mettet fett (deres kilder er fettholdig kjøtt, smør, margarin) og tilsetningsstoffer .

Bath - effektiv og behagelig måte å fjerne salter

I badet Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer   sterkt akselerert metabolisme Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking Og at vi gjennom denne kroppen raskt blir kvitt de akkumulerte miljøgifter. For å oppleve de helbredende egenskapene til bad, nok til å besøke det bare 1-3 ganger i måneden.

Probiotika

Probiotika forbedre funksjonaliteten til tarmen, stimulerer stoffskiftet og hjelper kroppen å kvitte seg med salt. Spis mat eller kosttilskudd med probiotika selv friske mennesker bedre under tilsyn av en lege.

Homeopati i behandling av problemer i muskel-skjelettsystemet

"Loven om likhet" - den grunnleggende prinsippet om homeopati, som viser andre prinsippet - behovet for testing i ikke-terapeutiske effekten av narkotika, noen ganger toksiske doser hos friske mennesker for å etablere "patogeneserelaterte" narkotika, dvs. identifisere den smertefulle symptomer forårsaket av det.

Det tredje prinsippet om homeopati Homeopati - placeboeffekten i tjeneste for medisin?   - Søknad om behandling av svært små doser. Virkningen av slike doser organisme fordi de svakere stimuli (inkludert lav dose narkotika) forbedre biologiske prosesser, sterk - hinder og superstrong - lammet.

Hva er Discus compositum

Diskos compositum - homeopatisk medisin med anti-inflammatorisk, analgetisk, avslappende muskler, redusere vev rensing av giftstoffer, beroligende og øke hastigheten på stoffskiftet effekt. Den brukes for behandling av inflammatoriske og metabolske sykdommer i muskel-skjelettsystemet: leddgikt, degenerative plate sykdom i ryggraden Osteochondrose - årsaker og symptomer , Nevrologisk og muskelsmerter av ulike slag.

Tilgjengelige Discus compositum ampuller, som en injeksjonsvæske, oppløsning. Virkningsmekanismen av stoffet avhenger av dets bestanddeler homøopatiske midler:

• askorbinsyre og B-vitaminer er en del av enzymer og regulere metabolske prosesser i vev;
• andre komponenter (unntatt vitaminer av 32) og normalisere metabolske prosesser i leddene og ryggraden, har en positiv effekt på regenerative prosesser i bein og bindevev, bidra til regulering av humør og gjenopprette normal søvn Dreams: hvordan å forstå våre drømmer , Avlaste felles smerte Leddsmerter - hvordan man skal forstå hva som skjer? , Muskler og ryggrad, samt rykking av muskler, stimulerer blodsirkulasjonen, redusere hodepine, eliminere den mangel av kalsium i kroppen som er involvert i de redoks prosesser, for derved å tilveiebringe en signifikant terapeutisk virkning på kroppen.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk av narkotika

Diskos compositum anbefales under følgende forutsetninger:

• kronisk inflammatoriske sykdommer i ledd;
• kroniske metabolske sykdommer i ledd, herunder aldersrelatert og gikt;
• spinal sykdommer, inkludert Osteochondrose;
• smerte langs nerver som går fra rygg røttene vanskeligstilte (for eksempel herniated plater);
• smerter i muskler og ledd av revmatoid artritt i bakgrunnen.

Diskos compositum er kontraindisert hvis du er overfølsom mot de komponentene som utgjør stoffet.

Bivirkninger som kan oppstå ved bruk av stoffet Discus compositum

Hvis du bruker dette stoffet kan sikle og allergiske reaksjoner, både umiddelbare (anafylaktisk sjokk, elveblest, larynxødem) og treg (hudutslett, svie, kløe) skriver.

Etter administrasjon Discus kompozitum på injeksjonsstedet kan forekomme smerte og svie, siden det inneholder vitaminer, irriterende vev.

Som brukt

Diskus kompozitum løsningen injiseres subkutant eller intradermalt (minst - intramuskulært) en til tre ganger i uken smertefulle punkter som ligger langs ryggraden. I leddsykdommer stoffet injiseres i akupunkturpunkter (punkter på kroppen som tradisjonelt brukes i orientalsk medisin for å påvirke de indre organer og vev). Akupunkturpunkter kan brukes til å behandle sykdommer i ryggraden.

Produsenten anbefaler at du bruker i behandling av ulike sykdommer i muskel-skjelettsystemet Discus compositum i forbindelse med følgende medisiner:

• for nervesmerter - en Prokainum kompozitum;
• Osteochondrose - en Viskum kompozitum.

Produksjon av homøopatiske medisiner - en delikat og vanskelig oppgave. Kvalitative homøopatiske midler er tilgjengelige i hjemlandet til grunnleggeren av homøopati, Christian Friedrich Hahnemann i Tyskland, der tradisjonen med å lage homøopatiske midler har mer enn to århundrer. Det var der det farmasøytiske firmaet "Biologishe Haylmittel Heel GmbH" produsert Discus compositum.