Ryggsmerter og dens årsaker

Lumbago (ryggsmerter, lumbago) - en skarp paroksysmal smerte, ofte forårsaket av osteokondros Osteochondrose - lære hvordan du skal fordele vekten   (metabolske forandringer i lumbal mellomvirvelskive). Lumbago vanligvis oppstår plutselig etter en hvilken som helst bevegelse av ryggraden (f.eks fremre fleksjon eller rotasjon til side). Når lumbago smerter i korsryggen er det viktigste symptomet på sykdommen.

Når Osteochondrose oppstå degenerative distoficheskie (exchange) endringer i mellomvirvelskiver. Den resulterende plate som er sammensatt av en elastisk kjerne og fiber ring rundt det mister sine dempingsegenskaper begynner å forringes. En slik plate ved uforsiktig kjøring eller løfte vekter skader nerve og forårsaker smerte.

Symptomer på lumbago

Lumbago er mer vanlig hos menn 30-40 år og eldre. Under fysisk stress, etter overoppheting og deretter avkjøling etter klosset bevegelse av kroppen plutselig dukker skarp intense smerter. Pasienter kaller det rive, bankende, piercing, skyting. I løpet av dette angrepet, blir hjelpeløs personen, frosset i en tvungen stilling vil ethvert forsøk på bevegelse øker smerte, er det en muskelspasmer i korsryggen.

Smerte anfall varer noen minutter, men kan vare i flere timer eller dager. Det lindrer smerte og fysisk hvile horisontal stilling. Noen ganger forsvinner sterke smerter like plutselig som det hadde dukket opp "som om noe falt på plass." I løpet av de neste dagene, noen ganger uker blir holdt i nedre ryggsmerter lungene, verre når du hoster, nyser, anstreng. Samu smerte pasienten føles som en dyp.

Når lumbago nødvendigvis oppstå begrenset mobilitet av lumbalcolumna og lang rygg muskel belastning. Movement vanskelig på grunn av smerter og muskelspenninger, det er pareser og lammelser. I ro, er smertene redusert og selv helt passerer gjenoppta ved bevegelser. Over tid blir smerten kronisk tilbakevendende natur, med noen forverring kan forekomme som en akutt lumbago.

Diagnosen lumbago

Anerkjennelse av lumbago hjelpe typisk kjennetegn hodepine og stivhet i korsryggen. For å utelukke eventuelle andre grunner (unntatt artrose) forekomst av lumbago (for eksempel en svulst komprimere nerve bagasjerommet), utført røntgen av ryggraden tilstand.

Behandling av lumbago

Først av alt, stille strenge sengeleie på en faststoffsengen i 5-10 dager. For å lindre smerte utnevnt smertestillende medikamenter, prokain blokade (intradermal injeksjon av novocaine Novocaine - hvorfor det er så populært i medisin?   i området av smerte), sedativer.

I perioden av akutte smerter er det anbefalt diett: Ikke spis produkter som holder vann (saltet, røkt, krydret). Bør begrense fett kjøtt og spekk, sterke buljonger. Nyttige meatless vegetariske supper, frokostblandinger, poteter.

For å fjerne betennelser utnevnt fysioterapi: UV eksponering til rødhet i huden, diadynamic strømninger, amplipulsterapi, etc. Tømmene massasje for å lindre spenninger i musklene som er involvert - det lindrer også.

Lokalt brukt salver og smertestillende væske som er gnidd inn i korsryggen (tiger salve, kamfer alkohol Menovazin etc.). Hvis du ønsker å knytte ulike typer spinal trekkraft Spinal trekkraft: tørr eller snorkling - hva som er riktig for deg?   eller andre behandlinger som fjerner belastningen fra ryggsøylen. For eksempel er det mulig å utføre lossing på spesielle simulatorer.

Samtidig forbedre tilstanden festet økter av terapeutiske øvelser, akupunktur, manuell terapi Chiropractic: det viktigste - å velge den kompetente ekspert . Synd vises en spa-behandling på spa med radon og hydrogensulfid bad, gjørme applikasjoner (for eksempel Matsesta, Pyatigorsk).

