Når forholdet er bare begynnelsen, ville jeg liker å tro at denne kjærligheten - for alltid. Men statistikk er nådeløse: nesten halvparten av alle ekteskap ender i skilsmisse. Tidligere ektefeller er vanligvis skylden for den ødelagte ekteskap med hverandre, men som regel avskjed - en konsekvens av feil av to i stedet for én. Så, bør du lære av erfaringene fra denne situasjonen og gå videre.

Hvorfor bryte opp ekteskap?

Det er ikke mange grunner til at folk blir skilt. En av de vanligste årsakene til skilsmisse - ulikhet av tegn eller uoverstigelige motsetninger. Enkelt sagt, folk er ikke egnet til hverandre, og kan ikke bli enige seg imellom. Som regel på grunn av dette skilte par som en gang stormet til ekteskapet: sjarmen av kjærlighet som har gått, og det viste seg at ektefellene er for forskjellige til å være sammen. Vel, hvis bevissthet om inkompatibilitet skjer relativt tidlig, da det fortsatt er mulig å endre noe i livet. Mye tristere hvis innen den tid paret hadde allerede hatt barn, hvis foreldrenes skilsmisse - alltid stress Hvordan slå stress? Skape en oase .

På andreplass i de globale statistikken - partner forhold: alkoholisme, narkotikamisbruk, gambling Gambling - hvorfor kan vi ikke bo? . Å leve med en avhengig person er svært vanskelig, og noen ganger direkte farlig. Skilsmisse i en slik situasjon - en ekte frelse. I noen land er avhengigheten av partner den ledende årsak til skilsmisse, som leder med god margin.

Ofte ekteskap mislykkes på grunn av økonomiske problemer. Mangelen på penger eller mangel på sine egne hjem - en vanskelig test for familien, og ikke alle av det kan bestå testen. Dessuten er penger årsaken til skilsmisse hvis ekteskapet fant sted på beregning og denne beregningen er ikke berettiget.

Mange par får skilt på grunn av seksuell uforlikelighet. Interessant, serverer de fleste av skilsmisse misfornøyd seksualliv kvinner. Menn er enklere å løse problemet - anlegget tilkoblingen på siden. Forræderi - er en annen vanlig årsak til ødelagte ekteskap: ikke alle er villige til å sette opp med utroskap partner.

Noen par får skilt på grunn av interferens med familie slektninger, fravær av barn, lang separasjon, sykdom av en ektefelle. Noen ganger er det skilsmisser og "convenience": folk fortsette å leve sammen, men i en borgerlig vielse fordi offisielle ekteskap de av en eller annen grunn blir det ulønnsomt.

Ansvaret for den ødelagte ekteskap

Mange ektefeller før skilsmisse og separasjon prosessen er mest interessert i spørsmålet om hva som er å klandre for det faktum at ekteskapet opphørte å eksistere. I mellomtiden, det er ingen vits i å bruke tid og krefter på å søke etter de skyldige. Faktisk spiller det ingen rolle hvem sin feil ekteskapet falt fra hverandre - i alle fall er det nødvendig å trekke lærdom av det som har skjedd, og prøver ikke å gjenta feil som blir gjort i fremtiden.

Feilene gjøre alt og ekteskap med feil person - den samme feilen. I dag, noen mennesker begrenset til et ekteskap, og dette betyr at det er en god sjanse til å arrangere sin egen skjebne. Det viktigste - ikke å gjenta i det nye ekteskapet av gamle feil.

Spiste forholdet brøt opp på grunn av utseendet på sin manns elskerinne, razluchnitsa ofte beskyldt at hun hadde brutt ekteskapet. Interessant, hvis årsaken til skilsmissen blir en link på siden av en kvinne, en mann langt mindre en kjæreste kone skylden ødeleggelsen av unionen. Kvinner har også en tendens til å peke fingre utenfor familien. Men "take away" en mann som ikke ønsker det, er det umulig. Ansvar for forræderi bærer betrayed ektefelle som har brutt sin egen troskap, og ikke den andre kvinnen.

Er det mulig å lime knust kopp?

