Om håret komponert en rekke forskjellige historier. De ble ansett som fokus for mannlige makt, kvinnelig skjønnhet Mysteriet med kvinnelig skjønnhet - mystikk og kvinnelighet   og til og med beskyttelse av beskjedenhet. Men selv om du ikke gjør det Samson, Rapunzel eller Lady Godiva, mytologi hår der for vanlige mennesker i vår tid.

Det sies at du kan slå grå eller skallet fra stress. Er dette sant?

Noen ganger ønsker du å rive håret på grunn av stress forårsaket av personlige eller arbeid grunner, men er neppe stresset bare gjøre deg gråne. Nyere studier har vist at den mest sannsynlige årsaken til grått hår - uunngåelig skade på DNA i celler som er ansvarlig for produksjonen av pigment av håret.

Men kan stress fremskynde aldring på cellenivå, og som et resultat, forårsaker for tidlig endring av hårfarge? Svaret på dette spørsmålet er blandet. Det er mange bevis på hvordan folk raskt saler. Men ingen studier om dette temaet har blitt gjennomført.

Stress kan føre til en akselerasjon av hårtap? Eksperter påpeker at det er viktig form for stress. Å være for sent på jobben og relatert stress er neppe føre til hårtap. Kortsiktig stress ikke påvirke helsen til håret. For å gi en slik effekt kan bare bli forlenget stress, som for eksempel fører til søvnløshet, tap av appetitt og langvarig økning i nivået av stresshormoner.

Livssyklusen til håret

Vanligvis på sinnet til en person om 120-150000 hår. På hvert tidspunkt ca. 90% av hår i vekstfasen og vokse omtrent en centimeter per måned. Denne fasen varer to til tre år. Etter at håret slutter å vokse og gå inn i en hvilefase. Det varer vanligvis fra tre til fire måneder, etter som håret faller ut, og i stedet en annen oppstår.

Vanligvis faller en person til hundre hår om dagen, det er ikke veldig mye, så folk flest ikke legger merke til det.

Noen ganger kan en mye stress påvirker funksjonen av kroppen, og mengden av hår i hvile fase øker. Etter tre eller fire måneder senere, alle disse håret falle. En slik mengde av tapt hår er vanskelig å ikke legge merke til.

Men forskerne foreslår forskjellen mellom fysiologiske og følelsesmessig stress Hvordan slå stress? Skape en oase . Hårtap kan være en reaksjon på betydelig fysiologisk stress forårsaket av kosthold, sykdom eller endringer i livsstil.

Den gode nyheten er at dette hårtap er vanligvis forbigående og reversible. Dersom den spenning passerer gjennom håret mens hårvekst syklus tilbake til normalt.

Hva forårsaker hårtap

Ulike årsaker til stress kan føre til hårtap. Dette er ulike hendelser som fører til fysiologiske forandringer i kroppen. For eksempel kan dette være en sterk reduksjon av vekt eller begynne å ta p-piller. Dessuten kan dette resultere i en streng lav-kalori diett, fødselen av et barn, alvorlig sykdom, høy feber, kirurgi, alvorlig infeksjon.

Det kan føre til håravfall og å ta visse medisiner, for eksempel midler for å redusere trykket, eller for behandling av skjoldbruskkjertelen Skjoldbrusk medisiner - hvilke metoder er tilgjengelige? . I tillegg kan håravfall føre til mangel på vitamin D eller overskudd av vitamin A.

Å fastslå årsaken til hårtap er ikke alltid lett. Det faktum at stress mellom eksponeringsfaktorer og merkbar hårtap tar tre til seks måneder. Det er, for å finne årsaken, må du huske hva som skjedde med deg på dette tidspunktet.

Kontakt fysiologi og følelser

Fysiologisk stress kan føre til en rekke faktorer. For eksempel, er du opplever en tung skilsmisse på grunn av at du har mistet appetitten, vil du ikke sove godt og gå ned i vekt. Eller du stoppet og så igjen begynte å ta p-piller. Alt dette kan forårsake fysiologiske stress, og en ubalanse i kroppen. Det vil si at du mister håret ditt, ikke fordi du hater sin eksmann, og på grunn av denne ubalansen.