Forhindre lumbago

For forebygging av lumbago er nødvendig for å unngå alvorlig og langvarig fysisk anstrengelse, et langt opphold i fuktige og kalde rom. Hvis du starter en rygglidelse, er det noen ganger selv endre yrke.

I kontrast er lett trening (fysioterapi, turgåing) vist som de utvikler muskelkorsettet, motsette seg brudd i ryggraden.

Manuell terapi i spinal Osteochondrose

Manuell terapi - et sett med manuelle teknikker for å eliminere smerte og gjenopprette bevegelighet i ledd og ryggraden. Metoden har kommet fra tradisjonell medisin, som alltid er til stede bein settere som vet hvordan å gjenopprette den riktige forholdet av bein.

Når Osteochondrose store patologisk faktor er klemt nerve som det kommer ut av ryggsøylen som forårsaker umiddelbar spenning på ryggmusklene. Muskelspenninger årsaker som endrer posisjon av bekkenet, og videreformidles belastningen på hele ryggraden - den bøyer og på ujevn muskelbelastning på den enkelte ryggvirvlene begynner sin uavhengige utlignet.

For å lindre smerten, bruke metoder for manuell terapi Chiropractic: det viktigste - å velge den kompetente ekspert Mens han jobbet hendene på enkelte ryggvirvlene eller hele ryggraden. Omfordele muskel belastning, kan du endre tilstanden i ryggvirvlene, mellomvirvelskiver, omkringliggende vev, nerver og blodkar.

Prosedyrer manuell terapi holdes vanligvis hver dag, og i intervaller på ikke mindre enn to dager, noen ganger en gang i uken: muskler og leddbånd etter neste økt skal ha tid til å fange opp jevnt og trutt. Etter en økt med manuell terapi, pasienten vanligvis føler smerter i sakte rykk muskler. Muskelsmerter etter en økt med manuellterapi kan redusere stress av interesserte muskler. Lettelse vanligvis skjer umiddelbart, men etter en tid, vanligvis en dag eller to eller tre økter.

Manuell terapi kan brukes til å behandle degenerative plate sykdom som selvstendig metode, og kan kombineres med andre metoder for fysisk påvirkning, for eksempel massasje, refleksologi Refleksologi - en politikk for ikke-medikamentelle behandlinger , Fysioterapi, bad og gjørme.

Behandling av osteokondros folk rettsmidler

Tradisjonell medisin holder en masse oppskrifter for legemidler til behandling av smerter i osteochondrose Smerter i Osteochondrose - en karakteristisk symptom . Inne i dette formålet, kan du ta et avkok av røttene av persille en spiseskje to ganger om dagen. Tilbered suppen som følger: en halv spiseskje tørkede knuste røtter helle to kopper kaldt vann, kok opp og la det småkoke i en time, deretter kjølig, stamme, hell kokt vann til opprinnelig nivå.

Du kan også forberede følgende sliping: et glass juice av svart reddik legge en halv kopp vodka, en spiseskje honning, en teskje salt; Bland godt og legg på et mørkt sted i to uker, og deretter brukt som sliping, riste blandingen før bruk.

Blandingen komprimerer: varme opp en stekepanne 1 kg salt, 2 ss sennep pulver og en kvart kopp vann, tilsett litt kli for å få en grøtaktig konsistens, avkjøles litt; Påfør varm blandingen på stoff, feste til verkebyll, dekk med kompress papir, bryte opp og holde opp til blandingen er avkjølt. Pakker gjøre hver dag i 10 dager.

Hvordan kurere ryggsmerter Osteochondrose - lære hvordan du skal fordele vekten   ryggraden? Helt bli kvitt sykdommen ikke, men du kan stoppe prosessen med ødeleggelse av mellomvirvelskiver, bli kvitt smertene og bedre livskvalitet.

Galina Romanenko