Er det mulig å redde et ekteskap som bryter opp? Psykologer hevder at absolutt alle par opplever periodiske kriser som kan ende i skilsmisse. Likevel mange par klarer å overvinne krisen og redde ekteskapet, som er klar er i ferd med å kollapse.

For å redde ekteskapet, behovet for gjensidig kjærlighet og begjær arbeide på et forhold. Baade, må dette ønsket oppleve begge ektefeller - egenhendig redde ekteskapet umulig.

Det første trinnet er å erkjenne problemet og å gi uttrykk for sin partner. Mange par foretrekker å late som om alt er greit, mens forholdet svekkes foran øynene våre. Dessverre betyr fornektelse av problemer som ikke fører til deres oppløsning. Tvert imot, blir konflikter forverret, kravet oppsamlet, og forstå hverandre blir stadig vanskeligere. Paret, som finne mot til å snakke om problemene, er det en god sjanse til å forstå hverandre og redde forholdet.

Dersom en avtale ikke oppnås, kan det være verdt å be om hjelp. Og det er bedre, dersom støtten vil ha en profesjonell - det er en familie psykolog. Ved å velge en psykolog er kontaktet veldig nøye: en spesialist må være troverdig og tilstrekkelig erfaring i å løse problemer i familien. Arbeid psykolog der for å lytte til begge sider og hjelpe paret med å finne et felles språk. Ikke vent på en spesialist fra de ferdige oppskrifter og konkrete tips: dens oppgave er å hjelpe kundene til å se på situasjonen fra en annen vinkel, og for å finne en løsning på egenhånd.

Erkjenne dine feil er aldri lett, men evnen til å ta ansvar for sine egne handlinger er svært viktig for en voksen. Å innrømme feil er ikke nok - du trenger også å fikse dem, du har å gjøre visse skritt for å gjenforene familien. Hvis disse trinnene vil gjøre bare én av ektefellene, er neppe til å endre lang hale situasjonen. Men hvis du jobber på relasjoner er begge, resultatet er bundet til å være.

Mange lykkelige par innrømme at en gang opplevd en krise i forholdet, men var i stand til å overvinne den. Fellesskap vinne vanskelighetene vanligvis bringer par og gjør dem mer tillitsfullt forhold. Derfor, hvis ektefellene er bundet ikke bare felles eiendom og felles minner og kjærlighet, er å jobbe på forholdet deres.

Maria Bykov

Sannsynligvis ingen som noen gang har tenkt på hvordan du skal starte et nytt liv. Dette spørsmålet konfronterer noen som ikke er fornøyd med deres eksistens og ønsker å endre noe. Ikke alle, men bestemmer seg for å endre: Mange foretrekker å utsette starten på et nytt liv på mandag for neste måned, neste år. De som er villige til å starte et nytt liv, er det nødvendig å forstå hvordan du gjør det.

Er det verdt det endre noe?

I seg selv et ønske om å forandre livet betyr bare én ting: den personen føles ubehagelig, han er ulykkelig, er det nødvendig å endre noe. Ikke overse slikt signal av sine egne problemer, som ønsket om endring. Hvis denne situasjonen fortsetter å vanlig levetid, over tid, vil vokse frustrasjon. På den annen side, ønsket om endringen ikke bety at det er nødvendig å radikalt endre livet: noen ganger ganske små endringer i ferskvanns livet var lyse, interessant, rik og givende liv.

Selvfølgelig kan du endre livet på måfå, i håp om at før eller senere vil være i stand til å gjøre følelse av misnøye og ubehag er borte. Men det er mye mer effektivt å prøve å forstå seg selv og forstå hva som er galt i livet som er. Hva mangler for lykke? Finn noen? Elsker? Selvtillit? Tranquility? Helse? Kanskje penger karriere, familieforhold? En slik selvransakelse kan være svært interessant, vil de bringe en masse funn, hvis du ikke glemme om ærlighet med deg selv. Tross alt, folk ofte drømmer om noe bare fordi det er avhengig drøm, og deres sanne behov kan være ganske annerledes.

Det skjer ofte at ønsket om å endre noe i livet ditt - det er bare et ønske om å fjerne eventuelle forstyrrelser fra sin vei. Og så er det viktig å identifisere disse hindringene for å bli kvitt dem.

