Et stort ønske om å møte så snart som mulig med babyen din, bli kvitt alvorlighetsgraden av svangerskapet, og til slutt hadde en god søvn på magen min ville forklare utålmodighet av kvinner i påvente av fødsel. Mange vordende mødre har tydd til en rekke anbefalinger for induksjon av fødsel, uten å tenke på de mulige komplikasjoner.
Presserende leveranser (leveranser i tide) oppstår mellom 37 til 42 uker. Ved normalt forekommende fødsel krever ingen inngrep på den delen av innføringen av medisiner og medisinske prosedyrer. Drug induksjon av fødsel utføres strengt på bevis, det er en trussel for fosteret eller mors liv.
Hva er stimulering av naturlig fødsel, og hva det optimale tidspunktet for å starte den? Naturlig induksjon av fødsel bør gjennomføres for å forberede livmorhalsen for fødsel, dannelsen av den dominerende klanen og utbruddet av arbeidskraft ved lav perenashivanie graviditet. Merk at forfallsdatoen satt av legen din, ikke har motivasjon til å handle (det vil si, du må ha på denne dagen og ingen time senere), men bare et landemerke for forventet levering. Fødselsdato kan variere i begge retninger fra de tiltenkte en til ti dager. I nærvær av forløpere for fødsel, kan "modent" av cervix begynner å naturlige induksjon av fødsel.
Forløpere til fødsel
- 1-2 uker før levering hodet senkes (presset mot inngangen til en liten kum), er det løst, sa hun at det ble lettere å puste.
- Utslipp av slimete plugg fra livmorhalsen
Cervixkanalen - veien krysset av hver person
3-10 dager før levering
- Vekttap på 500-1000 gram i 2-3 dager før levering
- Utseendet til å trekke ryggsmerter, hyppig vannlating
- Redusere forstyrrelser kid 1-2 uker før utbruddet av arbeidskraft
Tegn på "modne" cervical
- Livmorhalsen blir myk, tøyelig
- Glatt nakke eller forkorting
- Plassering cervical sentrert i forhold til skjeden
Metoder for naturlig stimulering av fødsel
Øvelsen. Prøv å holde seg konstant på farten, ta en tur i frisk luft i parken eller firkantet, minst to timer om dagen. Trapper med en trinnvis over (3-5 ganger om dagen), med nødvendig slutter å gjenopprette puste. Begynne å danse, å uttrykke seg i den arabiske dans med rotasjon av hofter og midje. Turgåing med hevet knærne. Ikke overdriv, tunge løft, brå bevegelser, hopp kan føre til for tidlig ruptur av vann som allerede er nervøs med medisinsk stimulering.
Massasje brystvorten delikat og ganske lenge, i 5-15 minutter 2-3 ganger per dag. Når brystvorte stimulering hormonet frigjøres - oxytocin, som er ansvarlig for den kontraktile evne til livmor. I tillegg forbereder massasje spenene å mate.
Gjennomgå kostholdet ditt, øke fiberinnholdet i kosten kan gå på bekostning av friske grønnsaker salat, kledd med vegetabilsk olje. Fibre og olje er myk nok til tarmen, forårsaker en lakserende effekt. Frigjort aktivt perestaltiruet tarmen, som igjen fører til livmor sammentrekninger. Og om rensing klyster hjemme er bedre å glemme, for å unngå utilsiktede konsekvenser.
Veldig nyttig for stimulering av Douches
Douches - effektiviteten er bevist gang
Du kan og bør besøke badekaret
Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer
.
Intime relasjoner spiller en viktig rolle i å forberede for naturlig fødsel, sæd inneholder en stor mengde av naturlige prostaglandiner som hjelper cervixmodning og årsaken sammentrekning av glatt muskulatur i livmoren.
Aksept av nattlysolje. Det er rike på fettsyrer og fremmer produksjonen av prostaglandiner.
Brew bringebær blader og drikke 2-3 glass om dagen.
For å minimere stress, skape en beroligende atmosfære rundt deg, bli kvitt smertene og frykt for fødsel, normal søvn
Dreams: hvordan å forstå våre drømmer
. Alt dette bidrar til den normale dannelse av den dominerende klan i hjernen, som er ansvarlig for under arbeid. Anbefales ikke smertestillende og sovetabletter.
Metoder for naturlig induksjon av arbeidskraft under fødselen
- Mellom kamper du trenger å gå, vil horisontal stilling uten bevegelse bare forsinke fødselen prosessen og fjerner ikke smerten.
- Riktig og dyp pusting bidrar også til å øke frekvensen og styrken til sammentrekninger.
- Å lindre smerte og stimulere sammentrekninger viser selvmassasje lumbosakralskiver regionen.
- Du kan lett klype meg selv for huden på magen (i en sirkel, med klokken).
Riktig utført anbefalingene fra den naturlige induksjon av fødsel vil ikke bare bidra til å bringe møtet med barnet, men også fjerne ubehagelige opplevelser under fødselen.
Anna Sozinova