Hvordan hindre gråning av håret

Tidlig gråning - karakteristisk for vår tid, men det er vanligvis sett i menn, unge kvinner skjule den under malingen. Noen går på om reklame og prøve å gjenopprette fargen på håret ved hjelp av ulike reduksjonsmidler eller fjerne grått hår. Er det rasjonelt?

De viktigste årsakene og typer

Hårfarge avhenger av mengden melanin i denne. I en alder av rundt femti år begynner vanligvis gråning, noe som skyldes en gradvis reduksjon i melanin i håret og hårsekkene fylt med luftbobler. I første omgang blir grå skjegg, bart, hår på kinnene av menn, og deretter håret på hodet, 60-80 år vokse grå øyenbryn.

Grunner blomstre endelig avklart. Gråning kan være delvis og generell, medfødt og ervervet. Medfødt blomst - en vedvarende ikke-progressive depigmentering av de enkelte hårstrå eller strålen.

Ervervet gråning kan være senil og for tidlig. Senil blomst utvikler seg etter 40-50 år, og er ledsaget av andre endringer i huden - en nedgang i elastisitet, tørrhet, tynning, rynker. Mørkhåret blonde mennesker gråne tidligere. Det ble fastslått at i senil grånende hår akkumulerer hydrogenperoksid, som er i ung alder nøytralisert spesielle enzymet katalase. I løpet av årene, er aktiviteten av katalase redusert, noe som fører til opphopning av hydrogenperoksyd bleking av pigmentet melanin. Videre håret blir grå på grunn av redusert aktivitet av stamceller, som er dannet fra melanocytter. Eldre myelocytter gradvis dø ut, og nye er dannet. I dag er det antatt at denne beskyttende mekanisme som beskytter humane hudkreft (melanom), som er dannet av melanocytter.

Tidlig gråning kan oppstå 20-30 år eller enda tidligere. I noen tilfeller er det arvelig (det er bare en karakteristikk av en organisme som ikke betyr tilstedeværelsen av noen brudd), men kan være forårsaket av en funksjonell lidelse av nervøse (nevroser, migrene), endokrine (hormonelle lidelser hos kvinner, noen stoffskiftesykdommer Stoffskiftesykdommer - kvinner i fare , Binyrene) system, lang svekkende sykdommer (autoimmune sykdommer - revmatoid artritt Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner , Glomerulonefritt, etc., noen hudsykdommer, slik som herpes), kronisk forgiftning fra langvarig bruk av visse legemidler, kaffe, alkohol og medikamenter, mangel på vitaminer eller mineraler (for eksempel fosfor, selen), som oftest i fravær av diett av grønnsaker, frukt og fisk, stress, kronisk tretthet, hyppig soleksponering.

I dag anses det at det gråning av stress Hvordan slå stress? Skape en oase   skadet DNA og reduserer antall stamceller, som gir opphav til melanocytter - celler som produserer melanin.

Hvordan forebygge og kurere

Å hindre utviklingen av tidlig gråning er nødvendig, først av alt, å gjennomføre en full etterforskning og finne ut årsaken til dette fenomenet. Hvis årsaken i noen kronisk sykdom eller funksjonelle forstyrrelser i nervesystemet, må de bli behandlet. Vist og restorative behandling med reseptbelagte legemidler som inneholder fosfor, vitamin A, E, B1, B6, B15, PP, C, metionin. Du må kanskje korrigering av nevrologiske og endokrine lidelser.

Av stor betydning er ernæring med en nødvendig mengde kroppen trenger ingredienser - proteiner (kjøtt, fisk, nøtter, belgfrukter), fett (planteoljer og animalsk fett), karbohydrater (gi preferanse til komplekse karbohydrater i grønnsaker, frukt og korn), vitaminer og mineraler (det er frukt og grønnsaker, men du kan ta vitaminer og mineraler).

Du kan bruke folks penger, for eksempel, saften av røttene av persille Persille Helse og skjønnhet Som er tradisjonelt benyttet for å forebygge for tidlig aldring. For juice persillerøtter trenger å skru kjøttkvern og presse gjennom cheesecloth eller et pass gjennom juicer. Ta en - to spiseskjeer en gang om dagen, om morgenen, en halv time før måltider. Det anbefales også å spise mer kål, løk, aprikoser, kirsebær, jordbær, og saften av disse fruktene og bærene er gnidd inn i hårrøttene.

Behandling av senil gråning utført med liten suksess, ofte bare hårfarge i riktig farge for hårfarge. Fjern den grå hår, er han enhet anbefales ikke, fordi i deres sted raskt vokse nye. Gjenopprette naturlige hårfarge som mulig.