Første trinn: å sette mål

Til å begynne med det mest tydelig, til de minste detaljer forestille det som må være et nytt liv. Etter det kan du begynne å sette mål. Ved formulering av målene er det et meget viktig punkt: målet i alle tilfelle bør ikke være avhengig av andre. Det er det ultimate målet kan ikke være å endre atferden til en annen person. Her er noen eksempler på feil formål:

• Til min mann var trofast mot meg;
• Til min kone tok vare på meg;
• Til foreldre forlot meg en arv av leiligheten;
• Til sang hevet lønnen min.

Den gamle ordtak om at det eneste som kan forandre et menneske - et liv på egen hånd. Ikke verdt å kaste bort energi på forsøk på å endre eller re-annet, ikke sette mål, slik at gjennomføringen var avhengig av noen andre. Riktige målene høres litt annerledes:

• Lykkelig familierelasjoner (helst med en transkripsjon - lojalitet, gjensidig omsorg, kjærlighet ...);
• Bli en eier av din egen leilighet;
• Månedlig tjene et visst beløp.

Forskjeller riktige målene er klare. For det første kan Delhi oppnå disse forskjellige måter. Dernest de riktige målene krever litt proaktiv, ikke passiv venting.

Trinn to: en plan

Når målet er, må du tenke deg frem til det. Den mest praktiske måten å bygge en slik plan fra begynnelsen, og slutten. Det mål kan medføre en rekke måter. For eksempel, for å tjene en viss sum hver måned, kan du se etter en ny jobb, finne en deltidsjobb eller spør en veileder om lønnsforhøyelse. Således, i stedet for et globalt mål har flere formål, er det oppnåelig. Og for å oppnå hvert skal utarbeide en egen plan.

For å søke etter en ny jobb må forbedre noen ferdigheter, bli kjent med kravene til arbeidsgivere og muligens oppdatere noen forretningsforbindelser. For å finne podrabotok foruten alle de ovennevnte er nødvendig for å finne ressurser av tid. En anmodning om kvoter bør forberede bevisende tale, som vil gjøre hodet av lønnsøkning.

Med flere planer kan ikke være redd for å mislykkes. Det fungerte ikke å overtale sjefen? Så kan du alltid finne en ny jobb. I mellomtiden, er arbeidet ikke funnet, får riktig mengde hjelp til deltidsarbeid.

Slike planer utarbeides for alle formål. Overraskende, kan de globale målene være oppnåelig, er det verdt å bare nøye planlegge din vei til dem steg for steg. Men en plan er, selvfølgelig, er ikke nok.

Trinn tre: Handling

Til å begynne, må vi handle umiddelbart. Det er, så snart sette det siste punktet i planen. Som regel de tidligste elementer er ikke for komplisert å gjennomføre. For eksempel, hvis målet er en god figur, kan det første elementet være å gi opp en sen middag - det betyr at nekter å være middag på samme dag som den skriftlige plan. Hvis det første elementet - studiet av et fremmed språk, bør du umiddelbart begynne å søke etter et passende kurs eller lærebok. Hvis du bryr deg, så hvorfor ikke lage en maske for håret eller utnevnelse til skjønnhetsekspert?

Ved å forsinke starten av planen, mister personen gradvis entusiasme. Det er fristende å frata "dag X" igjen og igjen, selv om de første skritt mot målet virker veldig enkel. Alle er redd for forandring, fordi enhver endring krever å gi opp noe. Selv om den gamle livsstilen har ført bare problemer og smerte, for å avgjøre om endringene kan være vanskelig.

Og den beste måten å håndtere din frykt - handling. Metodisk gjennomføre hvert element av sin plan uten å søke unnskyldninger. Noen ganger tar det noen dager å endre frykten forsvant. Ikke rush og hoppe pistolen: vi trenger bare utføre planlagt. Samtidig må vi ikke glemme den fleksibilitet: det er mulig, i de opprinnelige planene blir nødt til å gjøre noen justeringer, hvis det kreves av den nye, forandret livet.

Maria Bykov