Hvordan er en kvinne i den 33. uke av svangerskapet

På den 33. uke av svangerskapet kan forverre søvnløshet. Og dette i en tid da det kom fødselspermisjon. I forrige uke, du stadig vekke babyen, med ham som mulig å bli enige, og han stort sett sover om natten. Hvorfor søvnløshet forsterkes? Hovedsakelig påvirker kronisk tretthet Kronisk tretthet - hvis livet er ikke en hyggelig opplevelse   og spenningen som ofte følger graviditet. Kvinnen opplever en skjult eller åpenbar frykt for fødsel, frykt for hennes baby, hun var lei av de stadige plager.

For å redusere symptomer på søvnløshet, trenger du:

• prøv å ikke engasjere seg i eventuelle konflikter og overarbeid i løpet av dagen;
• tilbringe mer tid sammen med kjæresten min, er det bedre hvis det har allerede positiv opplevelse endte fødsel, hun elsker å dele; som vi vet, desto mer skremmende ukjent, så det er verdt og mest leste mer om graviditet og fødsel;
• bruke mer tid fysioterapeut og en tur i frisk luft, være sikker på å gå om natten i all slags vær;
• ikke bo i sengen i løpet av dagen - dette vil redusere sjansene for å sovne om kvelden; hvile bedre mellom ulike typer ikke-intensiv fysisk anstrengelse i en stol med føttene forhøyede;
• middag bør være to timer før sengetid; Middag bør være lys, egnet cottage cheese og melkeprodukter, grønnsaker og fruktpuré; Du kan spise litt kokt eller stuet kalkun kjøtt, den inneholder tryptofan, en aminosyre som fremmer sovne;
• det er ikke nødvendig å engasjere seg i kveld med noen alvorlige tilfeller som krever spenning;
• Unngå noen bekymringer før sengetid, herunder ikke lese bøker eller se filmer, forårsaker sterke følelser Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode ;
• før du går til sengs, kan du ta et varmt bad, legge vann beroligende eterisk olje Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene?   (for eksempel, lavendelolje, eller vendelrot); Bare ikke glem at badet skal være varm, ikke varmt; en dråpe av beroligende essensielle oljer du kan slippe på puten;
• før du går i dvale, kan du bruke en gammel oppskrift for søvnløshet - drikke et glass varm melk; melk inneholder bioaktive stoffer (for eksempel amino triporofan) tilrettelegge sovne;
• om natten kan du gjøre litt tilbake massasje (det kan gjøre et medlem av familien) - det lindrer og beroliger ryggmusklene;
• tradisjonell kur for søvnløshet er bedre å ikke ta, men homøopatiske midler bør være i orden; men de er valgt individuelt;
• sengetid trenger å lufte på soverommet, la det være litt kjølig, bedre dekke deg med et teppe;
• undertøy som du bruker om natten, bør ikke presse kroppen;
• sover bedre på elastisk madrass hvis det er ortopedisk, så det er flott;
• hjelpe under søvn Dreams: hvordan å forstå våre drømmer   kan være komfortabel stilling og små puter - de kan omslutte til forskjellige deler av kroppen; på ryggen er bedre ikke å sove: Dette kan klemme stor vene som fører til en kraftig nedgang i blodtrykket og besvimelse;
• hvis du gikk til sengs, men søvn er fortsatt ikke kommet i lang tid trenger ikke å lyve; bedre stå opp og gjøre noen ting som beroliger deg (les en bok, strikke).

Det lindrer og gir hyggelige tanker slik aktivitet som utarbeidelsen av medgift for barnet. Innen den tid skal jeg være forberedt og en pose med dine eiendeler til sykehuset.

Utviklingen av fosteret i den 33. uke av svangerskapet

Kroppen lengden på babyen 41-42 cm, vekt - 1700-1900 gram, mengden av fostervannet er ca. 750 ml. Hjerte babyen rytmisk og sterkt redusert, den gjør jobben sin. Men det er fremdeles kommunikasjon mellom atriene, som vil stenge etter fødselen.

Utvikler luftveiene, øker mengden av surfaktant i alveolene i lungene (den ikke tillater dem å holde sammen når den første pusten).

Forbedret nevroendokrine og immunforsvar, som blir utført under påvirkning av et barns vekst. For dette barnet trenger mer næring og oksygen, som han tar fra sin mor. Siden metabolske prosesser foregår i kroppen til barnet er veldig intens, eventuelle forstyrrelser påvirker det negativt. Det er grunnen til at mor er nødvendig å gjennomføre en korrekt måte å leve på, og ikke å bekymre deg.

Hele kroppen og ansiktet til barnet fortsetter å være avrundet ved fett, huden er rettet og noen få lettere. Mens ultralyd kan sees (og be om et bilde av paven) som barn blinker, beveger armer og ben, legger fingrene i munnen.

Du er allerede veldig glad i hennes baby, og kan ikke vente med å møte ham!

