Kontra til terapeutisk massasje

Massasje - behandling og forebygging, som er et sett av metoder for mekanisk dosert til forskjellige deler av overflaten av menneskekroppen som produseres av hendene på massøren eller spesielle enheter. Det finnes massasje og medisinsk hygiene (inkludert idrett).

Terapeutisk massasje er delt inn i manualen og maskinvare og brukes i ulike sykdommer og skader. Underart av terapeutisk massasje er klassiske og sermentarno refleks.

Virkningsmekanismen for massasje er innbyrdes avhengige komplekse refleks, nervesystemet, endokrine og metabolske prosesser regulert av det sentrale nervesystemet. Massasje teknikker påvirker nerveender i huden, muskler, sener, stimulering av denne er overført til det sentrale nervesystemet. Som svar på stimulering av sentralnervesystemet ene laget til å utvide blodkar og blodstrøm.

Massasje fremmer blodtilførselen til musklene og indre organer, forårsaker en følelse av varme, reduserer hevelse av vev.

Indikasjoner for gjennomføringen av terapeutisk massasje

Indikasjoner for terapeutisk massasje er:

• sykdommer og skader i muskel- og skjelettsystemet (revmatoid artritt Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner Og metabolisme i ledd, blåmerker og muskel forstuinger og brudd, muskel informasjon, krumning av ryggraden, flate føtter Flatfoot - help fysioterapi   et al.);
• effektene av sykdom og skader på sentralnervesystemet (effekter av trauma, slag, paralyse, nevritt, og andre.);
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet (hypertensjon, angina angrep frie perioden, funksjonelle lidelser i det kardiovaskulære systemet, ikke tung hjertefeil, og andre.);
• Kroniske luftveissykdommer (kronisk bronkitt, kronisk lungebetennelse, emfysem, bronkial astma er forverring);
• fordøyelsessykdommer (mavesår, forstyrrelser i motorisk aktivitet i tarmen og galleveier, etc .. - alt uten forverring);
• gynekologiske sykdommer;
• inflammatoriske sykdommer i mannlige kjønns.

Kontra

Terapeutisk massasje kan ha mye av gunstige helseeffekter, men det har noen kontraindikasjoner som må tas i betraktning som massører og deres klienter. Med andre ord, må terapeuten være klar over disse kontraindikasjoner, og klienten - ikke å skjule det eksistensen av noen sykdom.

Kontraindikasjoner for massasje er:

• akutte feber, betennelse;
• blødning og tendens til dem;
• blodsykdommer;
• purulente prosesser som ligger i et område;
• infeksjonssykdommer og soppsykdommer i huden, skader og hudirritasjon;
• åreknuter, trombose og tromboflebitt;
• innsnevring av arteriene i aterosklerose;
• betennelse i lymfekar;
• aktiv form av tuberkulose;
• seksuelt overførbare sykdommer;
• kronisk osteomyelitt (betennelse i benet);
• eventuelle svulster (både ondartede og godartede);
• mentale sykdommer ledsaget av overdreven spenning.
• Alvorlige former for åreforkalkning. Massasje kan øke risikoen for blodpropp.
• Blødning - ekstern eller intern. I sin natur, kan en massasje øke blødning.
• Høyt blodtrykk. Massasje kan bare gjøres med en legens tillatelse.
• Kreft. I noen tilfeller kan massasje fremme spredning av kreft celler i hele kroppen, så kreftpasienter kan bare gjøres med godkjenning av en lege. Mange kreftpasienter, er imidlertid meget nyttig massasje.
• Lidelser i lunge og hjerte-karsystemet. Ikke alle sykdommer i denne kategorien er kontraindikasjoner mot terapeutisk massasje, men før du går til en massasjesalong, bør du oppsøke lege.
• Smittsomme sykdommer. Massasje kan bidra til å spre smitte. I tillegg, massasjeterapeut står i fare for infeksjon, så selv om du har asymptomatisk infeksjon, må du huske å fortelle massør.
• Ødem assosiert med hjertesykdom, infeksjoner eller nedsatt nyrefunksjon. Sørg for å rådføre seg med legen din før du gjør massasje.
• Svakhet og tretthet forårsaket av uklare grunner. Det bør være en innledende medisinsk undersøkelse, da dette kan være tegn på noen alvorlige sykdommer som massasje er usikre.
• Heat. Vanligvis er varme et tegn på at legemet bekjemper infeksjoner og massasje i dette tilfellet vil bare være uønsket interferens. Videre, ved en forhøyet kroppstemperatur ofte øker følsomheten i huden, og stryke, rubbing, masserer og andre bevegelser kan være en ulempe. Men noen mennesker ignorere dette kontraindikasjon, uten negative helseeffekter.
• Hudsykdommer. Massasje er ikke anbefalt i sykdommer som herpes zoster Ringorm - ikke bare infeksjonssykdom Impetigo, samt parasitter, bakterier og sopp i huden.
• Alkohol eller narkotika. Pasienten i denne tilstanden, massasje, sannsynligvis vil ikke vondt, men fordi hans sanser er sløvet, og i løpet av mange prosesser i kroppen endres, er det lite sannsynlig å få mye nytte av økten. I tillegg, er virkemåten av en slik person uforutsigbare, slik at terapeuten kan bare be han skal komme en annen gang.
• Kvalme og oppkast. Massasje er sannsynligvis føre til forverring, så selv om du føler deg litt kvalm, sette den opp til du føler deg bedre.
• Rakitt og osteitis fibrosa Rakitt - alt om vitaminer . Massasje er kontraindisert på grunn av bentettheten hos pasienter med denne sykdommen.
• Flebitt. På grunn av høy risiko for blodpropp massasje er kontraindisert.
• Graviditet. Gravide kvinner med høyt blodtrykk, kraftig hevelse og økt risiko for svangerskapsforgiftning massasje er kontraindisert. I første trimester av svangerskapet massasje bør være med ekstrem forsiktighet.