Ulike stadier av en kvinnes liv kan føre til hårtap. For eksempel, du fikk gift og begynte å ta kontroll Hvordan ta pillen: Les nøye instruksjonene   betyr. Deretter bestemmer deg for å bli gravid og sluttet å ta dem. Dette kan føre til noe tap av hår. Så du blir gravid i løpet av denne perioden håret faller ut mindre (mange kvinner merker at under graviditet håret er tykkere). Deretter vil etter fødselen av babyen håret begynner å falle mer - om tre til seks måneder.

Det er også mulig etter fødselen vil du merke at fått en ekstra 15 kg og bestemmer deg for å gå ned i vekt ved slanking. Det kan også bidra til håravfall. Og på et tidspunkt, noen fra familien din dør. Du har hørt at hår kan falle ut av sorg, og bestemmer seg for at dette er hva som skjedde med deg. Men i virkeligheten, du mister håret på grunn av det tapte vekt.

Imidlertid kan mange kvinner begynner og slutter å ta tablettene eller har barn, samtidig som håret på samme volum. Å forutsi om dette vil skje med deg, kan du ikke. Det eneste som kan antas - hvis du har opplevd hår tap på grunn av stress, er det mer sannsynlig å skje med deg igjen.

Appellere til legen om hårtap

I motsetning til andre typer hårtap som ofte permanents, hårtap på grunn av fysiologisk stress er vanligvis forbigående. Videre er det i dette tilfelle ikke er dannet skallethet som i andre typer av hår tap, faller håret over hele hodet jevnt (diffust).

Noen ganger hender det at du legger merke til alvorlig hårtap, men faktum er at håret har begynt å vokse igjen. Vokser håret som om presset ut gamle.

Men dette betyr ikke at vi ikke bør gå til legen. Hårtap kan være et symptom på noen tretti forskjellige sykdommer. En lege kan finne årsaken til problemet og foreskrive behandling. Det er ikke nødvendig å velge og kjøpe verktøy, fremmer hårvekst, kan deres ukontrollert bruk føre til ulike problemer. I tillegg vil legen hjelpe deg å finne ut hvilke stressfaktorer har ført til hårtap, og vite hva du trenger for å kjempe, vil det være lettere å takle årsaken til hårtap og stoppe det.

Det er flere klassifiseringer av hudtyper, og en av de mest kjente og mest brukte skiller fem hovedkategorier: fet, kombinasjon / normal, sensitiv, tørr og aldring eller solskadet hud. Generelt er den hudtype bestemmes av hvor mye - eller hvor lite - talgkjertlene produsere olje på huden. På aktiviteten i talgkjertlene påvirkninger ikke bare genetisk disposisjon, men også ernæring, stress nivå Hvordan slå stress? Skape en oase Svingninger i hormonelle nivåer, tar visse medisiner, og selv hudpleie regime.

Mange eksperter å bestemme hudtype anbefales å utføre en enkel test. For å gjøre dette, vask og tørk ansiktet, og deretter ta et par stykker av rispapir eller servietter, og bruke dem til ulike deler av huden. Hvis du har fet hud Fet hud: Naturlig og kunstig omsorg Papir pinne, absorbere fett og bli mer gjennomsiktig. Hvis papiret ikke stikker og det er absolutt ingen fett, huden er tørr. Til slutt, hvis de fettflekker forbli på papirlapper som du brukt på T-sonen (panne, nese og hake) er sannsynlig å ha kombinasjon eller normal hud. De fleste kvinner vedrører den kombinerte hudtype.

Hva er de viktigste egenskapene til de fem typer hud?

Fet hud

En av de mest merkbare tegn på fet hud - fet glans, spesielt på T-sonen. Dessuten kan porene økes. På grunn av den økte aktiviteten i talgkjertlene til fet hud utsatt for akne og kviser som gir henne en rekke problemer med å eiere. På den annen side er fet hud mindre utsatt for aldring, som permanent sebum forsinker dannelsen av rynker. Mange unge kvinner har fet hud, men med alderen, spesielt etter 35 år, som regel blir det tørrere.

Huden av denne typen må rengjøres grundig to ganger om dagen, ved hjelp av verktøy som er spesielt utviklet for fet hud. To ganger i uken, bruk en mild skrubb. Etter rensing i morgen og kveld på ansikt og hals må bruke fuktighetskrem som ikke inneholder oljer.

