Funksjonene i bruk

Graviditet:   Linolje kan være farlig for helsen til fosteret. Ifølge enkelte studier, kan inntak av linfrøolje i andre og tredje trimester øker risikoen for tidlig fødsel, så gravide bør unngå inntak av linfrøolje.

Amming:   mangel på informasjon om hvordan linfrøolje er trygt for spedbarn og ammende mødre. Derfor er det bedre å ikke ta sjanser og å avstå fra å ta linfrøolje under amming.

Blødningsforstyrrelser (hemoragisk gemostaziopatii):   linfrø olje kan øke risikoen for alvorlig blødning hos pasienter med blødningsforstyrrelser. Hvis du er blant dem, før du tar linfrøolje Hvordan ta linfrøolje: om behandlingsforløpet Kontakt lege.

Operasjoner:   linolje øker risikoen for blødning under operasjon eller deretter. Minst to uker før planlagt kirurgi bør slutte å ta linfrøolje.

Interaksjon med Drug

Linolje samhandler med narkotika, hemme blodlevring (antikoagulantia). Linolje bremser blodlevring, så i kombinasjon med antikoagulasjonsmidler, har en lignende effekt, øker sannsynligheten for alvorlig blødning og blåmerker.

For legemidler som bremser ned blodpropp inkluderer aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak Diclofenac - lindre betennelser og smerter   (Voltarus, kataflam og andre), ibuprofen (dvil, Motrin og andre), naproxen (Anaprox, Naprosyn og andre), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin Warfarin - indirekte antikoagulantia   (Coumadin), og andre.

Dosering linolje, avhenger av en rekke faktorer, inkludert pasientens alder, helsetilstand, forekomst av kroniske sykdommer. Det er foreløpig ingen holdepunkter for å fastslå nødvendig i visse tilfeller, dosen av linfrøolje. Husk at naturlig rettsmidler er ikke alltid ufarlig, og doseringen er veldig viktig. Ta kosttilskudd Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering   linolje, må du alltid følge instruksjonene på pakken, og ta kontakt med legen din dersom du opplever uvanlige symptomer eller bivirkninger.

Legg merke til at linolje lett spaltes under innvirkning av lys, varme og luft, slik at det må lagres på et kaldt mørkt sted, for eksempel i et kjøleskap.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Medisinske egenskaper av linfrø olje har lenge vært kjent. Som mat, er linfrøolje uunnværlig: den kan brukes til matlaging meatless retter, og i løpet av ferien, som det er svært velsmakende og fancy kaker med tillegg av linolje tar på seg en spesiell smak og aroma.

De medisinske egenskapene til linfrøolje og har også lenge vært kjent og folkemedisinen har alltid brukt dem til å behandle sår, kutt og sår, smertelindring, lindring av halsbrann; med deres hjelp utvise ormer. Men i tillegg til de mange medisinske egenskaper, linfrøolje har en rekke bivirkninger og kontraindikasjoner.

Alfa-linolensyre i linolje

For det første, linfrø - en utmerket kilde til omega-3 fettsyrer er nødvendig for normal funksjon av kroppen vår, men i linfrø, de eksisterer kun i form av alfa-linolensyre. Hva betyr dette? Alfa-linolensyre er forskjellig fra andre omega-3-fettsyrer som gir andre naturlige kilder, for eksempel fiskeolje Fiskeolje - så om det er nyttig å tenke? . Ifølge enkelte studier, overdrevent inntak av alfa-linolensyre øker risikoen for prostatakreft!

Generelt er mindre anvendelige enn de andre omega-3-fettsyrer, dokosaheksaensyre og eikosapentaensyre, som er kilden til fiskeolje alfa-linolensyre. Dette er fordi kroppen har å gjøre ekstra arbeid for transformasjonen av alfa-linolensyre og dokosaheksaensyre eikosapentaensyre, ellers er det ikke er fordøyd. Dessverre er vår kropp ikke så effektivt takle denne oppgaven, og med alderen, tar denne konverteringen plassere saktere. Hos kvinner, effektiviteten av omdannelsen av alfa-linolensyre er høyere enn hos menn (omtrent to ganger). Dette skillet forskere forklare at dokosaheksaensyre er svært viktig for barna, er at innholdet av kvinner lagt et stort behov for dokosaheksaensyre enn menn, slik at mekanismen for dannelsen fungerer effektivt og er aktivert under svangerskapet.

Linolje og brystkreft

Ved første øyekast kan kvinner trygt ta en linfrø og linfrøolje på noen måte, fordi de ikke har prostatakreft, så kreft i kroppen er de ikke truet. Men alt er ikke så enkelt. En rekke studier gir bevis som tyder på at forbruket av lin produkter kan også øke risikoen for brystkreft hos kvinner Brystkreft hos kvinner - en av de hyppigste lokaliseringer . Men disse funnene motsier resultatene av andre studier som viser fordelene med linfrø og at økt inntak av alfa-linolensyre bare forebygger kreft og spesielt brystkreft!

I tillegg er forbruket av linfrø og linfrø olje i store mengder fører til gassdannelse (gass). Prøv å ta linfrøolje Hvordan ta linfrøolje: om behandlingsforløpet   og frøet bare i sin naturlige form som kosttilskudd Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering   kan inneholde tungmetaller (for eksempel kvikksølv). Husk at informasjonen i produkter Flax alpha-linolenic acid i kroppen dårlig splittet. Linfrøolje - et flott alternativ for de som ikke spiser fisk, men de bør også ta hensyn til kosttilskudd av fiskeolje. Linfrøolje er rik på næringsstoffer, men det bør tas med forsiktighet, og ikke misbruke, siden det kan være farlig for helsen.