Hvis du har rosacea, må du ta spesielt vare på huden. Personer med denne sykdommen huden blir lett irritert av rensemidler, kremer og makeup. Bruke de riktige hudpleieprodukter kan hjelpe deg å se og føle deg best. Prøv nyttige tips om hudpleie rosacea.
Bestem huden irritanter
Alle mennesker med rosacea ulike individuelle stimuli som utløser eller forverre rosacea. Det kan være noen ingredienser i hudpleieprodukter som rensemidler, kremer og kosmetikk.
Mange med rosacea se hva kosmetiske produkter skadelig for huden, er det bare mulig ved prøving og feiling. For det første, er det anbefalt å prøve et nytt produkt på et lite område av huden i flere uker. Pass på at det ikke forårsaker rødhet, svie eller prikking. Hvis produktet er irriterende på huden, må du ikke bruke den.
Unngå produkter som tørker huden
Sjekk etikettene på produktene for hudpleie og se opp for ingredienser som kan overdry det. Disse inkluderer:
- Alkohol
- Hamamelis
- Mentol
- Kamfer
- Peppermynte
- Eucalyptus
- Parfum dufter
- Propylenglykol
Hold det enkelt
Generelt, se etter produkter med en moderat mengde av ingredienser og smaker uten. Jo flere ingredienser av produktet, desto større er sannsynligheten for at det vil irritere huden. Hvis du ikke er sikker på om anlegget, be om å prøve en prøve. Eller spør din hudlege. Viser ham midler til huden som du bruker for å få deg sammen med ham kunne fastslå hvilke som bør unngås.
Bruk solkrem hver dag
Sollys er en trigger for mange mennesker med rosacea. Bruk solkrem hver dag kan hjelpe, men mange av ingrediensene i det kan irritere huden. Dette betyr at du må være forsiktig med å velge solkrem
Solkrem er ikke bare for stranden
.
Eksperter foreslår bruk av en solkrem med en fysisk blokkering, slik som titandioksyd eller sinkoksyd, i stedet for solkrem, som har en kjemisk blokkering. Kjemiske Blokkere fungerer godt, men de kan irritere huden. Et annet råd - se etter en solkrem med niacinamide. Det kan bidra til å redusere rødhet i ansiktet.
Fukte, fukte, og fukte igjen
En god fuktighetskrem kan lindre rødhet og irritasjon. Velge riktig verktøy er nøkkelen. Beskyttende regenererende krem, for eksempel en som inneholder ceramider kan bidra til å gjenopprette huden. Ceramid - et protein i kroppsfett av huden, som hindrer tap av hudens fuktighet. Det anbefales også å gi preferanse til kremer og lotions er ikke. Lotions inneholder ofte alkohol, som tørker ut huden.
Bruk varmt vann
Når du tar en dusj eller vask, bruk varmt vann i stedet for varmt. Varmt vann tørker huden, og den høye temperaturen er en vanlig hud irriterende med rosacea.
Vær forsiktig
Vasking og sette krem eller sminke, gjør det med fingertuppene og veldig nøye. Flittig tørke eller skrubbe huden med en skrubb vil føre til mer rødhet og irritasjon. Vaskekluter og svamper kan også irritere huden.
Etter vask, bruk en myk bomull håndkle til lett fukte huden. La huden tørke helt seg selv i luften før du bruker den til medisin, krem eller sminke. Dette bidrar til å hindre magesår, og en brennende følelse.
Nøye velge kosmetikk
Makeup kan bidra til å skjule manifestasjoner av rosacea
Rosacea - ubestemt
. Men mange typer makeup kan tørke og irritere huden. Mineralbaserte kosmetikk er et godt valg for folk med rosacea. Den inneholder ingen konserveringsmidler og andre tilsetningsstoffer som kan irritere huden.
Makeup base som inneholder silikon, vil bidra til å beskytte huden. Noen fond har en grønnlig eller gulaktig fargetone for å hjelpe skjule rødhet i huden. Som tilfellet er med andre produkter for hudpleie, makeup utseende med bare noen få enkle ingredienser.
Ta vare på all huden din
Selv om rosacea vises vanligvis bare på ansiktet, ikke ignorere resten av huden din. Personer med rosacea kan også ha sensitiv hud
Sensitiv hud: årsaker og omsorg
i andre deler av kroppen. Vi anbefaler at du bruker de samme milde, nøytrale kosmetiske produkter i alle deler av kroppen.