Grånende - det betyr ikke at du er syk, kanskje det er bare dine individuelle omstendigheter.

Galina Romanenko

Den mest effektive formel kosmetikk

De fleste av kvinnene i en bestemt alder står overfor visse hudproblemer - enten det er en kortsiktig forekomst av akne, kviser, eller mer alvorlige hudsykdommer. Heldigvis kan takket være moderne rekke kosmetiske hudpleieprodukter for å opprettholde vakker og sunn hud også være et problem - bare velge den beste sett med verktøy for å bli kvitt problemene.

Velge makeup for problem hud, må man huske på at selv de mest kostbare og effektive midler usannsynlig universalmiddel, i stand til å mirakuløst umiddelbart kvitte huden av alle problemene. De fleste hudproblemer De vanligste hudproblemer og løsninger   - En refleksjon av interne helseproblemer. Derfor behandling av hudproblemer krever kompleks omsorg, ikke bare bruk av spesielle kosmetikk for problem hud, men også tilslutning til en spesiell diett, valg av et balansert kosthold.

Hudproblemer kan oppstå i alle aldre, om en ung jente som lider av juvenile akne i voksen alder på grunn av utvidet og deretter forurenset i enkelte områder av huden kan forekomme på en jevnlig basis "svarte flekker", kviser og andre hudlidelser.

En av de viktigste egenskapene til kosmetikk for problematisk hud - komposisjonen. Kosmetiske pleieprodukter for problem hud bør ikke inneholde alkohol, noe som er irriterende på huden, og inkluderer et minimum av konserveringsmidler, farger, smaker og andre syntetiske forbindelser. Innskudd effektiviteten av kosmetikk for problematisk hud - biologisk aktive stoffer med anti-inflammatorisk egenskaper, som normalisere produksjonen av sekresjon av talgkjertler og naturlige fuktighetsbalanse, samt vitaminene A, C og E.

En av de mest effektive ingrediensene i kosmetikk for problematisk hud - en rekke urteekstrakter. For eksempel, for veldig fet hud med forstørrede porer fit kamille, ryllik, løvetann, er i stand til å normalisere utskillelsen av talgkjertlene. Normalisere lipid balansen i huden vil bidra til ekstrakter av fiolett, stripete, Lopukhovs rot, einer. En utmerket toning effekt av essensielle oljer - lavendel Den helbredende egenskaper av lavendel - ikke bare behagelig aroma , Timian, tea tree.

Spesielt effektiv mot en rekke avanserte forurensede porene maskere basert på hvit leire; Hvit leire er effektivt strammer porene mens rense dem, og jevner hudens tekstur fra overflaten til å absorbere overflødig fett. I tillegg, hvit leire rik på sporstoffer, nyttig for hudceller.

Det som trengs kosmetikk for fet hud?

Siden problemet huden mer utsatt for inntrengning av en rekke infeksjoner, for å velge visse typer av kosmetiske må være meget nøye. I noen problemer med visse typer hudpleiemidler er rett og slett umulig å bruke. For eksempel når akne Acne: ansikts trøbbel   Hudleger anbefaler ikke bruk av skrubb, skreller og andre harde eksfolierende - det fører microscratch ytterste laget av huden, forårsaker situasjonen bare verre.

For betent hud bør velges myke rensing lotions og kremer som inneholder ingredienser med beroligende, regenererende effekt. Blant disse ingrediensene - avokadoolje effektivt mikrovospaleniya healing, anti-inflammatorisk healing kamille og aloe Aloe - sin fantastiske helbredende egenskaper   tro, å ha effektive helbredende egenskaper av calendula ekstrakt.

Bortsett fra planteekstrakter, effektive helbredende egenskaper og har et mineralstoffene i kosmetikk for problem hud. Blant dem - salicylsyre effektivt rengjør huden, talkum, sinkoksyd og magnesium, mentol, tørket og beroligende.

Kosmetikk til hudproblemer bør løse flere problemer på en gang. Den første fasen av omsorg for problem hud - eksfoliering av døde hudceller ved hjelp av myke skrubb som renser huden ved å tette porene i partiklene utvidet. Den andre fasen - normalisering av produksjonen av sekresjon av talgkjertlene, på grunn av hvilken huden får en karakteristisk glans, ved hjelp av rensing lotions. Effektivt renser tilstoppede porer og innsnevre sine ulike maske basert på hvit leire.

Tatiana Smirnova