Hvis utslett vises ofte, til tonic eller lotion hjelpe med astringentami. Hvis du bruker en tonal rammeverk eller bronzer, bruker de som er tilgjengelig i form av løs eller presset pulver - flytende produkter av denne typen generelt inneholder smør, og tilsett huden fet. Som en base kan også benyttes tonede kremer i sammensetningen av hvilken ingen olje.

Kombinasjon / normal hud

Flertallet av kvinner (noen eksperter sier at om lag 70%) - kombinert, eller normal hud. Vanligvis, i noen klassifikasjoner og kombinasjonen hudtyper normal hud separert, men andre steder er de slått sammen til en enkelt klasse. Gjør eiere av kombinert hud fet T-sone og tørrere kinn. Noen andre deler av huden kan også være tørrere enn de andre, men generelt olje produsert av talgkjertlene er fordelt jevnt over huden. Porene på kinnene og nesen av middels størrelse, god blodsirkulasjon, sunn farge, glatt og jevn hud tekstur.

Når talgkjertlene i T-sonen ikke er for aktiv under hele ansiktet kan benyttes for normal hud kosmetikk. Hvis du ønsker å redusere fettinnholdet i sonen, kan du bruke en hudpleie panne, nese og hake produkter astringentami - etter at du vasker ansiktet. Å ta vare på kombinert hud kan også bruke en oljefri fuktighetskrem, men hvis du ønsker kan du bruke to forskjellige kremer: ett - med fett, den andre - uten ham. Et par ganger i uken, bruker en skrubb eller peeling for å fjerne døde hudceller og dyp rense porene.

Tørr hud

Noen kvinner har tørr hud siden den tid pubertet Overgangsalderen - den perioden av emosjonell uro Men flertallet av det blir så i en alder da de første synlige tegn på aldring .  Dette er sannsynligvis på grunn av endringer i hormonelle nivåer, samt påvirkning av miljøfaktorer .  Tørr hud er veldig vanlig følelse av tetthet, spesielt etter vask .  Kvinner med tidlig dannelse av en hud fine rynker; hud skreller ofte av, og viser de røde flekker .  For tørr hud bør velge de mest mild rensing lotions og kremer med høyt fett .  Det bør ikke eksfoliere mer enn en gang i uken, eller peeling kan være for sterk .  For ekstra fuktighet før stiftelsen kan påføres primer .  I løpet av dagen personen er anbefalt flere ganger for å spraye termisk vann - dette er forfriskende og gir en god fuktighet; spesielt anbefalt å bruke vannet, hvis du bor i et tørt klima, og i vinter, da på grunn av den varme inneluften blir tørrere .  Det er også svært nyttig å bruke luftfuktere - både hjemme og på jobb .

Sensitiv hud

Sensitiv hud er vanligvis tynn, delikat med fine porer. Hvis hudirritasjon forekommer ofte som et resultat av eksponering for sollys, etter bruk av visse kosmetiske produkter, hvis huden er utsatt for rødhet, kløe og flassing er mest sannsynlig at det refererer til den følsomme type.

Finn passende rensing og fuktighetsgivende for sensitiv hud kan være veldig vanskelig. Selv om et stort utvalg av kosmetikk for denne type hud, er det nødvendig å velge meget nøye. Kjøp kun kosmetikk som ikke inneholder smakstilsetninger - de har sensitiv hud Sensitiv hud: årsaker og omsorg   oftest den reagerer irritert.

Aldring eller solskadet hud

For denne type hud er preget av en følelse av trykk, fremtredende rynker, kjedelig hudfarge - spesielt i området ved kinnene og kjeven, ujevn tekstur og ødelagte blodkar. For å sikre en tilstrekkelig aldrende hudpleie, anti-aldring kremer bruke en løfteeffekt som vil få enda mindre synlige fine linjer. For eksempel kremer med retinoider (spesielt de som har medlemmer er Retin-A) bemerkelsesverdig glatt huden og jevner ut tone. Aldrende hud trenger også vanlig maske, ansiktsmassasje og en dyp, men skånsom rensing. Til slutt, hvis rynker er veldig engstelig, kan du ty til slike midler som Botox injeksjoner og andre fyllstoffer - disse prosedyrene gir bare en midlertidig effekt, men ikke krever en lang restitusjonsperiode, og sammenlignet med noen andre foryngende operasjoner er billig.