- Osteoporose - han truer deg?
- Bein og osteoporose
Bein og osteoporose
Bone - en levende vev, består hovedsakelig av kalsium. Når vi er unge, benvev, samt andre vev, er kontinuerlig oppdatert - gamle celler slites ut og dø, og deres plass er okkupert av ny og sunn. Men som vi alder, cellene svekkes raskere enn kroppen kan erstatte dem, så bein begynner å miste tetthet (bone mass). Benbygning blir skjør, så beina er mer utsatt for skade (sprekker eller brudd) og lengre coalesce.
Symptomer på osteoporose
Dessverre, fordi bein er skjult under et lag av muskler, fett og hud, og tynning av benvev er asymptomatiske, de fleste pasienter med osteoporose er ikke engang klar over sin tilstand så lenge ingen brukket bein hofte eller håndleddet etter å ha falt litt. I seg selv, har tap av total benmasse ingen virkning på vår helse - ikke er dannet i benet sprekk eller brudd inntreffer. Med en betydelig fortynning av benbygning (lav benmasse) eller en enkel nys kan hoste føre til et brudd i ribbein. Ifølge statistikk, personer over 65 år årlig produsere rundt 60.000 brudd.
Andre vanlige symptomer på osteoporose:
- Avtagende vekst
- Krumning av ryggraden (kyfose). I noen tilfeller utvikles kyfose i en slik grad at kjeven hviler mot brystet, noe som kan til og med hindre puste.
- Uforklarlig ryggsmerter
Det truer hvis jeg osteoporose?
De mest utsatte for osteoporose er gjenstand for postmenopausale kvinner. Dette er fordi eggstokkene slutter å produsere det kvinnelige hormonet østrogen. Østrogen - hormon som hjelper holde kalsium og andre mineraler i bein og gir styrke og beinhelse, så den kraftige nedgangen i østrogennivået
Østrogen - nøkkelen til beinhelse
etter menopause fører til tap av bentetthet.
Det kliniske bildet av osteoporose er spesielt individ. Likevel er det en rekke risikofaktorer for å utvikle sykdommen på et tidlig alder, eller mer alvorlig, blant annet følgende:
- Stillesittende livsstil - mosjon styrker bein
- Røyking
- Alkoholisme
- Langvarig bruk av steroider (for behandling av sykdommer som for eksempel astma)
- Dårlig ernæring, spesielt kalsiummangel
- Familiehistorie med osteoporose
- Den skjøre kroppen, spesielt i anoreksi
- Tidlig menopause (typisk over 45 år) eller hysterektomi
Hysterektomi (fjerning av livmor) - en forferdelig behov
(fjerning av livmoren) hos kvinner
- Lave nivåer av østrogen hos kvinner
- Lavt testosteronnivå hos menn
Hvordan diagnostisere osteoporose?
For å diagnostisere osteoporose, ulike instrumentelle metoder for undersøkelse av pasienter, fremst blant dem er røntgen av bein og osteodensitometry, som er utført ved hjelp av X-ray densitometer dual-energi (DXA.). Dette gjør røntgenbilde-enheten og måler bentetthet av benvev. Denne undersøkelsen hjelper legen diagnostisere osteoporose og vurdere risikoen for sprekkdannelse.
I noen tilfeller, biopsi - tar på analyse av et lite fragment av femur og bestemme hvor alvorlig sykdommen.
Hvis du har mistanke om osteoporose, straks oppsøke en terapeut eller lege og diskutere med ham sine forslag og bekymringer.
Det gir seg til enhver osteoporose behandling?
Til dags dato er det ingen medisiner som kan gjenopprette normal beinmasse, men enkelte legemidler kan redusere frekvensen av tynning av benvev. Bisfosfonater stimulere tilsig av kalsium i skjelettet, noe som øker beinmasse og bremser frekvensen av bein tynning. Det er flere grupper av medikamenter for behandling av osteoporose, så stoffet bør velge en lege.
For behandling av osteoporose hos kvinner er mest brukt hormonbehandling (HRT). Ved langvarig bruk av hormonerstatningsterapi kan fullstendig stoppe utviklingen av osteoporose, og for å hindre ytterligere bentap. Kvinner i overgangsalderen bør diskutere denne behandlingen alternativet med din lege for osteoporose.
For behandling av osteoporose hos menn til å fylle mangel på mannlige kjønnshormonet testosteron
Fem myter om testosteron
(enten den administreres ved injeksjon eller implantert subkutant). Denne terapi er også brukt til å behandle alvorlige former av osteoporose hos menn med normal testosteronnivå for å øke bentetthet.
For helse og sterke bein trenger kalsium og vitamin D, slik at leger ofte råder pasienter til å ta kosttilskudd
Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering
kalsium eller kalsium-beriket diett produkter. Forbruk av kalsium-rik mat (melk, ost, yoghurt, brød og sardiner) er også svært viktig for helsen til den voksende organisme av barn og unge.