Naturlig hjemmelaget kosmetikk for helse og skjønnhet negler

Soothing Mask cuticle

Ingredienser:

• 1 ts olivenolje,
• 1 teskje av vitamin E olje

Bland alle ingrediensene og massasje bevegelser gni inn i neglebånd og spiker overflaten.

Cuticle Cream

Ingredienser:

• 1 ts av naturlig leire,
• 1 ts olivenolje,
• 3 dråper eterisk olje Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene?   Lavendel Den helbredende egenskaper av lavendel - ikke bare behagelig aroma .

Bland alle ingrediensene til en pasta, legg blandingen i en sterilisert krukke. Massasje bevegelser gni inn i hårstråene. Tips: ikke kaste bort dine gamle krukker av salver og kremer, vaske dem og koke, kan de med hell brukes senere for å lagre hjemmelaget kosmetikk.

Søt Milk fotbad

• 1/2 kopp sukker,
• 1 ss fuktighetskrem,
• 2 kopper melk
• 7 kopper vann.

I en stor bolle, varme opp melk og vann. Så snart damp, tilsett sukker og lotion, bringe væsken til konsistensen av suppe. Avkjøl blandingen til en behagelig temperatur, dyppe føttene. For enkelhets skyld ta en stor nok kapasitet. Suge føttene i badekaret i ti minutter, og skyll med vann. Du kan også bruke en liten mengde sukker som en skrubb for føttene. Skyll godt med vann og påfør fuktighetskrem.

Mint Massasjeolje

• 10 teskjeer grapeseed olje
• 3 dråper eukalyptusolje
• 4 dråper rosmarin olje
• 2 dråper peppermynteolje Mint og dens nyttige egenskaper: aromatisk friskhet .

Disse oljene kan kjøpes på apotek eller på noen spesialitet butikken.

Bland smør, legg blandingen i en flaske. Like før massasje, varmes den nødvendige væskemengde. Bena vil definitivt nyte en forfriskende mint effekt av dette verktøyet.

Otscheluschivayuschee agent for huden på hender og føtter

• 1 ss fint havsalt
• 2 toppet ts av havremel finmalt (de vil eksistere på hvert kjøkken)
• 1 ts natron.

Bland alle ingrediensene, tilsett vann til konsistensen av lim. Påfør på huden, gni blandingen inn i huden med masserende bevegelser. Skyll og tørk huden med et mykt håndkle.

Forfriskende ansiktsmaske blekemiddel polish

• 2 ts bleking tannkrem
• 1 sitronsaft

Bland pastaen med saften ble den resulterende blandingen satt på neglene, la stå i fem minutter. Sitronsaft fjerner gulning og tannkrem Tannkrem - hvordan du skal velge?   blekemiddel og slipe overflaten av neglesengen.

Strawberry Foot Scrub

• 6 jordbær
• 2 ss olivenolje
• 1 ss havsalt

Mos jordbær med en gaffel, bland med resten av ingrediensene til konsistensen av lim. Massasje bevegelser sette denne blandingen i pre-dampende fotmassasje, skyll og tørk føttene med et håndkle.

Tips for å holde et hjem makeup

Sammensetningen av den ovennevnte oppskrift inneholder bare naturlige produkter, så hjem rettsmidler inneholder ikke konserveringsmidler. Hold tilberedes hjemme masker og kremer i kjøleskapet, holdbarheten på ca to uker, så mye som du vanligvis holder frukt. Emballasjen skal holdes tett lukket.

For lagring av preparerte mediehus er ideelle:

• Tanker fra babymat
• Tomme flasker fra i henhold Cosmetics
• Bokser fra kremer og lotions, beholdere glass