Fascia og deres funksjoner

Fascia - et skall som dannes av tett bindevev dekker muskler og sener, organer og noen av neurovascular bunten. De danner husene for muskler, blodårer og nerver som holder muskler og sener i en bestemt posisjon, gi mat til fangene i sine vev.

Plantar aponeurosis i den midtre delen av sålen er tykkere såler egen fascia. På kantene blir det tynnere og er festet til bein av midfoot, og fronten er festet til I og V metatarsal bein, som ligger foran de respektive tær. Plantar aponeurosis har en meget tett struktur i den midtre delen. Gjennom et lite hull i subcutaneous vev av plantarfascien er rapportert med en gjennomsnittlig fascial seng såler.

Plantar fasciitis og dens årsaker

Fasciitt er en betennelse i plantarfascien oppstår sykdommen relativt sjelden. Betennelse i plantarfascien kalles plantar fasciitis. Utvikling av plantar fasciitis ved konstant spenning leddbånd som støtter buen av foten under lange og konstant trening. Dette fører til irritasjon av periosteum av calcaneus og fremveksten av en svært liten og praktisk talt umerkelig tårer av plantarfascien på det punktet av sin tilknytning til hælbeinet. Disse grunner bidrar til fremvekst av aseptisk (ikke-infeksiøs) i området av inflammasjon, utseendet av det omgivende myke vev ødem og smerte.

Faktorer som disponerer for utvikling av plantar fasciitis er:

• gangart med å utsette innover (pronasjon) av foten;
• feil bue (svært høy eller, tvert imot, veldig lav), flate føtter;
• konstant gå eller stå på hardt underlag;
• overflødig kroppsvekt;
• Iført en ubehagelig eller utslitte sko;
• reke akillessene eller kalv muskler (for eksempel hyppige gang på tå eller på pointe).

Symptomer på plantar fasciitis

Det viktigste symptomet på denne sykdommen er en smerte i sålen når han går. Oftest vises smerten fra den indre kanten av foten om morgenen eller etter en lang dag med hvile etter de første trinnene. Det er også en smerte i fotbuen, den indre og ytre ankel og hæl, som kan forverres ved fysisk anstrengelse. Han lider av leddet på tommelen, blir det mer følsomme for trykk, som er manifestert ved smerter i dette området.

Plantar aponeurosis dannet knuter som gradvis går over i en bunt. Ledningen blir tykkere, blir tett tekstur, er loddet til huden, er det en fleksjon kontraktur (vedvarende brudd på felles) av fingre, føtter, gå mer vanskelig. Noen ganger er det påvirker begge føttene

Diagnosen plantar fasciitis er laget av medisinsk undersøkelse og røntgen bekreftet stopp.

Hvordan hjelpe

Behandling av plantar fasciitis bør være komplekse. Først av alt, prøve å identifisere og eliminere årsakene som bidrar til dannelsen fasciitt (unormal gangart, slitte sko og så videre). For smertelindring foreskrevet riktig modus gange (med hvilesmerter og utseendet til en maksimal reduksjon av tid på å gå på en hard overflate), iført komfortable sko. Dersom pasienten har overdreven vandrefoten sin tur innover mot et bakteppe av flatfoot Flatfoot - help fysioterapi , Utnevnt av seg ortopediske sko Ortopediske sko - hvordan du finner ut hva som er riktig for deg?   med forsterket hæl og bue støtte.

Medikamentell behandling omfatter smertestillende medikamenter. For å redusere betennelse og hevelse Forebygging og behandling av ødem - er det viktig å forstå årsaken   oppnevnt fysioterapi - ultralyd terapi (phonophoresis med steroidhormoner, vanligvis hydrokortison). Tildele også gymnastikk og massasje.

Når plantarfascien viktigst - er å forstå hva som forårsaket det. Behandlingen kan gis først etter riktig diagnose, eller både behandling og korreksjon av foten vil ikke bringe lindring, vil bare forverre problemet.

Galina Romanenko

Sedvanlig skulder forvridning

Sedvanlig skulder dislokasjoner inntreffer, og blir gjentatt ved forskjellige tidspunkter etter den første forvridning med liten vold eller til og med normale bevegelser. Det kan føre til en nasjonal bevegelse - dressing, vasking, stell, løfte en liten vekt, og så videre. Dette skjer fordi statusen skadet under den innledende forvridning av leddkapselen, muskler og leddbånd i sin tid ikke har blitt fullstendig restaurert, og med hver påfølgende forvridning er mer forverret. Gradvis blir leddkapselen og leddbånd strekkes og kan ikke holde leddet i riktig posisjon. Lider og arm muskler, begynner de å atrofi (reduksjon i volum) og blir gradvis tynnere en hånd den andre. Vanskelig å passive bevegelser av skulderleddet (hvis pasienten beveger hånden av noen andre, for eksempel en lege).

På røntgenbilder av skulderleddet bilde sedvanlig skulder luksasjon (forvridning utenfor staten) ikke avviker fra normen. Derfor er diagnosen verdifullt bilde tatt i det siste, i en tilstand av forvridning. Bare med sykdomsvarighet (over 2-3 år) og hyppige dislocations på røntgenbilde kan ses nye tegn på artrose Osteoarthritis - når skjøten mister sin funksjon   - Vedvarende felles endring med veksten av bindevev.

Behandling

Behandling av sedvanlig forvridning kan være konservativ og kirurgisk. Konservativ behandling kan være effektiv bare hvis etter en traumatisk forskyvning av noen uker eller måneder, og forskyvning av ikke mer enn tre ganger.

I slike tilfeller er reduksjonen av forvridning etter immobilisering av felles utført og bruke behandling som tar sikte på å styrke musklene rundt leddet massasje kurs, fysioterapi, soneterapi Refleksologi - en politikk for ikke-medikamentelle behandlinger . Etter å ha fjernet immobilisering - fysioterapi. Hvis alle disse tiltakene ikke hjelper, og sedvanlig forvridning fortsetter, utført en operasjon.

Drift - den mest effektive og radikal metode for behandling av vanlig forvridning. Følgende typer operasjoner:

• styrking av leddkapselen - sy og styrke dens vegger;
• plastisk kirurgi på muskler og sener som festes til endringer i leddene - cut, flytte, strekke eller kontrakt;
• operasjon for å skape nye leddbånd som holder beina i hodet i glenoid hulrom;
• bein pode - etableringen av bein lås, hindrer forskyvning av bein i hodet;
• den kombinerte metode, som kan innbefatte alle de forskjellige kombinasjoner av alle de andre metoder.

Etter at operasjonen er overlagret immobilisering periode som er avhengig av driften og egenskapene til de berørte ledd. Etter å ha fjernet immobilisering gjennomføres massasje, terapeutiske øvelser og fysioterapi. Det anbefales å begrense fysisk anstrengelse på leddet i seks måneder.

Forebygging av sedvanlig forvridning Forvridning - forebygging og behandling   rettidig adekvat behandling av traumatiske dislokasjoner.

Galina Romanenko