Galina Romanenko

Prosessen for befruktning er meget vanskelig noen ganger, for dette er det mange grunner. Å bli gravid hele skjedde, vil kvinnen trenger å vite godt alle funksjonene i menstruasjonssyklusen, og kan gjennomgå en foreløpig undersøkelse for å vite hva som er barrierene for en slik ønsket graviditet.

Hva er prosessen for unnfangelse

Conception - en kompleks fysiologisk prosess, der en kvinnes egg er befruktet med sæd fra menn. Kvinnen i hver eggstokk inneholder ca 200.000 umodne egg. Etter den tid pubertet full utvikling og modning av ubefruktede egg nå 400-500.

Muligheten for født barn en kvinne er avhengig av menstruasjonssyklusen, under hvilken under påvirkning av hormoner skjer oocytmodningen i eggstokken og tilgang til egglederen eller peritoneale hulrom for å gjødsle. Ferd med å modne egg fra eggstokken kalles eggløsning. Hos kvinner har eggløsning hver måned for en viss periode, som kalles fruktbar eller fruktbare periode. Denne perioden begynner med utseendet på første menstruasjon (menarche) i 11-16 år, og slutter med den siste menstruasjon, i 48-55 år, etter som menopause.

Under eggløsningen, er egget løsner fra eggstokken og inn i bukhulen, der fanget i trakten av egglederen. I egglederen møter egg med sperm. Befruktning er involvert eneste sperm kjerne er smeltet sammen med kjernen av egget. Fra dette øyeblikk begynner en graviditet.

Det befruktede egget deler seg og samtidig flytte egglederen, blir den fremmet av sine peristaltiske bevegelser og bevegelser av ciliated epitel av slimhinnen. På 7-8 dag fra det øyeblikk av unnfangelsen Conception, eggstokkreft syklus, gjødsling og genetikk av et barn   egget kommer til uterus, som er innebygd i slimhinnen som inneholder alle de næringsstoffene som er nødvendige for utviklingen av embryoet. Slimhinnen i livmoren forbereder seg til å motta et embryo: under påvirkning av kvinnelige hormoner og hypofysehormoner, utvider den seg og blir mer sprø - i en lettere trenge gjennom slimhinnen av embryoet.

Det beste tidspunkt for befruktning og graviditet regnes for å være i midten av menstruasjonssyklusen - perioden for eggløsning, og en dag etter. Egnet for en eggløsning og flere dager før eggløsning Eggløsning - Slik fastslår så nøyaktig som mulig? Til tross for at i løpet av denne perioden kroppen ennå moden, klar til å befrukte egget. Det faktum at sædcellene kan opprettholde sitt levebrød i ca fem dager og deretter befrukte det modne egget.

Ifølge statistikk, sunne par som har sex 2-3 ganger i uken uten prevensjon, for unnfangelse krever vanligvis seks måneder til ett år, så ikke få panikk hvis graviditeten ikke har kommet på en gang. Det er mange øyeblikk av betydning: påkjenninger knyttet til bryllupet, en endring av livsstil, nylig bruk av hormonell prevensjon piller Hormonell prevensjon piller - en moderne metode for å hindre preg   (etter å ha mottatt hormoner kan reduseres i tidsrommet fra en måned til seks måneder), og så videre.

Hva som kan forstyrre forplantnings

Hvis du ikke kan unnfange et barn for et år, så er det grunn til å søke legehjelp og fullstendig undersøkelse. Under eksamen, kvinnen sjekket hormoner, utført ultralyd kjønnsorganer, laboratorieprøver for å utelukke infeksjon og betennelse. Inspisere og mannen: han også identifisere ulike infeksjoner, hormoner sjekket og undersøkt for tilstedeværelse av sæd og sperm levedyktighet.

Conception kan forhindre:

• endringer i menstruasjonssyklusen, som er ledsaget av brudd på oocytmodningen; Det finnes i dag ulike metoder gjenopprette en normal menstruasjonssyklus ved å bruke hormoner;
• betennelse i kvinnelige kjønnsorganer, noe som kan føre tubal okklusjon Obstruksjon av egglederne - asymptomatisk ; det også overkommelige hindringen ofte etter behandling gjenoppretter patency av rør; Dersom dette ikke er mulig, er det en metode for in vitro fertilisering (IVF), når en kvinne tar egget fra eggstokken, befruktet in vitro med sperm fra sin mann, i alderen under visse omstendigheter, i spesielle inkubatorer, og deretter implantert i livmoren til kvinnen;
• grove endringer i strukturen av kjønnslemlestelse, som ikke tillater å bære et barn; Det er tøft, men også overkommelige hindring: hjelp kan komme en surrogatmor;
• Infertilitet mann; det finnes teknikker for å øke sperm gjødsel egenskaper (hvis det er levende sædceller, men de er få og de er ikke levedyktig); Når en mann er helt sterilt, er det mulig å bruke donor sperm.

I dag er det ingen grunn til fortvilelse, hvis det ikke er mulig å tenke seg naturlig. Selvfølgelig, alle medisinske teknikker krever tålmodighet og jobbe med dem, men i de fleste tilfeller gi de et positivt resultat.

Galina Romanenko